11 июня 2002 18:53 |
У меня вопрос: женщина 68 лет имеет уровень гормонов щитовидной железы, превышающий в 3 раза норму. Наряду с различными витаминами ей прописывают витамин В5, который ни один формацевт аптеки, вооруженный справочниками, до сих пор не нашел. Какое название,
Удивительно, что вы разместили свой вопрос именно в рубрике "Профилактика и гигиена полости рта", но все равно поможем вам. Второе, что удивило - неведение фармацевтов и провизоров по вашему вопросу. Витамин В5 носит официнальное название как пантотеновая кислота или пантотенат и не является дефицитным препаратом. Искусственно синтезирован еще в 1939 году.
На всякий случай приводим краткую информацию о нем:
1.Роль в организме
Пантотеновая кислота влияет на общий обмен веществ и их переваривание, входит в состав ферментов, имеющих важное значение в обмене липидов и аминокислот.
2.Проявления недостатка или избытка
Недостаточность витамина В5 проявляется в вялости, покалываниях, онемении пальцев ног.
3.Продукты питания, богатые витамином
Особенно богаты витамином печень, почки, мясо, рыба, яйца. Много содержится пантотеновой кислоты в бобовых (фасоли, горохе, бобах), в грибах (шампиньонах, белых), в свежих овощах (красной свекле, спарже, цветной капусте), присутствует в кисломолочных и молочных продуктах.
4.Потребность
Суточная потребность в пантотеновой кислоте взрослого человека точно не установлена, ориентировочно она составляет 10 - 12 мг; беременных и кормящих женщин - 15 - 20 мг.
Часть потребности человека в пантотеновой кислоте удовлетворяется за счет ее синтеза кишечной микрофлорой.
5.Тепловая обработка
Витамин В5 очень чувствителен к нагреванию, при термической обработке разрушение витамина может достигать 50%.
На всякий случай приводим краткую информацию о нем:
1.Роль в организме
Пантотеновая кислота влияет на общий обмен веществ и их переваривание, входит в состав ферментов, имеющих важное значение в обмене липидов и аминокислот.
2.Проявления недостатка или избытка
Недостаточность витамина В5 проявляется в вялости, покалываниях, онемении пальцев ног.
3.Продукты питания, богатые витамином
Особенно богаты витамином печень, почки, мясо, рыба, яйца. Много содержится пантотеновой кислоты в бобовых (фасоли, горохе, бобах), в грибах (шампиньонах, белых), в свежих овощах (красной свекле, спарже, цветной капусте), присутствует в кисломолочных и молочных продуктах.
4.Потребность
Суточная потребность в пантотеновой кислоте взрослого человека точно не установлена, ориентировочно она составляет 10 - 12 мг; беременных и кормящих женщин - 15 - 20 мг.
Часть потребности человека в пантотеновой кислоте удовлетворяется за счет ее синтеза кишечной микрофлорой.
5.Тепловая обработка
Витамин В5 очень чувствителен к нагреванию, при термической обработке разрушение витамина может достигать 50%.
Полезные статьи
24 января 2002 | 00:01
Обзор результатов изучения клинической эффективности применения зубной пасты, содержащей соединения фтора, триклозан и сополимер ВМЭ/МК, для снижения Интенсивности возникновения зубного налета, гингивита, зубного камня и профилактики кариеса
Обзор результатов изучения клинической эффективности применения зубной пасты, содержащей соединения фтора, триклозан и сополимер ВМЭ/МК, для снижения Интенсивности возникновения зубного налета, гингивита, зубного камня и профилактики кариеса
08 декабря 2009 | 20:12
Зубные щётки R.O.C.S.
При выборе зубной щётки рекомендуем обратить внимание на несколько важных моментов.
20 ноября 2003 | 13:11
Низкоабразивная зубная паста «Антивозрастная». Как правильно выбрать?
Известно, что профилактика любого заболевания намного эффективнее и дешевле лечения. Это в полной мере относится и к зубам.
В определенные возрастные периоды зубы человека особенно восприимчивы к действию неблагоприятных факторов.
30 ноября 2005 | 15:11
Профилактика флюороза: держи баланс
Фтор необходим человеческому организму. Но в строго определенных количествах — длительное поступление высоких доз этого микроэлемента в период минерализации зубов чревато развитием столь неприятного заболевания, как флюороз.
02 июля 2002 | 00:07
Концепция этиологии (возникновения) кариеса зубов.
Общепризнанным механизмом возникновения кариеса является прогрессирующая деминерализация твердых тканей зубов под действием органических кислот, образование которых связано с деятельностью микроорганизмов. В возникновении кариозного процесса принимает участие множество этиологических факторов, что позволяет считать кариес полиэтиологическим заболеванием.
02 сентября 2004 | 14:09
Новые формы отбеливающих препаратов: полоски и гель Pure White.
