30 января 2013 11:20 |
Доброго временни суток!
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
В вашем дневном рационе должно быть много свежих овощей, фруктов (как минимум 1.5 кг), крупяных изделий. Хлеб нужно есть черный, два-три раза в неделю употреблять вареное мясо и каждый день обязательно 200 г сметаны, сливок или молока, творога. Каждый день нужно также пить морковный сок. До 15 раз в день следует висеть около 20 секунд расслабленным. Делать упражнения, в которых есть шпагаты, махи. Прыгать в полную силу каждый день до 200 раз. Много плавать брасом. Этот способ плавания при каждом движении рук и ног «удлиняет» тело пловца. Не ложиться спать голодным или полуголодным. Взрослые во сне только отдыхают, а дети, подростки, юноши еще и растут.
Полезные статьи
16 декабря 2008 | 00:12
Контурная пластика
Контурная пластика избавит от носогубных складок, «кисетных» морщин вокруг рта, поплывшего овала лица и т.д. Кроме того, процедура поможет не только помолодеть, но и придать губам соблазнительную пухлость. При помощи контурной пластики можно омолодить не только лицо, но и такие деликатные зоны как шею и область декольте.
19 ноября 2010 | 09:11
Вторичная ринопластика: ошибки пластического хирурга поправимы
Ринопластика - исправление врожденных или приобретенных деформаций носа – является одной из наиболее распространенных пластических операций. Правильно проведенная процедура позволяет улучшить форму носа, сделать ее эстетически более привлекательной, избавиться от кривизны носовой перегородки или сгладить последствия травмы.
08 сентября 2008 | 19:09
Грудью на амбразуру
Увеличение размера груди может привести к заболеваниям, в том числе онкологическим
15 октября 2010 | 09:10
Где моя грудь?
По данным медицины, рак молочной железы развивается у одной из каждых десяти женщин. Несмотря на успех в лечении этого заболевания, психологические последствия удаления груди (мастэктомии) могут быть тяжелыми. Только пятая часть пациенток, перенесших мастэктомию, обращается за помощью к специалистам в хирургии для реконструкции груди. - Где моя грудь? – этот вопрос остается для большинства из них актуальным на всю жизнь. Почему это происходит?
26 марта 2007 | 00:03
Отопластика
Отопластика – это пластическая операция, в ходе которой врач устраняет патологические изменения ушных раковин различного генеза. Наиболее частой жалобой пациентов является чрезмерное отставание ушной раковины от костей черепа. Встречаются посттравматические и врожденные дефекты хрящевой ткани ушных раковин.
17 октября 2007 | 09:10
Избавляемся от шрамов и рубцов
Мнение о том, что шрамы украшают мужчину, сегодня не более чем миф. Мало кому нравится, когда кожу «украшают» шрамы или рубцы. К сожалению ни один врач не может убрать шрам полностью. Но медицина и косметология предлагает множество способов сделать отметину практически незаметной.
03 февраля 2010 | 10:02
Вторичная ринопластика
Вторичная ринопластика, зачастую является больше реконструктивной операцией. Если при первичной операции было удалено слишком много тканей, вторичная ринопластика может оказаться чрезвычайно сложной и трудной в техническом отношении, и может быть выполнена специалистом высокой квалификации.
06 августа 2008 | 15:08
Кантопластика – смотреть на мир другими глазами!
Очень часто людям, особенно принадлежащим к женскому полу, не по душе цвет их глаз. Но сегодня эта проблема легко разрешима: при помощи контактных линз синеглазка может стать зеленоглазой, черноокая – получить глаза цвета каштанов, и так далее. Гораздо более серьезная проблема возникает, когда человек по каким-либо причинам недоволен не цветом, а разрезом своих глаз…
23 октября 2007 | 00:10
Липосакция: мифы и реальность пластической хирургии.
Начать стоит с того, что некоторыми пациентами вообще не воспринимается как хирургическое вмешательство. Представление о ней, как о некой процедуре, позволяющей быстро и без усилий избавиться от накопленных жировых отложений, мягко говоря, не совсем верно.
