30 января 2013 11:20 |
Доброго временни суток!
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
В вашем дневном рационе должно быть много свежих овощей, фруктов (как минимум 1.5 кг), крупяных изделий. Хлеб нужно есть черный, два-три раза в неделю употреблять вареное мясо и каждый день обязательно 200 г сметаны, сливок или молока, творога. Каждый день нужно также пить морковный сок. До 15 раз в день следует висеть около 20 секунд расслабленным. Делать упражнения, в которых есть шпагаты, махи. Прыгать в полную силу каждый день до 200 раз. Много плавать брасом. Этот способ плавания при каждом движении рук и ног «удлиняет» тело пловца. Не ложиться спать голодным или полуголодным. Взрослые во сне только отдыхают, а дети, подростки, юноши еще и растут.
Полезные статьи
24 октября 2007 | 14:10
Легальные и нелегальные пластические операции.
Далеко не каждое хирургическое вмешательство по изменению или коррекции внешности является законным, даже если оно санкционировано собственно обладателем этой внешности. Приведем примеры официально признанных пластических операций, на которые выдается лицензия Минздрава, и экзотических эксперементов, так же имеющих место в современной реальности, но запрещенных законом.
22 июня 2012 | 08:06
Круговая подтяжка лица
Круговая подтяжка лица относится к разряду хирургических мер, и, в отличии от неоперационных методов, дает весьма впечатляющий и долговременный эффект. При помощи этой операции кожа на лице выравнивается, жировые отложения и морщины устраняются, мышцы подтягиваются, и в результате человек выглядит примерно на десять лет моложе.
15 мая 2010 | 10:05
Увеличение груди. Увеличивающая маммопластика
Красивая грудь – мечта любой женщины, желающей ловить на себе восхищенные взгляды мужчины и завистливые – соперниц. Сегодня Ваша мечта может стать реальностью.
29 октября 2010 | 11:10
Нити АPТОS – «Остановись, мгновенье!»
Методы APTOS надежны, дают практически моментальные результаты, не оставляют рубцов, помогают замедлить процесс увядания кожи, таким образом оттягивая момент, когда придется прибегать к услугам традиционной пластической хирургии.
30 сентября 2018 | 01:09
Ниточная методика позволяет без операции устранить лопоухость
Торчащие уши можно исправить в амбулаторных условиях, не прибегая к хирургическому вмешательству. Что представляет собой «метод нити», и какими преимуществами он обладает?
11 мая 2012 | 08:05
Что такое биологические имплантаты груди?
Если говорить о надёжности, то стоит упомянуть ещё и тот момент, что даже в случае повреждения, биоимпланты не вызовут осложнений. На заре пластической медицины множество проблем было связано как раз с тем, что из повреждённого протеза вытекал токсичный наполнитель, который всасывался в ткани, вызывал воспаление и заражение. В наше время женщины с имплантатами груди могут не беспокоиться об этом.
13 декабря 2006 | 22:12
Что такое пластическая хирургия?
Статьи и телевизионные программы о пластической хирургии в последние годы становятся все более привычными, и естественно, что население стало более информированным в этом вопросе. Однако обычно в подобных программах рассматривают лишь небольшую часть проблемы, и поэтому большинство людей полагают, что пластическая хирургия посвящена в основном операциям по улучшению внешности. Это неверно.
20 мая 2007 | 07:05
Красота из-под скальпеля
Не секрет, что лица многих актрис и телеведущих – дело рук пластических хирургов. Но всегда ли результат соответствует ожиданиям? В свое время Алла Пугачева долго восстанавливалась после неудачной пластики, выполненной за рубежом. Не слишком гладко прошла операция у Оксаны Пушкиной. Прежде чем перекраивать лицо, хорошенько взвесьте все «за» и «против»!
10 января 2003 | 16:01
Мужское мнение о пластической хирургии
Одни смело меняют весь облик, другие – какие-то мелкие детали во внешности. В том и в другом случае у женщины начинается новая жизнь. И уж если она приготовилась жить в новом измерении, ничто не заставит ее изменить свое решение.
26 ноября 2008 | 11:11
Что такое контурная пластика?