Эстетика зубных рядов в понимании пациентов — это в первую очередь ослепительная улыбка, сопутствующая успеху в общении, а отсюда и личному комфорту и карьерному росту. Для стоматолога здоровая улыбка — это целый комплекс процедур, наименее инвазивной и эффектной из которых является отбеливание зубов.
20 апреля 2006 | 16:04
Щетки не по зубам. Подделки на рынке.
Великая вещь реклама! Именно она и сообщила нам, что бороться с кариесом и пародонтозом можно не только с помощью специальных зубных паст со всевозможными добавками. Одним из верных помощников в этом нелегком деле должна стать зубная щетка. Успех зависит от правильно выбранной и качественной помощницы в деле соблюдения правил ротовой гигиены.
27 апреля 2006 | 16:04
Факторы, формирующие стоматологическую активность молодежи
Состояние стоматологического здоровья молодежи в немалой степени обуславливается уровнем и характером ее медицинской активности.
02 июля 2003 | 14:07
Профилактика стоматологических заболеваний (кариеса) у детей в современных условиях
Профилактика стоматологических заболеваний у детей – вопрос, беспокоящий стоматологов нашей страны не первое десятилетие. Государственную поддержку задачи профилактики получили на V Всесоюзном съезде стоматологов в 1968 году. С 1970 года начала создаваться «Комплексная программа профилактики стоматологических заболеваний у детей».
17 октября 2023 | 01:10
Можно ли отбелить зубы в домашних условиях?
Пристрастие к крепкому чаю, кофе, красному вину и табаку могут негативно сказываться на белизне улыбки. Лучшим решением является регулярное использование качественных средств с отбеливающим эффектом
16 мая 2006 | 11:05
Основы профилактики кариеса
На современном этапе развития стоматологии существенную роль в профилактике кариеса занимает метод, заключающийся в герметизации фиссур стоматологическими материалами (силантами), осуществляемый сразу после прорезывания зубов.
06 декабря 2002 | 13:12
Проблемы преподавания профилактики стоматологических заболеваний (доклад д-ра Зандера)
10 сентября 2002 г. состоялся симпозиум, посвящённый преподаванию профилактики стоматологических заболеваний.
25 сентября 2009 | 18:09
Влияние чистки зубов на количество зубного налета. Часть II.
Клинический этап «Определение количества зубного налета до и после чистки зубов».
15 июня 2007 | 16:06
Полезное для детских зубов питание.
Многие продукты содержат сахар, соль и жир, и поэтому мы должны внимательно относиться к тому, что ест наш ребенок и как нам сохранить его зубы здоровыми.
09 июля 2009 | 12:07
Эволюция средств борьбы с запахами изо рта. Часть III
По разнообразным источникам Средневековья и Ренессанса
09 июня 2007 | 10:06
Лечение зубов и десен у беременных.
Вы ожидаете ребеночка и беспокоитесь, не повредит ли ему ваш поход в стоматологическую поликлинику? Бояться не стоит. Нужно – знать!
27 июля 2009 | 12:07
Фундамент красивой улыбки - гигиена рта
Хотя в мире существует множество серьезных заболеваний, при слове «боль» многим из нас на ум приходят мучительно ноющие зубы. Список зубных болезней достаточно обширен, но сейчас речь пойдет о профилактике, а не лечении – отложить свой визит к стоматологу на многие годы можно, регулярно выполняя несколько простых правил.
22 ноября 2006 | 10:11
Значение микрофлоры в развитии стоматологических заболеваний
В последние годы все большее внимание уделяется изучению нормальной микрофлоры человека. Это в значительной мере объясняется значением симбионтных отношений организма человека и микробов в регуляции жизненно важных функций организма человека, а также актуальностью для здравоохранения заболеваний, в развитии которых принимают участие представители микрофлоры.
07 июня 2005 | 18:06
Организация профилактической работы по предупреждению зубо-челюстных аномалий у детей дошкольного возраста в системе детских муниципальных учреждений
Аномалии развития зубо-челюстной системы занимают одно из первых мест среди стоматологических заболеваний детского возраста (до 80%). Немаловажно при этом, что лишь около 30% из них наследственные, остальные 70% обусловлены отсутствием массовой профилактики и своевременной диагностики. Несмотря на проводившуюся ранее плановую профилактическую работу в детских дошкольных и школьных учреждениях, проблемам ранней диагностики и профилактики ортодонтических аномалий в нашей стране до настоящего времени не уделялось фактического внимания.
20 июня 2023 | 01:06
ТОП-13 интересных идей для мотивации ребенка чистить зубы
. Существует одна задача со звездочкой - приучить ребенка чистить зубы. Взрослые прекрасно понимают необходимость чистки зубов, но как объяснить малышу, что это важно?
