19 февраля 2013 09:26 |
Здравствуйте. Хотел бы узнать, как правильно проводить профилактику острого ларинготрахеита. Дело в том, что мне по профессии приходится много говорить, плюс ко всему я ещё и вокалист в собственной группе. Стараюсь разгружать связки по мере возможности, но не всегда получается. И ещё не могу пить холодные напитки - стоит нескольким каплям попасть в горло - могу заболеть острым ларинготрахеитом - мне врачи ставят его уже как хронический. Как закалять горло? Как укрепить связки и проводить профилактику воспаления гортани и трахеи? Спасибо.
Профилактика ларинготрахеита подразумевает под собой, в первую очередь, принятие мер, направленных на укрепление иммунных сил организма человека, подверженного данному недугу. В частности, необходимо: избегать перегрева и переохлаждения организма; вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, употребления алкогольных напитков; соблюдать режим отдыха и сна; правильно и полноценно питаться; избегать стрессов, эмоциональных срывов; как можно чаще проводить свободное время на свежем воздухе. Немаловажную роль в профилактике подобных заболеваний играет закаливание организма. Но следует отметить, что закалять горло можно только при условии, что оно полностью здорово! Для этого Вам будет необходимо проконсультироваться и пройти осмотр у врача. Закалять горло рекомендуется отваром из следующих трав: нужно смешать в равных пропорциях цветки ромашки, листья эвкалипта и цветки календулы. После чего одну столовую ложку смеси залейте 1,5 кипятка, покипятите еще минутки 2 и дайте настояться в течение 30 минут в теплом месте. Так у вас получится дневная доза для полоскания. Разделите ее пополам и полощите утром и вечером. Сначала следует полоскать горло настоем, температура которого 26 градусов (по Цельсию). Раз в два-три дня убавляйте температуру на один градус, пока не дойдете до 16. За пару месяцев таких полосканий можно очень даже неплохо закалить свое горло. Здоровья Вам!
Полезные статьи
26 июня 2009 | 15:06
1001 способ вылечить боль в горле народными средствами
Больное горло – самая распространенная вирусная или микробная инфекция. Антибиотики могут вылечить больное горло микробного происхождения, но если инфекция вирусная, то от них не будет никакого толка. При этом натуральные природные средства могут сотворить чудо, даже если причиной боли в горле является вирус. Мы расскажем вам о том, как при помощи средств народной медицины успокоить горло за пару часов.
13 ноября 2009 | 10:11
Почему возникает потеря вкуса и обоняния?
Все случаи потери вкуса и обоняния, известные медицине на сегодняшний день, могут быть вызваны самыми разными нарушениями в организме человека. Однако чаще всего с ними сталкиваются на приеме специалисты в отоларингологии. Они и рассказывают Вам о том, чем вызваны эти необычные расстройства, что нужно делать, когда они появляются, и как они лечатся.
30 ноября 2007 | 10:11
Ночной кашель
Кашель лечить не надо. Важно вылечить болезнь, от которой он произошел. Кашель, как и повышенная температура, - проявление болезни, но не сама болезнь. Это защитный рефлекс, благодаря которому из бронхов удаляется мокрота. Поэтому кашля бояться не надо и бороться с ним не имеет смысла. А вот помочь больному избавиться от первопричины кашля необходимо.
25 июля 2007 | 12:07
Тугоухость
Тугоухость - значительное понижение слуха до уровня, когда только усиление голоса говорящего позволяет разборчиво воспринимать речь. Возможно развитие глухоты. Может быть следствием воспалительных заболеваний среднего уха, внутреннего уха, слухового нерва или слуховой зоны головного мозга, некоторых инфекционных заболеваний (менингита, кори, скарлатины, эпидемического, паротита, гриппа).
13 августа 2007 | 10:08
Чем опасен тонзиллит
Хронический характер инфекций тонзиллита является показателем того, что иммунная система организма не справляется со своими функциями. Постоянная, но недостаточная активация неспецифических защитных механизмов часто вызывает воспалительную реакцию, но этого недостаточно для подавления возбудителей инфекции.
29 апреля 2008 | 00:04
Как лечить фарингит?
Фарингит - (воспаление глотки) является одним из проявлений ОРВИ, то есть имеет вирусное происхождение. Иногда фарингит может быть вызван и бактериями - чаще всего это бывает стрептококк, который вызывает ангину.
30 марта 2009 | 16:03
Надо ли удалять аденоиды и гланды или лечить?
Всем известны детские страшилки: «Вот будешь ходить нараспашку, воспалятся гланды, аденоиды или, того хуже, миндалины... И придется долго лечить их или удалять. Это ужасно больно, а если не удалить, будет еще хуже...» Но теперь-то, когда вы уже выросли и у вас свои дети, пора бы обогатиться и более солидными знаниями на эту тему.