Теперь для того, чтобы избавиться от морщин, не нужно ложиться под нож пластического хирурга. Для этого существует контурная пластика, которая обеспечивает омоложение всего с помощью нескольких уколов. Что такое контурная пластика?
20 августа 2008 | 02:08
Измените свою жизнь к лучшему!
Если при взгляде в зеркало Вас не отпускает ощущение, что прожитые годы оставили неизгладимый след, возможно, стоит обратиться за помощью к профессионалам. Пластическая хирургия в нашей стране уже смогла завоевать прочные позиции.
20 октября 2009 | 11:10
Ринопластикой "лепят" нос по заказу
Ринопластика - в медицине означает хирургию носа:исправление дефектов, изменение его формы и размеров. Именно в этой части тела чаще всего работают пластические хирурги. А приводят к ним пациентов психологические переживания, потому что даже самые маленькие дефекты носа воспринимаются человеком как большая трагедия.
29 октября 2008 | 16:10
Как не стать жертвой пластического хирурга
Первый документ, которым должен поинтересоваться пациент, пришедший на прием к специалисту по эстетической медицине — сертификат о специальности хирурга.
22 сентября 2008 | 13:09
Идеальные пропорции
Пятьсот лет назад в Италии жил человек, которого пропорции женского носа волновали даже больше, чем посетителей этого сайта. Человека звали Леонардо Да Винчи. Он был художником и в свободное от заказухи время искал универсальную формулу, которая могла бы ответить на вопрос: "Почему, например, лицо Елены Кориковой кажется окружающим гармоничнее, чем лицо Сары Джессики Паркер"?
21 апреля 2005 | 12:04
Все, что вы хотели знать об изменении размера молочных желез
Одной из самых распространенных операций, проводимых в клиниках эстетической хирургии, является изменение размера молочных желез. Об особенностях этой процедуры рассказывает Андрей Славович Леликов, хирург-косметолог, кандидат медицинских наук, врач первой категории, член Российской ассоциации пластической хирургии и руководитель клиники "КОСМЕТОН" на базе МЦ УД Президента РФ.
13 декабря 2006 | 03:12
Пластическая операция - это не только красота
Как объяснить человеку, готовому заплатить любые деньги за новое лицо и тело, что это совсем даже не для него, что его нынешние черты намного лучше сочетаются друг с другом?
21 января 2008 | 16:01
Блефаропластика (пластика век)
Когда человек стареет, то у него начинают отвисать веки, потому что кожа становится не такой эластичной; образуются мешки под глазами, придающие лицу старость и усталость. Также все это может появиться и в любом другом возрасте. Предотвратить появление этих симптомов можно с помощью лазерной пластики, которая называется пластика век или блефаропластика.
27 октября 2009 | 10:10
Блефаропластика делает нас моложе
Блефаропластикой в медицине называют пластическую хирургию век, с целью исправления врожденных и приобретенных дефектов или для изменения формы век в эстетических целях. Эта техника не только используется для исправления дефектов , но прежде всего - для улучшения самочувствия больного и восстановления зрительной функции( например при провисании кожи верхнего века). Блефаропластика имеет разные варианты в зависимости от возраста пациента, количества жировой ткани в веках и их мышечного тонуса.
18 июня 2012 | 08:06
Коррекция фигуры в «пятой точке»
Многие женщины недовольны формой и размером своих ягодиц. Некоторые для достижения желаемых параметров садятся на диету, занимаются физическими упражнениями, проходят дорогостоящие физиотерапевтические процедуры. Но иногда достичь идеала с помощью данных методов невозможно, и единственным выходом является операция по исправлению собственного тела. Коррекция ягодиц хирургическим путем все больше получает свое распространение среди женщин.
25 ноября 2006 | 00:11
Блефаропластика. Пластика век
Напрасно многие считают, что пластика век (блефаропластика) является достаточно простой операцией. Напротив, блефаропластику можно считать одним из самых сложных хирургических вмешательств в косметологии, так как любая, даже малейшая неточность или ошибка хирурга становится невыносимо заметной для окружающих, вызывает самые драматические переживания пациента.
