19 февраля 2013 09:26 |
Здравствуйте. Хотел бы узнать, как правильно проводить профилактику острого ларинготрахеита. Дело в том, что мне по профессии приходится много говорить, плюс ко всему я ещё и вокалист в собственной группе. Стараюсь разгружать связки по мере возможности, но не всегда получается. И ещё не могу пить холодные напитки - стоит нескольким каплям попасть в горло - могу заболеть острым ларинготрахеитом - мне врачи ставят его уже как хронический. Как закалять горло? Как укрепить связки и проводить профилактику воспаления гортани и трахеи? Спасибо.
Профилактика ларинготрахеита подразумевает под собой, в первую очередь, принятие мер, направленных на укрепление иммунных сил организма человека, подверженного данному недугу. В частности, необходимо: избегать перегрева и переохлаждения организма; вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, употребления алкогольных напитков; соблюдать режим отдыха и сна; правильно и полноценно питаться; избегать стрессов, эмоциональных срывов; как можно чаще проводить свободное время на свежем воздухе. Немаловажную роль в профилактике подобных заболеваний играет закаливание организма. Но следует отметить, что закалять горло можно только при условии, что оно полностью здорово! Для этого Вам будет необходимо проконсультироваться и пройти осмотр у врача. Закалять горло рекомендуется отваром из следующих трав: нужно смешать в равных пропорциях цветки ромашки, листья эвкалипта и цветки календулы. После чего одну столовую ложку смеси залейте 1,5 кипятка, покипятите еще минутки 2 и дайте настояться в течение 30 минут в теплом месте. Так у вас получится дневная доза для полоскания. Разделите ее пополам и полощите утром и вечером. Сначала следует полоскать горло настоем, температура которого 26 градусов (по Цельсию). Раз в два-три дня убавляйте температуру на один градус, пока не дойдете до 16. За пару месяцев таких полосканий можно очень даже неплохо закалить свое горло. Здоровья Вам!
Полезные статьи
24 сентября 2007 | 08:09
Лечим миндалины
Миндалины – один из самых важных иммунных органов человека. Именно они первыми встречают попадающие из внешней среды болезнетворные бактерии и обеспечивают защиту нашего организма от заражения. Операция – это радикальное вмешательство в работу организма.
14 мая 2008 | 00:05
Какой у вас ринит?
Хронический катаральный ринит (насморк) возникает при затянувшимся остром насморке, при длительном воздействии различных раздражителей - химических, термических, механических; а также вследствие раздражения слизистой оболочки носа гнойным секретом при заболеваниях придаточных пазух носа.
11 марта 2008 | 00:03
Почему возникает гайморит?
Основной причиной возникновения гайморита является инфекция - бактерии или вирусы проникают в гайморову пазуху через полость носа или через кровь и вызывают воспалительный процесс.
22 февраля 2008 | 00:02
Если першит в горле…
Для клинической картины острого фарингита характерны першение, сухость, дискомфорт и боли в горле при глотании (особенно при пустом глотке), реже – общее недомогание, подъем температуры. При воспалении тубофарингеальных валиков боль обычно иррадиирует в уши.
16 августа 2012 | 09:08
Эндоскопия в лечении дивертикула Ценкера
Эндоскопический метод является хорошим выбором в хирургии дивертикула Ценкера. Меньшая частота побочных эффектов говорит в пользу его безусловных преимуществ. Подробнее об этом расстройстве рассказывают специалисты в отоларингологии Посольства медицины.
09 ноября 2007 | 10:11
Когда ангина берет за горло
"Мама, у меня побаливает горло", - эта незначительная, на первый взгляд, детская жалоба - серьезный повод для тревоги. К сожалению, для многих мам легкое покраснение горла совсем не аргумент, чтобы оставить ребенка дома и не повести его в школу или детский сад. А зря….
13 мая 2009 | 12:05
Болезни уха, горла, носа. Носовое кровотечение.
Кровотечения из носа выглядят страшнее, чем они есть на самом деле. В большинстве случаев они не представляют серьезную проблему для здоровья пациента. Чаще всего их можно остановить в домашних условиях. Как это сделать? И в каком случае нужно обратиться в ваш центр медицины?
19 июня 2007 | 08:06
Лечебная музыка для слуха
Немудрено, что вопрос о влиянии удивительных, магических, гармоничных или не очень комбинаций из звуковых волн определенных характеристик на живые организмы волнует естествоиспытателей с давних пор. Так же, как и вопросы другие, не менее фундаментальные. Что есть музыка и откуда у нас возможности (и потребности) к ее восприятию?