25 октября 2013 | 08:10
5 советов ЛОР-врача
Каждый человек – кузнец своего здоровья. Ни один врач не может заставить вас выздороветь, если вы САМИ не прикладываете к этому усилий. Можно ужинать на ночь, можно не спать по двое суток, просиживая за компьютером, можно не посещать годами спортзал. Но когда-нибудь скрытые ресурсы организма заканчиваются. Организм просто устает, ему нужен капитальный… нет, не ремонт, а наверное обслуживание и уход. А ведь все элементарно просто…
26 августа 2008 | 08:08
Проблемы со слухом возникают чаще, чем мы думаем
Согласно результатам исследования, потеря слуха среди американцев является куда более распространенным явлением, чем считалось ранее, считают ученые. Специалисты проанализировали данные исследования, проводившегося с 1999 по 2004 годы, в котором приняли участие 5742 человека в возрасте от 20 до 69 лет. За период исследования слух снизился у 16,1% участников.
25 сентября 2008 | 14:09
Аквалор - здоровая привычка!
Жара и холод, пыль и неприятные запахи, невероятное количество аллергенов и микробов — все это ежедневно обрушивается на наш нос, и ему нужно со всеми этими неприятностями справиться!
07 сентября 2010 | 09:09
Опять болит ухо?
Первая сентябрьская прохлада ведет за собой и первые простуды. А вслед за ними – неприятности с ушами. Боль в ушах при отите такая интенсивная, что немедленно заставляет отправиться на консультацию к врачу – специалисту в отоларингологии или семейной медицине.
17 ноября 2010 | 09:11
Как лечить больное горло?
Боль в горле - почти обязательный симптом, сопровождающий острые респираторные заболевания, вызванные многочисленные вирусами, атакующими нас в холодное время года. Больное горло нужно обязательно лечить. Что для этого использовать – новые фармакологические средства или методы наших бабушек из народной медицины? Об этом ведут здесь разговор эксперты в фармакологии Посольства медицины.
17 сентября 2007 | 08:09
Ушные страдания
Человеческое ухо состоит из наружного, среднего и внутреннего отделов. При отитах наиболее часто возникающих ушных заболеваниях – страдает среднее ухо. Кроме барабанной перепонки и слуховых косточек в нем имеется слуховая (или евстахиева) труба, которая соединяет ухо с носоглоткой и немного изменяет свое строение с возрастом.
24 ноября 2006 | 23:11
Прочь, простуда!
Осенние ветра с неустойчивой погодой - лучшие друзья микробов и злейшие враги нашей дыхательной системы. Не дадим простудам схватить себя за горло!
10 января 2008 | 14:01
Ушная инфекция
Младенец ворочается в кроватке в беспокойном, бесконечном плохом сне. Вы смотрите на часы: полночь. Вы вздыхаете, поправляете белье и пытаетесь уснуть. Ребенок стучит ножками о край кровати. Он переворачивается, всхрапнув и сопя необычайно тяжело.
01 сентября 2008 | 00:09
Нарушения обоняния
Ухудшение обоняния (гипосмия) или полное его отсутствие (аносмия) может быть респираторным и эссенциальным, врожденным и приобретенным. Редко встречаются повышение обоняния (гиперосмия) и извращение его (кокасмия).
14 августа 2009 | 12:08
Связь между плохим слухом и необучаемостью ребенка.
Достаточно ли вы внимательны, чтобы заметить перемены в поведении вашего ребенка? Не замечали ли вы, что он запоминает новые слова и учится новому значительно медленнее, чем его сверстники? Если это так, лор советует быть начеку: физические нарушения, такие как проблемы со слухом, могут сильно повлиять на здоровое развитие вашего ребенка.
10 апреля 2006 | 11:04
Позволь ушам отдохнуть!
Все больше подростков и молодых людей страдают от проблем со слухом, виной этому — дискотеки и тому подобные шумные увеселения. Справедливости ради стоит сказать, что точной статистики на этот счет нет. Однако уже точно известно из данных опросов и врачебной практики, что в последнее время случаи проблем со слухом у молодежи участились.
30 августа 2010 | 11:08
Берегите детский голос.
Детские крики, визг, шум – самое обычное явление в школах во время перемен и в моменты отдыха. Между тем, специалисты в отоларингологии убеждены, что так быть не должно. Такая шумная атмосфера опасна для слуха и голоса детей и учителей.
26 октября 2005 | 01:10
Лечение тубоотита
Евстахеит -заболевание слуховой трубы, нарушающее вентиляцию среднего уха. Неразрывно связано с патологией барабанной полости, поэтому нередко используют термины, объединяющие оба заболевания: "сальпингоотит" или "тубоотит". Различают острый и хронический катаральный евстахиит.
