Сегодня 10 декабря 2016
Медикус в соцсетях
08 мая 2014

Редис претендует на звание суперпродукта

Редис претендует на звание суперпродуктаЭтой весной диетологи рекомендуют людям, заботящимся о своем здоровье и весе включить в свой рацион питания редис. Данный овощ претендует на звание суперпродукта за счет своих полезных свойств. В частности, по мнению специалистов,  редис повышает иммунитет организма, помогает бороться с кашлем, а фитохимические соединения, содержащиеся в овоще, обладают противораковыми свойствами, пишет The Times of India.

Кроме того, за счет низкого содержания калорий (в одной порции салата из редиса содержится мене 20 калорий) данный овощ идеально подходит для тех, кто хочет сбросить пару лишний килограммов. Также его рекомендуется добавлять в рацион диабетикам и людям, страдающим нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, поскольку редис богат клетчаткой. Калий, содержащийся в продукте, поможет снизить давление, а витамин С освежит кожу лица.



Комментарии

Поделиться:



14 мая 2014  |  12:05
Беременные женщины чаще попадают в ДТП
Во время беременности женщины-автомобилистки чаще рискуют попасть в аварию.
13 мая 2014  |  13:05
Педиатры запрещают использовать антибактериальные гели и влажные салфетки в уходе за младенцами
Стерильная среда, созданная вокруг ребенка грозит ему появлением аллергии, астмы и других аутоиммунных заболеваний.
12 мая 2014  |  12:05
Роспотребнадзор напомнил о правилах обработки продуктов и приготовления пищи
С наступлением тепла возрастает опасность пищевых отравлений и инфекционных заболеваний, передающихся с пищей.
12 мая 2014  |  11:05
В Москве можно пройти экспресс-обследование организма без талонов и очередей
В столице можно пройти бесплатное обследование организма по восьми параметрам в течение получаса.
07 мая 2014  |  20:05
Полнота в 25 лет грозит к 35-ти годам последней стадией ожирения
Вероятность развития ожирения III степени у молодых полных женщин гораздо выше, чем у мужчин и составляет почти 50%.