27 мая 2022 | 01:05
Потеря слуха: когда следует обратиться к врачу?
Небольшая потеря слуха, ощущение давления в ухе или даже искаженное восприятие звуков — это общие симптомы внезапной потери слуха.
На это также могут указывать головокружение, ощущение щекотливости вокруг ушной раковины или повышенная чувствительность слуха
11 марта 2013 | 12:03
Затянувшийся насморк. Как не довести до гайморита
Насморк, который не поддаётся лечению больше недели, в условиях переменчивой погоды, низкого иммунитета, на фоне вирусных недугов, может стать симптомом уже другого, более опасного заболевания.
04 декабря 2006 | 15:12
Полипы можно и нужно лечить!
Полипы могут быть огромных размеров, заполнять всю полость носоглотки и даже свисать позади мягкого неба. Затрудненное носовое дыхание, головная боль, плохой сон, заложенность ушей, пониженное обоняние, отечные бледно-синюшные опухолевидные образования все это симптомы полипов. Знакомо не правда ли?
11 сентября 2006 | 23:09
Аденоидиты
Гиперплазия лимфоидной ткани, преимущественно глоточной и небных миндалин, способствуют перенесенные воспалительные заболевания носа и ротоглотки, детские инфекционные болезни (скарлатина, корь, коклюш, инфекционный мононуклеоз), недостаточное питание, условие внешней среды и др. факторы, снижающие защитные функции организма.
30 апреля 2010 | 11:04
Неожиданные проблемы со слухом.
«Каждый день слышу меньше! »–такую жалобу часто слышат специалисты в отоларингологии от стареющих людей. По данным медицины, почти у 30% из них возникает снижение слуха, которое развивается постепенно. Отчаиваться не стоит, так как в той или иной степени с годами все люди немного теряют слух. Как приспособиться к этой новой ситуации жизни?
14 февраля 2011 | 00:02
Лечение ларингита
Врачи справедливо считают межсезонье временем ларингитов. Ларингит - это воспаление гортани. Ларингит может быть острым и хроническим. Особенно опасен острый стенозирующий ларинготрахеит. Ларингит может вызываться вирусами, а также возникать в связи с аллергической настроенностью организма. У старших детей причиной ларингита нередко становится перенапряжение голосовых связок.
01 июня 2007 | 08:06
Полипы носа
В начальных стадиях полипы незаметны для больного. Затем появляется заложенность носа с обильным отделяемым, присоединяется головная боль, утомляемость, отсутствие обоняния. Диагноз устанавливается при осмотре и ощупывании зондом полости носа.
17 мая 2007 | 08:05
Весенний насморк
Весна – время любви и насморка. Заложенный нос, головная боль, мокрые носовые платки - с этими приметами весны знаком, увы, почти каждый. Почему весной нос не желает дышать, как положено? Как лечить и как не надо лечить насморк - самую массовую из всех болезней, досаждающих человечеству?
21 ноября 2013 | 01:11
Как отличить простой насморк от гайморита?
Самое неприятное, что может случиться осенью в пасмурную и промозглую погоду – это простуда. А во время простуды отвратительнее всего бывает насморк. И если его не вылечить полностью – а в условиях постоянно меняющейся погоды и пониженного иммунитета сделать это особенно трудно – на фоне протекающего ОРВИ насморк может перерасти в гайморит.
28 сентября 2009 | 01:09
Устали чувствовать усталость? Вам к лору!
Вы все время выжаты, как лимон, как бы вы не пытались выспаться? Вы часто подхватываете необъяснимые, хронические и затяжные инфекции или простуды, которые никак не уходят? Ваша болезнь все тянется, и никакое лечение не помогает? И при этом прошли множество обследований, которые не показали никаких отклонений? Если это так, то вполне возможно, что у вас синдром сопротивления верхних дыхательных путей.
13 февраля 2009 | 03:02
Аденоидит (острый и хронический)
Аденоидит – это воспалительное заболевание глоточной миндалины. Чаще всего встречается у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Воспалительный процесс в глоточных миндалинах протекает аналогично воспалительному процессу в небных миндалинах при тонзиллите (ангине).
11 мая 2021 | 01:05
7 советов по правильному уходу за ушами
Наши уши работают 24 часа в сутки и предоставляют жизненно важную информацию о том, что происходит вокруг нас.
