Сахар убивает иммунную систему человека

Сахар ослабляет иммунитет человека, повышает риск возникновения заболеваний сердца и сосудов, провоцирует ожирение и ухудшает память, выяснили ученые из США. Масштабное исследование проводилось на протяжении 20 лет, участие в нем приняли более 30 тысяч человек.

Риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний при употреблении сахара на 10−25% больше ежедневной нормы (норма составляет около 10 грамм) повышается на 30%, а риск развития заболеваний сердца при употреблении сахара свыше 25% нормы вырастает в 2,75 раз.

Чрезмерное употребление сахара может привести к воспалению гиппокампа – участка головного мозга, отвечающего за память и концентрацию внимания. Кроме того, сахар вымывает из организма кальций, что делает кости ломкими и склонными к переломам. Сладкоежки также страдают от сниженного иммунитета – организму становится тяжелее противостоять болезнетворным бактериям.

Поделиться:

Новости. Здоровье

24 февраля 2014  |  09:02

Thigh gap – новая мода на пространство между бедрами

В переводе с английского thigh gap означает «бедренный разрыв». Речь идет о модной тенденции среди молодых девушек США, преследующих цель иметь идеальный силуэт.

21 февраля 2014  |  01:02

Новый способ обнаружения опухолей без риска радиации

Наиболее точную информацию о наличии опухолей можно получить, используя такие техники визуализации, как компьютерная томография или позитронно–эмиссионная томография.

21 февраля 2014  |  00:02

Определяют ли гены гомосексуальность мужчин?

У мужчин-гомосексуалистов была обнаружена генетическая схожесть, однако гены лишь на 40% отвечают за сексуальную ориентацию, пишет The Telegraph со ссылкой на новейшее исследование доктора Майкла Бэйли из Нортвестернского университета (США).

21 февраля 2014  |  00:02

Атака на спящие опухолевые клетки оказалась эффективной

Новая многообещающая стратегия терапии рака заключается в атаке на «спящие» раковые клетки, которые устойчивы к обычному медикаментозному лечению (химиотерапия) и являются источником формирования метастазов.

20 февраля 2014  |  09:02

Две трети беременных не принимают фолиевую кислоту

Две трети беременных женщин не принимают фолиевую кислоту, необходимую для предотвращения врожденных дефектов у плода, таких как расщелина позвоночника (Spina bífida), согласно данным недавнего исследования специалистов Лондонского университета (Великобритания), опубликованных в последнем выпуске журнала «PLoS ONE».