30 января 2013 11:20 |
Доброго временни суток!
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
В вашем дневном рационе должно быть много свежих овощей, фруктов (как минимум 1.5 кг), крупяных изделий. Хлеб нужно есть черный, два-три раза в неделю употреблять вареное мясо и каждый день обязательно 200 г сметаны, сливок или молока, творога. Каждый день нужно также пить морковный сок. До 15 раз в день следует висеть около 20 секунд расслабленным. Делать упражнения, в которых есть шпагаты, махи. Прыгать в полную силу каждый день до 200 раз. Много плавать брасом. Этот способ плавания при каждом движении рук и ног «удлиняет» тело пловца. Не ложиться спать голодным или полуголодным. Взрослые во сне только отдыхают, а дети, подростки, юноши еще и растут.
Полезные статьи
26 мая 2008 | 16:05
Эльфийские уши и пластическая хирургия
Поклонники Толкиена, фанаты World of Warcraft и читатели фэнтези теперь могут возрадоваться - отныне эльфийские уши доступны всем желающим. Это вполне реальная операция,
15 апреля 2008 | 13:04
Липосакция: со скальпелем или без? Современные технологии красоты.
Липосакция – оперативный метод вакуумного удаления подкожного жира после его механического или ультразвукового разрушения. За последние годы липосакция превратилась в самую распространенную эстетическую операцию в развитых странах мира. Например, в США ежегодно выполняется около 300 тысяч таких операций, а в Германии - больше 60 тысяч липосакций.
04 апреля 2007 | 08:04
Губы по заказу
Формой и состоянием своих губ недовольны многие женщины. Все их жалобы можно разделить на две большие группы. Молодые пациентки хотят иметь более полный, красиво изогнутый рот. А женщины после 40 лет обычно обеспокоены морщинками, снижением тонуса и бледностью губ.
09 октября 2007 | 17:10
Нежный овал.
Согласно физиогномике, нижняя часть лица несет больше всего информации. Округлые линии подбородка говорят о мягком и добродушном нраве, его квадратная форма указывает на мужественность, а двойные подбородки считаются признаком алчности и корысти. Как сделать подбородок привлекательнее?
11 сентября 2006 | 10:09
Секрет «идеальной формулы»
Грациозную женскую фигуру, украшающую обложку дорогого глянцевого журнала, нередко сопровождает эффектный лид: «тайны молодости mrs Х» – как правило, личности, весьма известной. Многочисленные «звездные» диеты и рецепты моментально распространяются среди представительниц прекрасной половины человечества, неудовлетворенных своими формами - слишком пышными бедрами, заметным животиком, маленькой грудью.
30 марта 2007 | 05:03
Волшебное возвращение молодости
Каждый из нас стремится продлить свою молодость и делает все возможное, чтобы как можно дольше оставаться красивым. Мы пробуем на себе все новинки косметологов и диетологов и прилежно ходим в спортивные залы. Однако настает тот день, когда всего этого становится недостаточно. И вот тогда на помощь приходят пластические хирурги – настоящие скульпторы нашего тела.
26 ноября 2008 | 11:11
Что такое контурная пластика?
Теперь для того, чтобы избавиться от морщин, не нужно ложиться под нож пластического хирурга. Для этого существует контурная пластика, которая обеспечивает омоложение всего с помощью нескольких уколов. Что такое контурная пластика?
04 февраля 2009 | 05:02
Подтяжка лица и шеи, круговая пластика лица, фейс – лифтинг
Как изменяется лицо с возрастом и когда надо делать операцию?
Изменение тонуса, истончение кожи, ослабление мимической мускулатуры, общий птоз (провисание) всех мягких тканей лица, глубокие кожные складки являются первыми показаниями для выполнения пластической операции ритидектомии - подтяжки лица и шеи.
26 июля 2007 | 02:07
Пластические операции
Пластические операции, искусственное восстановление тканей и органов посредством живой ткани, пересаживаемой на место дефекта. Различают искусств. образование века (блефаропластика), носа (ринопластика), губ. П. операции применяются при пороках развития (заячья губа, расщепление неба, не закрытие мочевого пузыря), при дефектах вследствие ожогов, язвенных процессов, сведений. Пересаживаемые участки берутся чаще у самого оперируемого (автопластика) или у другого субъекта (гетеропластика).
