19 февраля 2013 09:26 |
Здравствуйте. Хотел бы узнать, как правильно проводить профилактику острого ларинготрахеита. Дело в том, что мне по профессии приходится много говорить, плюс ко всему я ещё и вокалист в собственной группе. Стараюсь разгружать связки по мере возможности, но не всегда получается. И ещё не могу пить холодные напитки - стоит нескольким каплям попасть в горло - могу заболеть острым ларинготрахеитом - мне врачи ставят его уже как хронический. Как закалять горло? Как укрепить связки и проводить профилактику воспаления гортани и трахеи? Спасибо.
Профилактика ларинготрахеита подразумевает под собой, в первую очередь, принятие мер, направленных на укрепление иммунных сил организма человека, подверженного данному недугу. В частности, необходимо: избегать перегрева и переохлаждения организма; вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, употребления алкогольных напитков; соблюдать режим отдыха и сна; правильно и полноценно питаться; избегать стрессов, эмоциональных срывов; как можно чаще проводить свободное время на свежем воздухе. Немаловажную роль в профилактике подобных заболеваний играет закаливание организма. Но следует отметить, что закалять горло можно только при условии, что оно полностью здорово! Для этого Вам будет необходимо проконсультироваться и пройти осмотр у врача. Закалять горло рекомендуется отваром из следующих трав: нужно смешать в равных пропорциях цветки ромашки, листья эвкалипта и цветки календулы. После чего одну столовую ложку смеси залейте 1,5 кипятка, покипятите еще минутки 2 и дайте настояться в течение 30 минут в теплом месте. Так у вас получится дневная доза для полоскания. Разделите ее пополам и полощите утром и вечером. Сначала следует полоскать горло настоем, температура которого 26 градусов (по Цельсию). Раз в два-три дня убавляйте температуру на один градус, пока не дойдете до 16. За пару месяцев таких полосканий можно очень даже неплохо закалить свое горло. Здоровья Вам!
Полезные статьи
11 февраля 2011 | 23:02
Лечение тонзиллита
ЛОР - заболевания, болезни носа, горла и ушей знакомы каждому из нас. Однако не все понимают к каким серьёзным заболеваниям может привести невинный насморк или лёгкая боль в горле. И несомненно популярным заболеванием является тонзиллит – воспаление миндалин. Патологические проблемы с горлом приносят огромное количество неприятностей детям и их родителям.
11 января 2011 | 02:01
Врач-отоларинголог. Что он лечит
Отоларинголог или «ухо-горло-нос» - как видно из названия, занимается заболеваниями ушей, носа, горла, глотки и вспомогательных органов. К ЛОРу обращаются при отитах, ангинах, фарингитах, насморке. Чаще всего ЛОР занимается лечением хронических заболеваний. В отдельных случаях ЛОР проводит хирургические операции - например, удаление миндалин, исправление носовой перегородки и т.д.
12 ноября 2008 | 00:11
Лечим боль в ушах
Микроорганизмы, с которыми связаны боли в ушах, вначале, как правило, вызывают респираторные заболевания с расстройствами в полостях носа и горле. Данные расстройства постепенно усиливаются, появляются насморк и общая слабость. Человек ложится в постель.
19 октября 2006 | 11:10
Гайморит без проколов? Теперь это возможно!
Осень-пора насморка, простуд, гриппа и ОРВИ. К сожалению, осенняя погода наиболее часто провоцирует различные простудные заболевания не только у взрослых, но и у детей (аденоиды, аллергические заболевания носа, мокрые ноги, недостаточно теплая одежда, недолеченные инфекционные заболевания, неправильное лечение). Все это часто провоцирует такие серьезные заболевания, как гайморит.
15 августа 2008 | 00:08
Формы воспаления уха
Отит (от греч. us, род. п. otos ухо), воспаление уха. Наружный отит проявляется воспалением кожи ушной раковины или наружного слухового прохода. Воспаление среднего уха (средний отит) возникает обычно как осложнение инфекционных болезней (гриппа, кори, ангины и др.); проявления боль в ухе, понижение слуха. При неблагоприятных условиях средний отит может перейти в хроническую форму.
25 июня 2009 | 11:06
Что такое мастоидит и как он лечится?
В медицине существует большое количество заболеваний, сопровождающихся оталгией (болью в ухе), но развивающихся в соседних органах. Это происходит при мастоидите, воспалении сосцевидного отростка височной кости, давно известном в отоларингологии.
26 июля 2011 | 15:07
Болезни органов слуха и их лечение
Если Вы стали хуже слышать или слух пропал вообще, или Вы столкнулись с болезней уха, то необходимо обратится к врачу. Специалисты нашей клиники «Евромедпрестиж» уже на протяжении многих лет успешно и максимально эффективно лечат различные болезни органов слуха: отит, адгезивный отит, ушной шум, нейросенсорная тугоухость, острая глухота, болезнь Меньера, лечение повреждений барабанной перепонки после баротравмы (после полета на самолете) и гнойного отита, удаление серных пробок и инородных тел.
