11 июня 2002 18:53 |
У меня вопрос: женщина 68 лет имеет уровень гормонов щитовидной железы, превышающий в 3 раза норму. Наряду с различными витаминами ей прописывают витамин В5, который ни один формацевт аптеки, вооруженный справочниками, до сих пор не нашел. Какое название,
Удивительно, что вы разместили свой вопрос именно в рубрике "Профилактика и гигиена полости рта", но все равно поможем вам. Второе, что удивило - неведение фармацевтов и провизоров по вашему вопросу. Витамин В5 носит официнальное название как пантотеновая кислота или пантотенат и не является дефицитным препаратом. Искусственно синтезирован еще в 1939 году.
На всякий случай приводим краткую информацию о нем:
1.Роль в организме
Пантотеновая кислота влияет на общий обмен веществ и их переваривание, входит в состав ферментов, имеющих важное значение в обмене липидов и аминокислот.
2.Проявления недостатка или избытка
Недостаточность витамина В5 проявляется в вялости, покалываниях, онемении пальцев ног.
3.Продукты питания, богатые витамином
Особенно богаты витамином печень, почки, мясо, рыба, яйца. Много содержится пантотеновой кислоты в бобовых (фасоли, горохе, бобах), в грибах (шампиньонах, белых), в свежих овощах (красной свекле, спарже, цветной капусте), присутствует в кисломолочных и молочных продуктах.
4.Потребность
Суточная потребность в пантотеновой кислоте взрослого человека точно не установлена, ориентировочно она составляет 10 - 12 мг; беременных и кормящих женщин - 15 - 20 мг.
Часть потребности человека в пантотеновой кислоте удовлетворяется за счет ее синтеза кишечной микрофлорой.
5.Тепловая обработка
Витамин В5 очень чувствителен к нагреванию, при термической обработке разрушение витамина может достигать 50%.
На всякий случай приводим краткую информацию о нем:
1.Роль в организме
Пантотеновая кислота влияет на общий обмен веществ и их переваривание, входит в состав ферментов, имеющих важное значение в обмене липидов и аминокислот.
2.Проявления недостатка или избытка
Недостаточность витамина В5 проявляется в вялости, покалываниях, онемении пальцев ног.
3.Продукты питания, богатые витамином
Особенно богаты витамином печень, почки, мясо, рыба, яйца. Много содержится пантотеновой кислоты в бобовых (фасоли, горохе, бобах), в грибах (шампиньонах, белых), в свежих овощах (красной свекле, спарже, цветной капусте), присутствует в кисломолочных и молочных продуктах.
4.Потребность
Суточная потребность в пантотеновой кислоте взрослого человека точно не установлена, ориентировочно она составляет 10 - 12 мг; беременных и кормящих женщин - 15 - 20 мг.
Часть потребности человека в пантотеновой кислоте удовлетворяется за счет ее синтеза кишечной микрофлорой.
5.Тепловая обработка
Витамин В5 очень чувствителен к нагреванию, при термической обработке разрушение витамина может достигать 50%.
Полезные статьи
02 марта 2010 | 17:03
Всем ли надо чистить зубы по утрам и вечерам?
У Радищева, которого еще в школе, помнится, читали, были строки: «Крестьянки никогда не сдирают каждый день лоску с зубов своих ни щётками, ни порошками».
Мой прадедушка прожил 103 года со своими зубами. Чистил зубы в обязательном порядке жесткой пищей – яблоком, капустой, морковкой. Причём не откусывал, а соскребал быстрыми мелкими движениями, как зайчик. Вообще-то выглядело это невероятно смешно, но только с непривычки
16 марта 2010 | 01:03
Профилактические мероприятия по коррекции миофункциональных нарушений во временном прикусе
Большинство стоматологических заболеваний, которые распространены среди детского населения, не излечивается в результате разового и даже многократного посещения стоматолога. Эти заболевания, диагностируемые однажды в любом возрасте, с разной степенью активности, продолжаются практически всю жизнь – кариес зубов, болезни пародонта и зубочелюстные аномалии.
19 января 2006 | 16:01
Вредные привычки и дисфункции, как причина возникновения зубочелюстных аномалий у детей
В.Л. Купцов,
главврач городской стоматологической поликлиники,
В.М. Чапала,
врач-стоматолог, к. м. н.
Московская область, г. Раменское Московской области
главврач городской стоматологической поликлиники,
В.М. Чапала,
врач-стоматолог, к. м. н.
Московская область, г. Раменское Московской области
22 апреля 2021 | 18:04
Какой должна быть зубная паста для беременных
Беременность является серьезным испытанием для физического здоровья женщины. В этот период высок риск возникновения проблем с зубами и деснами. Избежать их поможет правильно выбранная зубная паста
25 сентября 2002 | 11:09
Качественная зубная щетка: дорого или дорогого стоит?
Основной принцип медицины, используемый на протяжении многих веков, был обозначен еще Гиппократом: «не навреди». Не всегда, надо признать, это получается, и такие термины как «ятрогения» и «лекарственная болезнь» давно стали часто употребляемыми среди медиков. Услышав их, мы мысленно представляем последствия какой-то несомненно сложной терапии. Но в отношении такого повседневно необходимого и, казалось бы, очень простого средства гигиены полости рта как зубная щетка, о которой пойдет речь в данной статье, это не совсем так. Оказывается, что для возникновения проблем в полости рта иногда бывает достаточно всего лишь немного сэкономить на зубной щетке.
