21 февраля 2005 11:36 |
Здравствуйте! Какой комплекс упражнений для глаз c большим минусом, разной зоркости (-3, 5 и -1) вы могли бы посоветовать? Хотелось бы узнать, действительно люядям с минусом полагаются совершенно другие гимнастики, чем для тех у кого плюс? Или все упражнен
Ослабление аккомодационного аппарата глаза (причина приобретенной близорукости) происходит не только при длительной работе глаз на близком расстоянии при постоянном напряжении глазных мышц, но и при долговременном нахождении в закрытых пространствах, ухудшении кровоснабжения глаза, вызванном хроническим тонзиллитом, ревматизмом и другими заболеваниями. Устранение указанных причин и будет являться профилактикой близорукости. Наиболее действенные средства профилактики и лечения - специальные упражнения, направленные на укрепление и расслабление мышц глаза в сочетании с общеукрепляющими физическими упражнениями и здоровый образ жизни.
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=3633
Лечебная физкультура при близорукости
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=2423
Комплекс физических упражнений для близоруких
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=5261
Упражнения на улучшение зрения
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=3633
Лечебная физкультура при близорукости
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=2423
Комплекс физических упражнений для близоруких
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=5261
Упражнения на улучшение зрения
Полезные статьи
22 апреля 2010 | 12:04
Новый способ коррекции дальнозоркости.
Новая техника коррекции дальнозоркости, начавшаяся использоваться в офтальмологии, позволяет больным избежать операций на роговице. Это – особые контактные линзы, которые надеваются пациентом только ночью и дают ему возможность отменного зрения на близкое расстояние в течение еще многих часов после этого.
05 июня 2007 | 08:06
Новые очки
Новые очки должны понравиться спортсменам, байкерам, строительным рабочим и просто любителям модных штучек. Причём стоимость новинки не должна заметно отличаться от цен на обычные солнечные очки, утверждают разработчики. Представьте единственную пару солнечных очков, которые могут менять в широких пределах не только уровень затемнения, но и свой цвет — по желанию владельца.
24 мая 2006 | 10:05
Лазерная коррекция зрения - коррекция зрения без боли!
Лазерная коррекция зрения на сегодняшний день является самым безболезненным и бескровным методом в офтальмологии. С помощью новейших методик лазерной коррекции зрения возможно эффективное лечение близорукости, дальнозоркости и астигматизма, при этом результаты лечения остаются неизменными в течение всей жизни.
03 июля 2007 | 10:07
Увидеть вновь
Американские офтальмологи разработали ряд систем по восстановлению зрения. Если часть сетчатой оболочки глаза сохранена, человек получает возможность видеть благодаря специальным очкам с видеокамерой. Камера распределяет изображение на здоровые участки. Если же сетчатка или зрительный нерв повреждены полностью, в дополнение к очкам в зрительную кору головного мозга вживляют миниатюрные электроды.
22 февраля 2008 | 00:02
Близорукость - это не навсегда
Если вы замечаете, что все вокруг, за исключением ближайших предметов, расплывается и колеблется, не желая принимать четкие очертания, значит, у вас, скорее всего, близорукость. Окулисты называют это состояние глаз миопией. Отчего оно возникает?
25 сентября 2007 | 13:09
Замена прозрачного хрусталика
Замена прозрачного хрусталика - уникальный метод в рефракционной хирургии. Его внедрение в практику позволило существенно расширить круг пациентов, на вопрос которых о возможности избавления от очков офтальмохирурги могут дать положительный ответ.
08 августа 2003 | 16:08
Некоторые опасности угрожающие зрению
Говоря о болезнях, не следует забывать о том, что одним из главных источников проблем с глазами, особенно у молодых людей, являются несчастные случаи, большинство которых можно было бы предотвратить.
10 марта 2005 | 09:03
Как можно исправить зрение
ОРТОКЕРАТОЛОГИЯ (ОК) – это метод исправления близорукости с помощью специальных газопроницаемых контактных линз. Пациент надевает линзы на ночь, утром снимает их, а затем хорошо видит, по меньшей мере, сутки без очков и контактных линз. Современные линзы для ОК позволяют полностью исправлять близорукость до шести (иногда семи) диоптрий. За рубежом метод применяется в общей сложности уже около сорока лет. В России это направление коррекции только начинает развиваться.
31 мая 2007 | 08:05
Оптика улучшает зрение
Жесткие контактные линзы тоже применяются для коррекции близорукости, дальнозоркости, астигматизма и старческой дальнозоркости, а так же для усиления или изменения цвета глаз. Диапазон их применения - от плюс 20.0 до минус 20.0 диоптрии.
