19 февраля 2013 09:26 |
Здравствуйте. Хотел бы узнать, как правильно проводить профилактику острого ларинготрахеита. Дело в том, что мне по профессии приходится много говорить, плюс ко всему я ещё и вокалист в собственной группе. Стараюсь разгружать связки по мере возможности, но не всегда получается. И ещё не могу пить холодные напитки - стоит нескольким каплям попасть в горло - могу заболеть острым ларинготрахеитом - мне врачи ставят его уже как хронический. Как закалять горло? Как укрепить связки и проводить профилактику воспаления гортани и трахеи? Спасибо.
Профилактика ларинготрахеита подразумевает под собой, в первую очередь, принятие мер, направленных на укрепление иммунных сил организма человека, подверженного данному недугу. В частности, необходимо: избегать перегрева и переохлаждения организма; вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, употребления алкогольных напитков; соблюдать режим отдыха и сна; правильно и полноценно питаться; избегать стрессов, эмоциональных срывов; как можно чаще проводить свободное время на свежем воздухе. Немаловажную роль в профилактике подобных заболеваний играет закаливание организма. Но следует отметить, что закалять горло можно только при условии, что оно полностью здорово! Для этого Вам будет необходимо проконсультироваться и пройти осмотр у врача. Закалять горло рекомендуется отваром из следующих трав: нужно смешать в равных пропорциях цветки ромашки, листья эвкалипта и цветки календулы. После чего одну столовую ложку смеси залейте 1,5 кипятка, покипятите еще минутки 2 и дайте настояться в течение 30 минут в теплом месте. Так у вас получится дневная доза для полоскания. Разделите ее пополам и полощите утром и вечером. Сначала следует полоскать горло настоем, температура которого 26 градусов (по Цельсию). Раз в два-три дня убавляйте температуру на один градус, пока не дойдете до 16. За пару месяцев таких полосканий можно очень даже неплохо закалить свое горло. Здоровья Вам!
Полезные статьи
26 октября 2005 | 01:10
Лечение тубоотита
Евстахеит -заболевание слуховой трубы, нарушающее вентиляцию среднего уха. Неразрывно связано с патологией барабанной полости, поэтому нередко используют термины, объединяющие оба заболевания: "сальпингоотит" или "тубоотит". Различают острый и хронический катаральный евстахиит.
07 сентября 2009 | 10:09
Простуда, или острые вирусные респираторные заболевания - обязательный признак зимы.
Инфекции дыхательных путей, как давно известно медицине, являются самым частыми заболеваниями у человека, сопровождающимися еще и социально-экономическими последствиями. Расходы на врачебный контроль, лечение и замещение персонала во всех сферах жизни общества, вызванные ими почти вдвое больше, чем всеми остальными заболеваниями вместе взятыми. Каждый пациент с легкостью представит себе очереди на прием к специалисту в семейной медицине в эпоху сезонных эпидемий. И происходит это из года в год, и в любой стране.
11 февраля 2008 | 09:02
Насморк - это серьезно
Риносинусит - одно из наиболее частых заболеваний, с которым имеют дело врачи общей практики и оториноларингологи. В настоящее время в России острый риносинусит ежегодно диагностируется у 10 млн человек, а удельный вес больных риносинуситом среди пациентов, госпитализированных по поводу патологии лор-органов, составляет 40-50%.
06 ноября 2008 | 00:11
Как часто нужно чистить уши?
Многие советуют, что чем чаще уши чистить и глубже, тем лучше. Это не так. В здоровых ушах обычно происходит процесс самоочищения слуховых проходов во время естественных действий: при разговоре, жевании, кашле и т.д. Способствует этому движения височно-нижнечелюстного сустава, который располагается рядом с передней стенкой наружного слухового прохода.
19 октября 2007 | 00:10
Хронический насморк
Хронический насморк - это длительный воспалительный процесс в слизистой оболочке носа, возникающий в результате воздействия на слизистую носа микробных агентов и окружающей среды (пыль, газы, сырой воздух). Как правило, хронический насморк или ринит возникает после перенесённого острого насморка как продолжение его. Или может быть проявлением хронического гайморита, хронического этмоидита.
02 апреля 2008 | 00:04
Профилактика ангины
У переболевших стрептококковой ангиной вырабатывается типоспецифический иммунитет. Поскольку стрептококк группы А включает до 70 типов, образовавшийся иммунитет не исключает заболевание людей при инфицировании новым для них серотипом стрептококка.
19 декабря 2007 | 00:12
Небольшой насморк
Главная задача при появлении насморка – постараться открыть отверстия пазух, бороться с отеком слизистой оболочки. Простуда чаще начинается с течи из носа. Даже небольшой насморк, если его запустить, может вызвать осложнения – воспаление околоносовых пазух, гайморит, воспаление среднего уха.
