19 февраля 2013 09:26 |
Здравствуйте. Хотел бы узнать, как правильно проводить профилактику острого ларинготрахеита. Дело в том, что мне по профессии приходится много говорить, плюс ко всему я ещё и вокалист в собственной группе. Стараюсь разгружать связки по мере возможности, но не всегда получается. И ещё не могу пить холодные напитки - стоит нескольким каплям попасть в горло - могу заболеть острым ларинготрахеитом - мне врачи ставят его уже как хронический. Как закалять горло? Как укрепить связки и проводить профилактику воспаления гортани и трахеи? Спасибо.
Профилактика ларинготрахеита подразумевает под собой, в первую очередь, принятие мер, направленных на укрепление иммунных сил организма человека, подверженного данному недугу. В частности, необходимо: избегать перегрева и переохлаждения организма; вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, употребления алкогольных напитков; соблюдать режим отдыха и сна; правильно и полноценно питаться; избегать стрессов, эмоциональных срывов; как можно чаще проводить свободное время на свежем воздухе. Немаловажную роль в профилактике подобных заболеваний играет закаливание организма. Но следует отметить, что закалять горло можно только при условии, что оно полностью здорово! Для этого Вам будет необходимо проконсультироваться и пройти осмотр у врача. Закалять горло рекомендуется отваром из следующих трав: нужно смешать в равных пропорциях цветки ромашки, листья эвкалипта и цветки календулы. После чего одну столовую ложку смеси залейте 1,5 кипятка, покипятите еще минутки 2 и дайте настояться в течение 30 минут в теплом месте. Так у вас получится дневная доза для полоскания. Разделите ее пополам и полощите утром и вечером. Сначала следует полоскать горло настоем, температура которого 26 градусов (по Цельсию). Раз в два-три дня убавляйте температуру на один градус, пока не дойдете до 16. За пару месяцев таких полосканий можно очень даже неплохо закалить свое горло. Здоровья Вам!
Полезные статьи
18 июля 2006 | 11:07
Криотерапия. Регенеративная криотерапия при хроническом тонзиллите
Криотерапия, применяется уже более ста лет в раз-личных областях медицины. По силе воздействия холодом существуют различные виды криотерапии: лечение холодом как лечение восстановительное, оздоравливающее - это так называемая регенеративная криотерапия; и как хирургический, умертвляющий ткани, органы, опухоли - это так называемая деструктивная, некротизирующая криотерапия или криохирургия.
27 мая 2017 | 01:05
Тонзиллит у ребенка: как избежать осложнений
Тонзиллит представляет собой воспаление миндалин, находящихся в полости рта, на нёбе. Воспаление небных миндалин представляет для ребенка грозную опасность. Прежде всего, тонзиллит страшен осложнениями.
28 марта 2007 | 23:03
Весна. Тепло. Насморк
Кашель, насморк, осипший голос, першение в горле — увы, не оставляют нас эти напасти и весной, а подчас всю зиму «державшиеся» граждане, обманутые теплым ветерком, утрачивают бдительность — и…
21 ноября 2013 | 01:11
Как отличить простой насморк от гайморита?
Самое неприятное, что может случиться осенью в пасмурную и промозглую погоду – это простуда. А во время простуды отвратительнее всего бывает насморк. И если его не вылечить полностью – а в условиях постоянно меняющейся погоды и пониженного иммунитета сделать это особенно трудно – на фоне протекающего ОРВИ насморк может перерасти в гайморит.
30 мая 2007 | 13:05
Кашель при ОРВИ
Наиболее часто является одним из главных симптомов острых респираторных вирусных заболеваний (ОРВИ) и сопровождается обычно заложенностью носа, выделениями из носа, чувством першения в горле. У большинства пациентов данной категории кашель исчезает в течение 2 - 3 недель.
12 октября 2009 | 04:10
Когда нужно обратиться к логопеду?
Все прекрасно знают о том, что некоторые дети начинают ходить и говорить раньше, чем другие, и обычно это никого не волнует, а медицина это считает нормальным явлением. В обратном случае, если по достижению двухлетнего возраста ребенку трудно разговаривать, или он не понимает разговора, или глотает звуки, или добавляет другие – это признак нарушения развития или заболевания. В этот момент надо без промедления обратиться к специалисту в области логопедии для необходимой терапии.
24 декабря 2024 | 01:12
Боль в ушах у детей: Инфекции среднего уха
Инфекции среднего уха — распространенное, но поддающееся лечению заболевание у детей. Распознавание симптомов и знание лучших стратегий лечения и профилактики имеют решающее значение для быстрого оказания помощи ребенку и предотвращения возможных осложнений
07 июля 2008 | 00:07
Децибелами по ушам
Все больше подростков и молодых людей страдают от проблем со слухом. Виной тому — дискотеки и подобные им шумные увеселения. Справедливости ради стоит сказать, что точной статистики на этот счет нет. Однако по данным опросов и из врачебной практики известно, что в последнее время проблемы со слухом чаще стали возникать у молодых людей.