25 января 2018 | 01:01
Обзор уникальных новинок от бренда R.O.C.S.®
В своем стремлении учесть любые потребности покупателей разработчики бренда R.O.C.S. находят новые формулы и решения. Стремясь помочь подросткам выработать привычку регулярно и тщательно чистить зубы, специалисты бренда R.O.C.S. разработали для них новую зубную пасту вкусом шоколадного мусса.
25 сентября 2009 | 18:09
Влияние чистки зубов на количество зубного налета. Часть II.
Клинический этап «Определение количества зубного налета до и после чистки зубов».
10 октября 2007 | 16:10
Профессор Г.А. Хацкевич: «У нас практически нет школьников без кариозных поражений зубов»
Интервью с доктором медицинских наук, главным стоматологом Комитета здравоохранения администрации Санкт-Петербурга, заведующим кафедрой стоматологии детского возраста с курсом челюстно-лицевой хирургии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова, профессором Генрихом Абовичем ХАЦКЕВИЧЕМ.
27 января 2003 | 15:01
На каком тюбике остановиться?
Первые зубные пасты появились в 1847 году. К концу XIX века их уже расфасовывали в жестяные тюбики. Зубные пасты первого поколения были просто гигиеническими, то есть очищали зубы от налета и слегка освежали дыхание. Примеры подобного подхода к проблеме успешно дожили до наших дней – скажем, зубные пасты «Мятная» и «Семейная».
06 июня 2012 | 15:06
Эколиния: натуральные зубные пасты R.O.C.S.
В ряде стран они называются «органическими», в других «биологическими», а третьи предпочитают маркировку «эко». Суть одна — к данным продуктам относятся такие, сырье для которых выращивается без применения пестицидов и других вредных для человека технологий, а сами продукты приготовлены без применения консервантов, красителей и целого ряда других химических соединений. Данный вопрос актуален не только для продуктов питания, но и для косметики, с которой наш организм соприкасается ежедневно.
07 ноября 2005 | 12:11
Каждый зуб - на вес золота
Вице-президент Стоматологической ассоциации России В.Д. Вагнер советует, как сохранить зубы крепкими и здоровыми.
10 октября 2010 | 12:10
Сигнальные молекулы в зубной пасте - реальность!
Среда обитания современного человека, в том числе потребляемые в пищу продукты и напитки, становятся все более агрессивными. Широко представленные и навязанные торговыми сетями напитки и сладости, которыми непрерывно советуют “сникерснуться” – стали одной из причин того, что возраст больных кариесом дошел до младенческого. Количество заболеваний зубов и пародонта увеличилось в несколько раз, об этом постоянно говорят специалисты.
11 апреля 2003 | 12:04
О покупателях и потребителях. О зубных пастах и привычных стереотипах при их выборе.
Согласно некоторым исследованиям, в большинстве семей родители полностью полагаются в этом вопросе на детей. Интересно, ведь в большинстве важных вопросов родители настаивают на том, чтобы их мнение учитывалось. Многие скажут: “А что важного в покупке зубной пасты? Чистит и нормально…”. Для стоматолога понятно, что подобные заявления ничего, кроме незнания основных норм гигиены полости рта, ничего значить не могут, а вот большинство населения пока пребывает в заблуждении относительно реальной эффективности тех средств, которыми они чистят зубы.
18 декабря 2009 | 22:12
Важное о зубном налете
Осторожно поскоблите ногтем по внутренней поверхности одного из моляров (коренных зубов). А теперь посмотрите на ноготь. Видите это белое вещество под ногтем? Это налет. Налет - это липкая пленка, состоящая из живых и мертвых бактерий, которые растут на ваших зубах. Когда налет не удаляется, он может затвердеть на 50% за 48 часов, достигая твердости камня через 12 дней. Этот камень известен как зубной камень.
11 ноября 2019 | 01:11
Современные подходы к профилактике и лечению герпеса
После долгих лет исследований и разработок компания Диарси с гордостью представила вниманию специалистов и их пациентов стоматологический гель «Герпенокс», призванный быстро и эффективно решать проблемы воспалительных заболеваний кожи и слизистой полости рта на абсолютно новом уровне.
22 мая 2016 | 00:05
Зубная паста R.O.C.S. Бальзам для десен
Новая формула в индустрии для профилактики воспалительных заболеваний пародонта
23 января 2015 | 01:01
Волшебные детские зубные щётки и пасты R.O.C.S.
В прошлом году ведущий производитель высококачественных средств гигиены полости рта компания Диарси (DRC) выпустила новую серию зубных щёток для малышей, пополнивших линию R.O.C.S. Kids.
30 ноября 2005 | 15:11
Профилактика флюороза: держи баланс
Фтор необходим человеческому организму. Но в строго определенных количествах — длительное поступление высоких доз этого микроэлемента в период минерализации зубов чревато развитием столь неприятного заболевания, как флюороз.
20 июля 2012 | 14:07
R.O.C.S. PRO — квинтэссенция новейших технологий. Новая линия для отбеливания зубов
Цвет зубов является важнейшим эстетическим критерием. Однако сохранить природную белизну зубов очень непросто, именно поэтому мы наблюдаем постоянное совершенствование технологий в этом разделе стоматологии. Для решения этой проблемы Научная лаборатория WDS создала одни из самых лучших и новейших средств ежедневной гигиены для отбеливания зубов и придания им блеска — зубные пасты R.O.C.S. PRO.
16 марта 2004 | 14:03
Противовоспалительная и очищающая эффективность некоторых пародонтальных зубных паст
В настоящее время рынок средств для ухода за полостью рта достаточно разнообразен, а потому верный выбор представляет для покупателей очевидную сложность и необходимость в большинстве случаев ориентироваться на рекламу. В связи с вышеизложенным, предпринято настоящее исследование по сравнительной оценке действия некоторых зубных паст.
