29 июня 2006 13:43 |
Как лечить простуженное горло? Например, придворный лекарь Людовика XV заставлял своего осипшего повелителя съедать пять сырых яиц в день. Знахари из Фландрии советовали простуженным пить растопленное сало каплуна. Ну а самое вкусное лечение было придумано, конечно же, французами: утонченные аристократы запивали теплый перепелиный бульон подогретым красным вином.
Рекомендации современных врачей оставляют гораздо больше места для полета фантазии. Каждый сможет приготовить себе блюдо по вкусу, надо лишь придерживаться общих правил: питаться следует дробно, маленькими порциями, причем предпочтение нужно отдавать хорошо размельченным продуктам. Овощные пюре, слизистые каши, супы и кисели считаются идеальной пищей для больного горла. А вот острое, соленое и жареное надо исключить из повседневного рациона. Все эти продукты еще больше раздражают рыхлую поверхность ротоглотки и усиливают ее отек.
Огромное значение имеет не только щадящая диета, но и питьевой режим. При больном горле нужно выпивать как можно больше жидкости, которая увлажняет слизистую, а также «смывает» остатки разрушенных клеток и те токсические вещества, которые выделяются микроорганизмами. Врачи рекомендуют пропускать через себя не менее 2−2,5 литров в сутки.
Многие из нас делают ошибку, пытаясь заглушить боль горячим питьем, температура которого приближается к точке кипения. Это неправильно: пить лучше теплую жидкость, которую можно отхлебнуть из чашки без предварительного обдувания.
К тому же, нужно обращать внимание на кислотность выпиваемой жидкости. Дело в том, что сильнокислая среда способствует размножению микроорганизмов. Именно поэтому все напитки должны быть щелочными или иметь нейтральную рН. Это может быть простая вода, чай, какао, отвары лекарственных растений или ягодные нектары.
А вот клюквенный морс, а также соки из цитрусовых и ананаса пить не рекомендуется: они создают благоприятные условия для жизнедеятельности «вредных» бактерий. Кроме того, на время болезни надо отказаться от газированных напитков, которые отличаются большой агрессивностью.
Огромное значение придается полосканиям. Специалисты утверждают, что омывать простуженное горло нужно как минимум 5−6 раз в день. Теплые настои не только удаляют пленку из микроорганизмов и токсинов, но и облегчают процесс глотания.
Если под рукой нет никакого лекарственного растения, то в стакане теплой воды можно растворить треть чайной ложки обыкновенной соли. Получившаяся смесь имеет щелочную реакцию и очень неплохо очищает воспаленное горло. Хорошо помогает и йодный раствор, который можно приготовить в домашних условиях всего за несколько минут. Для этого нужно в стакан теплой воды добавить 3−4 капли йода и соды на кончике ножа. Однако такое полоскание противопоказано людям, страдающим болезнями щитовидной железы.
Прекрасные результаты дают ингаляции, которые по своей эффективности не уступают
Сравнительно недавно на прилавках наших аптек появились всевозможные «леденцы от горла». Несмотря на усиленную телевизионную рекламу этих «сосулек», россияне долгое время относились к ним весьма недоверчиво. А зря. Все врачи единодушно утверждают, что их польза отнюдь не является преувеличенной.
Так что рекламируемые «Стрепсилсы»,
И, конечно же, не нужно забывать о народной медицине. Наши предки лечили больное горло с помощью всевозможных подручных средств. Народная медицина донесла до нас массу рецептов, которые и по сей день не потеряли своей актуальности. Например, журнал «Вестник медицины»
Авторы статьи утверждали, что несколько ложек этой горькой жидкости существенно облегчают течение болезни. Спустя многие десятилетия ученые смогли объяснить целебные свойства репчатого лука: оказывается, в нем содержится огромное количество фитонцидов, которые обладают прекрасными антибактериальными свойствами. Эти природные антибиотики прекрасно зарекомендовали себя и в современной практике. Поэтому сейчас врачи, не боясь прослыть «шарлатанами», прибегают к испытанному средству своих дореволюционных коллег: они рекомендуют пить по одной чайной ложке лукового сока 3−4 раза в день. Это усиливает действие принимаемых препаратов и приближает долгожданное выздоровление.
Прекрасные результаты дают картофельные обертывания. Картофель в мундире, только что снятый с плиты, нужно растолочь и положить в полиэтиленовый пакет. Получившееся пюре следует использовать в качестве компресса не менее 30−40 минут. Такая тепловая процедура снимет боль как минимум на 2−3 часа.
по материалам сайта health.pravda.ru
Комментарии
Смотри также
26 июля 2006 | 15:07
Носовое кровотечение, его причины и лечение.
С носовым кровотечением сталкивался практически каждый человек. И если у кого-то это были единичные эпизоды в течение жизни, не требующие специального лечения, и проходящие бесследно, то встречаются люди для кого это становится серьёзной, волнующей проблемой. Рецидивирующие носовые кровотечения очень быстро изменяют привычный образ жизни, каждого кровотечения больной ждет с волнением и страхом, не зная когда и где это произойдёт, сколько времени будет продолжаться, как отреагируют окружающие люди
28 июня 2006 | 11:06
Кашель. Лечение кашля
Кашель является защитным механизмом, возникающим рефлекторно в ответ на попадание в дыхательных пути раздражающих веществ или при закупорке путей.
16 июня 2006 | 11:06
Искривление носовой перегородки. Лечение.
Человеку свойственно два типа дыхания: носовое и ротовое. Более физиологичным для организма является носовое дыхание.Среди заболеваний, приводящих к нарушению носового дыхания, ведущее место занимают искривление носовой перегородки.
24 мая 2006 | 01:05
Cерная пробка. Что провоцирует образование серных пробок?
Серная пробка — образуется вследствие усиленной секреции серных желез. Серная пробка состоит из серы, секрета сальных желез, чешуек спущенной кожи, холестерина. В норме серные пробки удаляются движениями передней стенки слухового прохода во время разговора, жевания. Задержке серной пробки способствуют узость и извилистость слухового прохода и повышенная вязкость серы. Цвет серной пробки от желтого до темно-коричневого. Консистенция серной пробки вначале мягкая, восковидная, потом плотная и даже каменистая
23 мая 2006 | 15:05
Ангина. Ангина или ОРВИ?
Ангина — это острое общее инфекционное заболевание с преимущественным поражением нёбных миндалин. Воспалительный процесс может развиваться и в других скоплениях лимфаденоидной ткани глотки и гортани — в язычной, гортанной, носоглоточной, миндалинах. Тогда соответственно говорят о язычной, гортанной или носоглоточной ангине.
|