13 августа 2009 | 10:08
Домашние рецепты для заложенных ушей
Дети часто жалуются лору на боль в ушах, и в 90% случаев эти болезненные ощущения вызваны заложенностью. Уши может заложить как от наличия ушной серы, так и от попадания жидкости в ухо, что очень болезненно и неприятно, и требует немедленного облегчения. Быстро вылечить заложенное ухо можно и в домашних условиях.
26 августа 2008 | 08:08
Проблемы со слухом возникают чаще, чем мы думаем
Согласно результатам исследования, потеря слуха среди американцев является куда более распространенным явлением, чем считалось ранее, считают ученые. Специалисты проанализировали данные исследования, проводившегося с 1999 по 2004 годы, в котором приняли участие 5742 человека в возрасте от 20 до 69 лет. За период исследования слух снизился у 16,1% участников.
29 августа 2008 | 00:08
Вазомоторный насморк
Различают две формы вазомоторного насморка: аллергическую, нейровегетативную. В этиологии аллергической формы вазомоторного насморка решающую роль играет аллерген – вещество, к которому имеется повышенная чувствительность организма. Попадание такого вещества на слизистую оболочку верхних дыхательных путей и всасывание его немедленно вызывает приступ насморка.
09 октября 2006 | 18:10
ВНИМАНИЕ: Храп – это сигнал болезни!
Храп может возникнуть у любого человека и в любом возрасте, однако, частота выявления храпа прогрессивно увеличивается по мере старения. За свою жизнь, каждый человек, хотя бы один раз, мирно похрапывал.
17 ноября 2010 | 09:11
Как лечить больное горло?
Боль в горле - почти обязательный симптом, сопровождающий острые респираторные заболевания, вызванные многочисленные вирусами, атакующими нас в холодное время года. Больное горло нужно обязательно лечить. Что для этого использовать – новые фармакологические средства или методы наших бабушек из народной медицины? Об этом ведут здесь разговор эксперты в фармакологии Посольства медицины.
19 января 2011 | 10:01
Диагностика и лечение фронтита
Врачи медицинского центра «Евромедпрестиж» занимаются лечением самых разных заболеваний, в том числе фронтита — воспаления слизистой оболочки лобной пазухи, которое спровоцировано бактериальной, либо вирусной инфекцией.
18 сентября 2007 | 08:09
Почему першит в горле
Першение в горле обычно сопровождает воспалительные заболевания глотки. Чаще всего это наблюдается при хроническом фарингите. Невроз глотки тоже может вызывать такие ощущения, как кашель, щекотание в горле. Аденовирусные инфекции, грипп часто приводят к катарам глотки. В летний период аллергия может также привести к першению.
03 июля 2008 | 00:07
Как лечат нос
В домашних условиях небольшое количество порошка (с кончика ножа) может быть втянуто в каждую ноздрю отдельно (предварительно нос необходимо освободить от выделении).
02 сентября 2008 | 00:09
Боли в ухе и ушные инфекции
Вам наверняка не раз приходилось приводить ребенка к отоларингологу, когда малыш жаловался на боль в ухе. Теперь и вам выпало это испытание. Внешние звуки отзываются в ухе рокотом. Кажется, ухо опухло и болит нестерпимо.
16 июля 2009 | 12:07
Дисфония - это потеря нормального тембра голоса.
Потерю нормального тембра голоса – дисфонию медицина связывает с функциональными или органическими процессами в гортани. В отолариногологии известно множество причин такого изменения голоса.
16 июня 2009 | 16:06
Летом резко растет заболеваемость отитом.
В медицине считается, что при грамотном и своевременом лечение отиты не приводят к серьезным осложнениям. Но в то же время, при малейшем беспокойстве и боли в ухе надо обратиться за медицинской помощью, так как ухо человека - очень сложный и хрупкий орган, требующий к себе очень бережного отношения.
21 августа 2007 | 13:08
Осложненный гайморит
Гайморит прежде всего опасен как очаговая инфекция. Если гнойный процесс в околоносовых пазухах существует долгое время, то речь уже идет об интоксикации всего организма. В таких случаях у человека возникают головные боли, расстройство сна, а аллергики рискуют к букету болезней добавить заболевания бронхов и легких.
28 марта 2007 | 23:03
Весна. Тепло. Насморк
Кашель, насморк, осипший голос, першение в горле — увы, не оставляют нас эти напасти и весной, а подчас всю зиму «державшиеся» граждане, обманутые теплым ветерком, утрачивают бдительность — и…