04 февраля 2009 | 05:02
Подтяжка лица и шеи, круговая пластика лица, фейс – лифтинг
Как изменяется лицо с возрастом и когда надо делать операцию?
Изменение тонуса, истончение кожи, ослабление мимической мускулатуры, общий птоз (провисание) всех мягких тканей лица, глубокие кожные складки являются первыми показаниями для выполнения пластической операции ритидектомии - подтяжки лица и шеи.
19 августа 2008 | 12:08
Пластическая хирургия – рукотворная красота
У современного человека есть масса возможностей быть привлекательным. Пластическая хирургия – одна из таких возможностей. Если отражение в зеркале демонстрирует Вам усталый хмурый взгляд – отправляйтесь в клинику эстетической медицины. Эффективна пластическая хирургия и для коррекции овала лица и контуров фигуры.
15 октября 2008 | 18:10
Пересадка (трансплантация) волос: немного истории
Впервые успешную пересадку трансплантатов, содержащих волосы, на животных продемонстрировал Баромио (Baromio) в начале XIX века. В 1822 году Унгер (Dom Unger), выполнив первую трансплантацию волос при облысении, произнес: " Tune calvities res rara erit ", что в переводе означает: «Теперь облысение станет большой редкостью!».
17 августа 2007 | 16:08
Красота
Красота - это субъективное понятие, существующее во всех человеческих цивилизациях и формирующееся под влиянием конкретной культуры. Уже не одну тысячу лет отдают дань красоте поэты, музыканты, художники. Поэтому для женщины, внешность во все времена являлась едва ли не самой важной составляющей в достижении успеха и душевного равновесия.
12 августа 2009 | 12:08
Косметическая операция: а стоит ли?
Главной причиной того, что люди решаются на пластическую хирургию является то, что внешность играет все более важную роль – не только в том, что думают про нас другие, но и в самооценке. Современная медицина обладает средствами дать вам то, чем вас не наделила матушка природа, однако не факт, что это принесет вам счастье.
20 февраля 2008 | 10:02
Силикон смертельно опасен для женского организма
Операциями по увеличению груди уже давно никого не удивишь. Если раньше – это было подвластно только представителям богатых слоев населения, то сегодня практически каждая вторая женщина может позволить себе такую "роскошь". Однако, в желании изменить себя "в лучшую сторону", девушки, ложась под нож, не задумываются о реальных последствиях.
22 февраля 2008 | 12:02
Что такое ментопластика?
Ментопластика является сравнительно редкой операцией. Целью операции является приведения подбородка в соответствие с окружающими частями лица и улучшения профиля лица. Для этого выполняется коррекция формы побородка: выделение, сокращение или придание формы за счет выполнения операции на подбородочной кости.
03 апреля 2007 | 15:04
Подтяжка груди
Красивая женская грудь во все времена была предметом гордости женщин. Такой естественный процесс как опущение молочных желез огорчает многих женщин. Поэтому женщинам с отвислой грудью (уши спаниеля) или слишком большой грудью можно порекомендовать операции по подтяжки груди.
28 апреля 2007 | 03:04
Увеличение груди. Имплантаты
Во все времена женщины хотели увеличить грудь. Раньше существовало немало способов для удовлетворения желания иметь красивую грудь, но эти способы не гарантировали качественного результата, а в некоторых случаях были даже опасны.
29 октября 2010 | 11:10
Нити АPТОS – «Остановись, мгновенье!»
Методы APTOS надежны, дают практически моментальные результаты, не оставляют рубцов, помогают замедлить процесс увядания кожи, таким образом оттягивая момент, когда придется прибегать к услугам традиционной пластической хирургии.
05 марта 2007 | 04:03
Безопасная молодость
Контурная пластика считается сегодня самым эффективным из нехирургических методов омоложения. Что нужно знать, чтобы получить максимальный эффект от инъекций?
