30 января 2013 11:20 |
Доброго временни суток!
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
В вашем дневном рационе должно быть много свежих овощей, фруктов (как минимум 1.5 кг), крупяных изделий. Хлеб нужно есть черный, два-три раза в неделю употреблять вареное мясо и каждый день обязательно 200 г сметаны, сливок или молока, творога. Каждый день нужно также пить морковный сок. До 15 раз в день следует висеть около 20 секунд расслабленным. Делать упражнения, в которых есть шпагаты, махи. Прыгать в полную силу каждый день до 200 раз. Много плавать брасом. Этот способ плавания при каждом движении рук и ног «удлиняет» тело пловца. Не ложиться спать голодным или полуголодным. Взрослые во сне только отдыхают, а дети, подростки, юноши еще и растут.
Полезные статьи
05 февраля 2009 | 07:02
Пластика век - блефаропластика
Когда и зачем надо делать операцию?
Главным показанием для пластики верхних век являются кожные избытки этих зон, что приводит к появлению «тяжелого» и утомленного взгляда. Более того, многие пациентки отмечают, что с возрастом у них появляются морщинистые кожные складки и подкожные жировые грыжи в области верхних век, что придает хмурое выражение взгляду.
11 мая 2012 | 08:05
Что такое биологические имплантаты груди?
Если говорить о надёжности, то стоит упомянуть ещё и тот момент, что даже в случае повреждения, биоимпланты не вызовут осложнений. На заре пластической медицины множество проблем было связано как раз с тем, что из повреждённого протеза вытекал токсичный наполнитель, который всасывался в ткани, вызывал воспаление и заражение. В наше время женщины с имплантатами груди могут не беспокоиться об этом.
21 ноября 2014 | 11:11
Новые возможности блефаропластики
Современная пластическая хирургия постоянно совершенствуется, предоставляя пациентам новые возможности. Хирургическая коррекция позволяет визуально омолодить веки, устранить недостатки косметического характера.
13 октября 2009 | 03:10
Реконструкция молочной железы
Только представьте себе, какое страдание может означать для женщины удаление молочной железы в ходе лечения ее от рака. Как хорошо известно медицине, помимо сильного стресса и эмоционального напряжения перед лицом такой опасности, как опухолевое заболевание, женщины еще и вынуждены в большинстве своем столкнуться с удалением молочной железы- с операцией, которую каждая из них воспринимает как обезображивающую....
19 марта 2008 | 13:03
Пластическая хирургия: напасть или спасение?
Еще Аристотель говорил, что красота — лучшая рекомендация, чем любое рекомендательное письмо. В 16 веке итальянские врачи научились делать протезы носов из собственных тканей пациентов. Сегодня миллионы женщин и мужчин во всем мире ложатся под скальпель, чтобы приблизиться к призрачному идеалу красоты.
26 июля 2018 | 01:07
5 современных методов против старения для тех, кому за 40
Как известно, вторая молодость наступает у женщин после 40 лет. Как правило, карьера уже сложилась, а дети выросли, и появляется время для ухода за собой.
12 января 2009 | 10:01
Как вы относитесь к пластической хирургии?
Эстетическая и пластическая хирургия - быстрый путь к красоте. Однако, положительный результат во многом зависит от психологической и физиологической подготовленности пациента к операции.
26 ноября 2008 | 11:11
Что такое контурная пластика?
Теперь для того, чтобы избавиться от морщин, не нужно ложиться под нож пластического хирурга. Для этого существует контурная пластика, которая обеспечивает омоложение всего с помощью нескольких уколов. Что такое контурная пластика?
04 июля 2008 | 09:07
Подтяжки делают лицо старше
Пластическая хирургия может легко прибавить нам несколько лет: приподнятые в ходе омолаживающей операции брови влияют на выражение лица, делая его грустным, испуганным, злым - и более старым в глазах окружающих
25 июня 2007 | 16:06
Мария Арбатова. Реконструктивная ринопластика.