11 апреля 2003 | 17:04
Гидростатические факторы в развитии глаукоматознои атрофии диска зрительного нерва
Ниже мы рассмотрим роль гидростатических факторов в механизме развития глаукоматозной экскавации диска зрительного нерва, которые не принимались во внимание другими авторами. Вместе с тем мы не претендуем на создание законченной теории глаукоматозной атрофии зрительного нерва, поскольку в настоящее время для этого нет достаточных данных.
28 мая 2007 | 08:05
Только для глаз
Причинами ухудшения зрения могут быть не только врожденный недостаток или наследственная предрасположенность к заболеванию, но и возрастное снижение фокусирующей способности, органическое заболевание (помутнение прозрачных сред, изменения глазного дна, нарушение внутриглазного давления и другое).
21 сентября 2009 | 09:09
Глазные осложнения при диабете
Диабет увеличивает риск развития слепоты и других офтальмологических проблем. Узнайте больше о глазных осложнениях при диабете и о том, как держать ситуацию под контролем при помощи правильного образа жизни и современной медицины.
02 марта 2007 | 00:03
Кератит в линзах
Приходилось слышать, что кератит появляется у всех, кто носит контактные линзы. Очки и контактные линзы не конкуренты. У каждого своя функция. Правда, линзы нередко имеют даже преимущества перед очками при определенных заболеваниях глаз: высокой степени близорукости или дальнозоркости, при разнице в рефракции глаз, когда острота зрения двух глаз разнится более чем на две диоптрии, при астигматизме.
17 ноября 2002 | 09:11
Строение глаза и его мышечного аппарата
Природа создала глаз шарообразным. Поэтому он может без труда вращаться вокруг трех осей: вертикальной (слева направо), горизонтальной (вверх-вниз) и оси, совпадающей с оптической осью глаза.
23 января 2008 | 00:01
Утомление зрения
Усталость глаз в той или иной степени существует при любой работе, в которой участвует зрение. Но наиболее велика она при использовании устройств высокой яркости, например, при работе на компьютере. Такая работа становится всё более распространённой - значительная часть сотрудников офисов в крупных городах проводят за компьютером по 8-10 часов в день.
09 декабря 2005 | 07:12
Дальтоники за рулем
Нежная зелень майской листвы и кроваво-красный пожар заката, глубокая синева морской воды и раскаленная желтизна песков пустыни... Множество цветов и оттенков несет в себе мир. Но одинакова ли его палитра для живущих на Земле людей? Нет, поскольку врожденное цветовое зрение у людей разное.
30 октября 2007 | 11:10
Как закапывать глазные капли?
Лечение глаукомы обычно начинается с операции, и в случае необходимости, сопровождается медикаментозным продолжением. Поэтому очень важно правильно закапывать глазные капли. Дело в том, что человеческий глаз удерживает примерно 10 микролитров (около 0,05 чайной ложки) жидкости.
15 февраля 2003 | 16:02
Исследование влияния некоторых продуктов нефтехимической промышленности на глаза
Исследован 1381 рабочий различных производств нефтехимического комбината в г. Бургас, контактировавший с некоторыми нефтехимическими дериватами, фенолом, бензолом, этиленом, этилендиамином, полиэтиленом, полистиролом, и, кроме того, подвергавшийся воздействию некоторых факторов, специфических для работы на нефтехимическом комбинате. С целью выявления ранних и тонких изменений органа зрения применялись различные методы исследования: биомикроскопия переднего сегмента, чувствительность роговицы (по методу Добромыслова и Ромашевского), офтальмодинамометрия, адаптация к темноте, периметрия, электрочувствительность сетчатки, функциональная ее подвижность, оптическая хронаксия, КЧСМ, исследование аккомодации и утомления зрительного анализатора.
17 ноября 2002 | 09:11
Свет и зрение
Дома и на работе мы постоянно имеем дело с искусственным освещением. Прежде всего, следует сказать, что искусственный свет не вреден для глаз. Однако неправильное расположение сильного источника света может вызвать ослепление, а слабое освещение ведет к чрезмерному напряжению и делает чтение весьма затруднительным.
25 января 2013 | 12:01
Первый интерактивно-обучающий модуль для офтальмологов стартовал на профессиональном портале для врачей ivrach.com
В модуле представлены варианты дифференциальной диагностики, тактики лечения и разбор клинических случаев.
