30 января 2013 11:20 |
Доброго временни суток!
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
В вашем дневном рационе должно быть много свежих овощей, фруктов (как минимум 1.5 кг), крупяных изделий. Хлеб нужно есть черный, два-три раза в неделю употреблять вареное мясо и каждый день обязательно 200 г сметаны, сливок или молока, творога. Каждый день нужно также пить морковный сок. До 15 раз в день следует висеть около 20 секунд расслабленным. Делать упражнения, в которых есть шпагаты, махи. Прыгать в полную силу каждый день до 200 раз. Много плавать брасом. Этот способ плавания при каждом движении рук и ног «удлиняет» тело пловца. Не ложиться спать голодным или полуголодным. Взрослые во сне только отдыхают, а дети, подростки, юноши еще и растут.
Полезные статьи
16 декабря 2008 | 00:12
Контурная пластика
Контурная пластика избавит от носогубных складок, «кисетных» морщин вокруг рта, поплывшего овала лица и т.д. Кроме того, процедура поможет не только помолодеть, но и придать губам соблазнительную пухлость. При помощи контурной пластики можно омолодить не только лицо, но и такие деликатные зоны как шею и область декольте.
05 сентября 2008 | 13:09
Надо любить себя таким, какой ты есть!
59% россиян готовы лечь под нож пластического хирурга только в случае крайнего уродства или для устранения последствий травм и автокатастроф – показал опрос, проведённый ИЦ портала SuperJob.ru среди 13 000 респондентов из всех округов РФ.
25 ноября 2006 | 00:11
Блефаропластика. Пластика век
Напрасно многие считают, что пластика век (блефаропластика) является достаточно простой операцией. Напротив, блефаропластику можно считать одним из самых сложных хирургических вмешательств в косметологии, так как любая, даже малейшая неточность или ошибка хирурга становится невыносимо заметной для окружающих, вызывает самые драматические переживания пациента.
15 октября 2010 | 09:10
Где моя грудь?
По данным медицины, рак молочной железы развивается у одной из каждых десяти женщин. Несмотря на успех в лечении этого заболевания, психологические последствия удаления груди (мастэктомии) могут быть тяжелыми. Только пятая часть пациенток, перенесших мастэктомию, обращается за помощью к специалистам в хирургии для реконструкции груди. - Где моя грудь? – этот вопрос остается для большинства из них актуальным на всю жизнь. Почему это происходит?
10 октября 2008 | 17:10
Увеличение груди: сначала диагноз
Существует множество вариантов врожденных или приобретенных нарушений формы, объема, положения молочных желез. Наиболее часто встречаемое состояние молочных желез, которое называется постлактационная инволюция, наблюдается у 70% женщин после родов и кормления
11 ноября 2009 | 17:11
Как улучшить форму женской груди
В своем знаменитом «Трактате о красоте» Н.Г. Чернышевский, исследовав вкусы и пристрастия разных народов, сделал вывод, что в отличие от африканцев, которые больше ценят нижнюю часть женского тела, мужчины из Европейских стран первым делом, обращают вниманием на бюст. Зная это, многие наши женщины стремятся соответствовать ожиданиям мужской половины, а медицина стремится помочь им в этом трудном деле.
17 августа 2007 | 16:08
Красота
Красота - это субъективное понятие, существующее во всех человеческих цивилизациях и формирующееся под влиянием конкретной культуры. Уже не одну тысячу лет отдают дань красоте поэты, музыканты, художники. Поэтому для женщины, внешность во все времена являлась едва ли не самой важной составляющей в достижении успеха и душевного равновесия.
26 марта 2007 | 02:03
Ринопластика
Перед проведением операции ринопластики пациент проходит тщательное обследование. При помощи современных компьютерных программ хирург предлагает пациенту возможные варианты коррекции, которые зависят от исходных особенностей анатомического строения носа пациента. Операция производится в условиях специализированной клиники.
16 июля 2007 | 12:07
В красоте отказано, или когда нельзя делать пластическую операцию.