Отрывок из автобиографического романа Марии Арбатовой "Мне сорок лет"
21 июня 2007 | 16:06
Увеличение губ инъекциями геля и собственного жира.
Прекрасный пол во все времена жаждал заполучить легкий способ увеличения губ. И в наши дни медицина, наконец, нашла метод, который можно считать одновременно доступным, быстрым и относительно безопасным – речь идет об увеличении объема губ с помощью инъекций -искусственного геля или собственного жира.
16 декабря 2008 | 00:12
Контурная пластика
Контурная пластика избавит от носогубных складок, «кисетных» морщин вокруг рта, поплывшего овала лица и т.д. Кроме того, процедура поможет не только помолодеть, но и придать губам соблазнительную пухлость. При помощи контурной пластики можно омолодить не только лицо, но и такие деликатные зоны как шею и область декольте.
07 апреля 2008 | 08:04
Рекордсмены пластической хирургии.
Они уже далеко не молоды, но продолжают с упоением экспериментировать со своей внешностью…Старение для них совсем не естественный процесс… И хотя они имеют целый список негативных последствий изменения своей внешности, каждый из них продолжает настаивать на своём…
27 апреля 2007 | 11:04
Пластическая хирургия
Кто-то считает пластическую хирургию инструментом, при помощи которого можно подогнать свою внешность и формы под шаблон, другие думают что это «волшебная палочка» которая сделает из дурнушки красавицу. Попробуем разобраться, что же такое пластическая хирургия.
02 июня 2004 | 14:06
Красота и здоровье... по-мужски: Эстетическая косметология, пластическая хирургия (часть 2)
Мы продолжаем тему "Красота и здоровье ... по-мужски".
Как мы уже убедились, внешность для современного делового мужчины играет очень важную роль. Чем старше мужчина, тем больше ему хочется выглядеть моложе. И тут на помощь приходят современные методы эстетической косметологии и пластической хирургии.
18 июня 2012 | 08:06
Коррекция фигуры в «пятой точке»
Многие женщины недовольны формой и размером своих ягодиц. Некоторые для достижения желаемых параметров садятся на диету, занимаются физическими упражнениями, проходят дорогостоящие физиотерапевтические процедуры. Но иногда достичь идеала с помощью данных методов невозможно, и единственным выходом является операция по исправлению собственного тела. Коррекция ягодиц хирургическим путем все больше получает свое распространение среди женщин.
23 октября 2007 | 00:10
Липосакция: мифы и реальность пластической хирургии.
Начать стоит с того, что некоторыми пациентами вообще не воспринимается как хирургическое вмешательство. Представление о ней, как о некой процедуре, позволяющей быстро и без усилий избавиться от накопленных жировых отложений, мягко говоря, не совсем верно.
04 марта 2010 | 08:03
Липосакция
Липосакция очень популярна у женщин. В 90 % случаев она проводится у женщин, так как эта операция направлена на улучшение контуров тела. Однако в последнее время липосакцией интересуются и мужчины, желающие избавиться от лишнего жира в области живота.
06 августа 2008 | 15:08
Кантопластика – смотреть на мир другими глазами!
Очень часто людям, особенно принадлежащим к женскому полу, не по душе цвет их глаз. Но сегодня эта проблема легко разрешима: при помощи контактных линз синеглазка может стать зеленоглазой, черноокая – получить глаза цвета каштанов, и так далее. Гораздо более серьезная проблема возникает, когда человек по каким-либо причинам недоволен не цветом, а разрезом своих глаз…
02 сентября 2009 | 12:09
Риски липосакции
Липосакция на сегодняшний день является наиболее востребованной процедурой пластической хирургии. Как и любая другая операция в медицине, она имеет свои риски, которые бывают часто преувеличены в прессе. Для того чтобы обезопасить свое здоровье, достаточно лишь узнать о возможных неприятностях и постараться их избежать.