25 июня 2009 | 11:06
Что такое мастоидит и как он лечится?
В медицине существует большое количество заболеваний, сопровождающихся оталгией (болью в ухе), но развивающихся в соседних органах. Это происходит при мастоидите, воспалении сосцевидного отростка височной кости, давно известном в отоларингологии.
29 июня 2006 | 13:06
Как лечить простуженное горло?
Начинать лечить простуженное горло надо... с диеты. Это бессмысленное на первый взгляд утверждение содержит крупицы вековых знаний. Ведь поглощаемая пища, проходя через глотку, оказывает термическое и химическое воздействие на воспаленную слизистую. Этим свойством пользовались еще древние врачи.
16 мая 2008 | 00:05
Как проявляется гайморит
Острый гайморит развивается как осложнение острого ринита, после перенесенных гриппа, кори, скарлатины и других инфекционных болезней, а также вследствие воспалительных заболеваний зубов (одонтогенный гайморит).
13 мая 2009 | 12:05
Болезни уха, горла, носа. Носовое кровотечение.
Кровотечения из носа выглядят страшнее, чем они есть на самом деле. В большинстве случаев они не представляют серьезную проблему для здоровья пациента. Чаще всего их можно остановить в домашних условиях. Как это сделать? И в каком случае нужно обратиться в ваш центр медицины?
22 января 2009 | 00:01
Осложнения ангины
Хронический тонзиллит - инфекционно-аллергическое заболевание в виде стойкого воспаления миндалин, характеризующееся хроническим течением. Часто возникает как осложнение после различных заболеваний (ангина, скарлатина, корь) или как проявление аллергии.
27 мая 2022 | 01:05
Потеря слуха: когда следует обратиться к врачу?
Небольшая потеря слуха, ощущение давления в ухе или даже искаженное восприятие звуков — это общие симптомы внезапной потери слуха.
На это также могут указывать головокружение, ощущение щекотливости вокруг ушной раковины или повышенная чувствительность слуха
08 октября 2007 | 10:10
Лечим фарингит
Всем хорошо известны такие ощущения, как першение, сухость, чувство «комка», боль в горле, – все это проявления фарингита. Каждый городской житель наверняка когда-либо перенес острый фарингит или страдает хроническим фарингитом. Около 40% пациентов обращаются к ЛОР-врачам по поводу именно этого заболевания.
21 ноября 2006 | 14:11
Вы услышите!
Panasonic представляет телефон DECT с функцией передачи звука через ко-стную ткань.
Компания Panasonic – общепризнанный лидер в производстве телефонов стандарта DECT – представляет новинку российского рынка Виброфон (те-лефон с функцией передачи звука через костную ткань). Это единственный в России «социальный» телефон, он разработан для слабослышащих людей, открывает для них утраченные возможности общения и помогает чувство-вать себя полноценными членами общества.
04 декабря 2006 | 15:12
Полипы можно и нужно лечить!
Полипы могут быть огромных размеров, заполнять всю полость носоглотки и даже свисать позади мягкого неба. Затрудненное носовое дыхание, головная боль, плохой сон, заложенность ушей, пониженное обоняние, отечные бледно-синюшные опухолевидные образования все это симптомы полипов. Знакомо не правда ли?
14 июня 2007 | 08:06
Как отвыкнуть от носовых капель?
Что мы обычно делаем, как только у нас появляется насморк? Большинство ответят: покупаем капли и начинаем усиленно их использовать. Казалось бы, что тут такого? Обычное дело. Но… учитываем ли мы при этом, что эти самые капли могут вызвать привыкание, граничащее с зависимостью?
15 июня 2009 | 16:06
Какой насморк считается аллергическим, а какой возникает при простуде? Как лечиться?
Насморк, или как его называют в медицине - ринит, это воспаление слизистой оболочки носа. Ринит может быть самостоятельным заболеванием, в может быть симптомом другой болезни - инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей (ОРЗ, грипп, корь и др). В зависимости от причины насморка лечение его будет отличаться одно от другого.
24 декабря 2007 | 00:12
Вазомоторный ринит
Заболевание имеет чрезвычайную распространенность. Примерно каждый пятый взрослый человек является постоянным покупателем сосудосуживающих капель (нафтизин, галазолин, назол, називин и другие). Эти средства нужны им для того, чтобы поддерживать свободное носовое дыхание или бороться с постоянными водянистыми выделениями из носа.