Пластическая хирургия - единственная область медицины, где пациентом становится полноценный здоровый человек, не имеющий острых проблем (кроме собственного недовольства своей внешностью).
05 августа 2010 | 08:08
Интимная пластика
Зачастую женщины обращаются с жалобами на выступающие малые половые губы, а также на нарушение симметрии половых губ. Фестончатая форма краев половых губ также может препятствовать комфортному половому акту. Все эти проблемы помогут решить специалисты в области пластической хирургии.
29 мая 2007 | 10:05
Абдоминопластика. Пластическая операция по подтяжке живота.
Если в первой половине прошлого столетия скопление жира на бедрах и животе расценивались как привлекательные признаки, символизирующие женственность, а стрии и отвислость живота после родов воспринимались как неизбежное последствие беременности, то в настоящее время женщины часто не хотят мириться с изменениями своего молодого красивого тела.
09 апреля 2007 | 19:04
Пластика ушей
К пластическим хирургам каждый день обращаются пациенты с проблемой нарушениями формы и расположения ушной раковины. Поэтому наши специалисты проводят операции по пластике ушей практически ежедневно.
26 января 2010 | 15:01
Реконструктивно-восстановительные операции после мастэктомии при раке молочной железы
Наиболее часто выполняемым оперативным вмешательством при раке молочной железы является радикальная мастэктомия. Данная операция чревата большим количеством последствий и осложнений, важнейшим из которых является утрата молочной железы, которая ассоциируется с женственностью, сексуальностью и физической привлекательностью... Единственное возможное хирургическое решение, является реконструкция молочной железы.
18 июня 2012 | 08:06
Коррекция фигуры в «пятой точке»
Многие женщины недовольны формой и размером своих ягодиц. Некоторые для достижения желаемых параметров садятся на диету, занимаются физическими упражнениями, проходят дорогостоящие физиотерапевтические процедуры. Но иногда достичь идеала с помощью данных методов невозможно, и единственным выходом является операция по исправлению собственного тела. Коррекция ягодиц хирургическим путем все больше получает свое распространение среди женщин.
08 сентября 2008 | 19:09
Грудью на амбразуру
Увеличение размера груди может привести к заболеваниям, в том числе онкологическим
24 октября 2007 | 14:10
Легальные и нелегальные пластические операции.
Далеко не каждое хирургическое вмешательство по изменению или коррекции внешности является законным, даже если оно санкционировано собственно обладателем этой внешности. Приведем примеры официально признанных пластических операций, на которые выдается лицензия Минздрава, и экзотических эксперементов, так же имеющих место в современной реальности, но запрещенных законом.
20 января 2010 | 10:01
Современная блефаропластика и лифтинг средней зоны лица
Как известно, старение начинается с макушки, и если Вы заметили у себя глубокие носогубные складки, то это значит, что есть изменения и вокруг глаз (мешки, чёрные круги под глазами, нависание верхнего века, опущение наружного угла глаза, усталый взгляд). Эти признаки увядания кожи, которые являются симптомами возрастного старения, можно устранить только средствами современной пластической хирургии.
14 ноября 2006 | 03:11
Комбинированная пластика
В столице стали применять новый подход к омоложению лица: комбинированные операции. В чем особенности этой методики?
06 августа 2008 | 15:08
Кантопластика – смотреть на мир другими глазами!
Очень часто людям, особенно принадлежащим к женскому полу, не по душе цвет их глаз. Но сегодня эта проблема легко разрешима: при помощи контактных линз синеглазка может стать зеленоглазой, черноокая – получить глаза цвета каштанов, и так далее. Гораздо более серьезная проблема возникает, когда человек по каким-либо причинам недоволен не цветом, а разрезом своих глаз…
26 марта 2007 | 00:03
Отопластика
Отопластика – это пластическая операция, в ходе которой врач устраняет патологические изменения ушных раковин различного генеза. Наиболее частой жалобой пациентов является чрезмерное отставание ушной раковины от костей черепа. Встречаются посттравматические и врожденные дефекты хрящевой ткани ушных раковин.