11 января 2009 | 12:01
Хрен для носа
Самая частая же причина заложенности носа - последствие длительного применения сосудосуживающих капель типа Нафтизина. К нему развивается психологическая зависимость, маскирующаяся якобы постоянной заложенностью носа без его использования.
24 октября 2008 | 00:10
Острый насморк
Острый ринит (насморк) либо развивается как самостоятельное заболевание в результате контакта с больным - при попадании в нос инфицированного материала при разговоре, чихании, а также в результате переохлаждения, когда снижается сопротивляемость слизистой носа к инфекции, чаще в осенние месяцы.
20 февраля 2011 | 02:02
Фарингит. Что это такое и как лечить
Фарингит – воспаление глотки – частое проявление острых респираторных, или простудных, заболеваний. Как правило, при фарингите наши пациенты жалуются на боль, неприятные ощущения в горле (жжение, першение, зуд), покашливание, иногда – зуд и боли в ушах. Дети грудного возраста пожаловаться на недомогание не могут, но внимательные родители обращают внимание на беспокойное поведение, нарушение сна, ухудшение аппетита.
26 августа 2008 | 08:08
Проблемы со слухом возникают чаще, чем мы думаем
Согласно результатам исследования, потеря слуха среди американцев является куда более распространенным явлением, чем считалось ранее, считают ученые. Специалисты проанализировали данные исследования, проводившегося с 1999 по 2004 годы, в котором приняли участие 5742 человека в возрасте от 20 до 69 лет. За период исследования слух снизился у 16,1% участников.
17 мая 2007 | 08:05
Весенний насморк
Весна – время любви и насморка. Заложенный нос, головная боль, мокрые носовые платки - с этими приметами весны знаком, увы, почти каждый. Почему весной нос не желает дышать, как положено? Как лечить и как не надо лечить насморк - самую массовую из всех болезней, досаждающих человечеству?
06 сентября 2007 | 12:09
Если из носа течет кровь...
Носовое кровотечение, как правило, начинается внезапно. Что делать в этом случае? Прежде всего, нужно исключить любую физическую нагрузку и сесть. При этом лучше наклонить голову чуть-чуть вперед, именно наклонить, а не опустить. Для многих это довольно неожиданная рекомендация, так как обычно голова поднимается вверх. Но это лишь препятствует выходу крови наружу.
07 июля 2008 | 00:07
Децибелами по ушам
Все больше подростков и молодых людей страдают от проблем со слухом. Виной тому — дискотеки и подобные им шумные увеселения. Справедливости ради стоит сказать, что точной статистики на этот счет нет. Однако по данным опросов и из врачебной практики известно, что в последнее время проблемы со слухом чаще стали возникать у молодых людей.
26 апреля 2007 | 14:04
Горло болит? Привет, фарингит!
Фарингит – это довольно распространённое воспалительное заболевание слизистой оболочки горла. В простонародье фарингит обычно называют ангиной, в то время как у фарингита несколько другая симптоматика – при фарингите не бывает такого высокого и длительного повышения температуры. Фарингит, вследствие своего вирусного или бактериального происхождения, в сочетании с насморком и общей слабостью, обычно обозначают как ОРВИ. Но лечение фарингита проводят и отдельно, когда вирус поражает только область глотки.
26 октября 2005 | 01:10
Лечение тубоотита
Евстахеит -заболевание слуховой трубы, нарушающее вентиляцию среднего уха. Неразрывно связано с патологией барабанной полости, поэтому нередко используют термины, объединяющие оба заболевания: "сальпингоотит" или "тубоотит". Различают острый и хронический катаральный евстахиит.
23 июля 2007 | 12:07
Не пускайте насморк на самотек!
Насморк (ринит) — острое или хроническое воспаление слизистой носа, возникающее как самостоятельное заболевание или являющееся одним из проявлений острого респираторного заболевания, а также других инфекционных заболеваний — гриппа, кори, дифтерии.
28 апреля 2009 | 16:04
Заложен нос? Вылечись точечным массажем!
Заложенность носа, затрудненность дыхания, насморк – это знакомые нам всем проблемы, с которыми нам приходится бороться по нескольку раз в год. Обычно мы не обращаем на них внимания до тех пор, пока нос совсем не перестает дышать.
23 декабря 2008 | 09:12
Лечение аденоидов
При больших аденоидах голос теряет звучность. Наличие аденоидов иногда приводит к значительному понижению слуха, из-за чего ребенок выглядит невнимательным и рассеянным. Дети раннего возраста при этом поздно учатся говорить или с трудом овладевают речью.
13 февраля 2009 | 03:02
Аденоидит (острый и хронический)
Аденоидит – это воспалительное заболевание глоточной миндалины. Чаще всего встречается у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Воспалительный процесс в глоточных миндалинах протекает аналогично воспалительному процессу в небных миндалинах при тонзиллите (ангине).