07 июля 2008 | 12:07
Трансплантация ресниц перевернула мир пластической хирургии
В Калифорнии прочно вошла в моду очередная новинка от пластических хирургов - пересадка волос на веки, чтобы сделать ресницы более густыми.
24 ноября 2010 | 16:11
Фейслифтинг: молодость лицу можно вернуть!
Старение — процесс неизбежный. И в первую очередь признаки старения появляются на лице — кожа перестаёт быть эластичной, растягивается, появляются морщины, появляются носогубные складки, формируется «второй подбородок». Разумеется, выглядит всё это не слишком эстетично, особенно на женском лице. К счастью, возможности современной пластической хирургии позволяют значительно продлить молодость кожи лица, сделать его здоровым и привлекательным.
27 января 2010 | 01:01
Этика пластической хирургии – не вреди и не обманывай.
Обычными клиентами пластических хирургов всегда были стареющие женщины, обращающиеся за помощью к врачам, чтобы скрыть знаки приближающейся старости. В последние годы состав клиентов полностью изменился. Каждый раз к этим специалистам обращаются все более молодые пациенты, и среди них – даже несовершеннолетние. С точки зрения этики медицины, специалисты в пластической хирургии должны рекомендовать пациентам только действительно необходимые им операции.
05 июня 2007 | 18:06
Ринопластика - как это было. Коррекция формы носа.
С давних времен в Индии бытовала интересная традиция: пленным врагам отрезали носы - так неверных было легче заметить в толпе. Находчивые лекари придумали оригинальную восстановительную операцию. Из кожи центральной части лба, которая находилась между бровями, они вырезали лоскут, который при развороте на 180° отлично приживался на месте, где раньше был нос.
11 ноября 2009 | 17:11
Как улучшить форму женской груди
В своем знаменитом «Трактате о красоте» Н.Г. Чернышевский, исследовав вкусы и пристрастия разных народов, сделал вывод, что в отличие от африканцев, которые больше ценят нижнюю часть женского тела, мужчины из Европейских стран первым делом, обращают вниманием на бюст. Зная это, многие наши женщины стремятся соответствовать ожиданиям мужской половины, а медицина стремится помочь им в этом трудном деле.
20 октября 2004 | 13:10
Хирургия красоты
Одним из наиболее современных и безопасных методов коррекции форм фигуры сегодня является высокочастотное электронное жидкостное липомоделирование. Эта методика полностью безопасна для пациента и - что очень важно - крайне малотравматична...
15 октября 2008 | 18:10
Пересадка (трансплантация) волос: немного истории
Впервые успешную пересадку трансплантатов, содержащих волосы, на животных продемонстрировал Баромио (Baromio) в начале XIX века. В 1822 году Унгер (Dom Unger), выполнив первую трансплантацию волос при облысении, произнес: " Tune calvities res rara erit ", что в переводе означает: «Теперь облысение станет большой редкостью!».
13 декабря 2006 | 03:12
Пластическая операция - это не только красота
Как объяснить человеку, готовому заплатить любые деньги за новое лицо и тело, что это совсем даже не для него, что его нынешние черты намного лучше сочетаются друг с другом?
21 ноября 2014 | 11:11
Новые возможности блефаропластики
Современная пластическая хирургия постоянно совершенствуется, предоставляя пациентам новые возможности. Хирургическая коррекция позволяет визуально омолодить веки, устранить недостатки косметического характера.
29 мая 2007 | 10:05
Абдоминопластика. Пластическая операция по подтяжке живота.
Если в первой половине прошлого столетия скопление жира на бедрах и животе расценивались как привлекательные признаки, символизирующие женственность, а стрии и отвислость живота после родов воспринимались как неизбежное последствие беременности, то в настоящее время женщины часто не хотят мириться с изменениями своего молодого красивого тела.
16 июля 2007 | 12:07
В красоте отказано, или когда нельзя делать пластическую операцию.
Пластическая хирургия - единственная область медицины, где пациентом становится полноценный здоровый человек, не имеющий острых проблем (кроме собственного недовольства своей внешностью).
