Сегодня 16 июня 2025
Медикус в соцсетях
Новости → Здоровье
15 июня 2004

Здоровый сон – залог здорового секса

По мнению большинства экспертов, люди которые испытывают хронический дефицит сна страдают снижением сексуальной активности. По мнению доктора J. Catesby Ware люди часто пренебрегают сном и сексом вследствие напряженного распорядка жизни. В результате даже в выходные и праздничные дни, они предпочитают подушку сексуальному партнеру. У людей работающих по ночам часто отмечается раздражительность из-за перевода их биологических часов и нарушения сексуальной функции. С другой стороны? депрессия может проявляться нарушениями сна и снижением либидо. Следует отметить, что лечение антидепрессантами снижающими потенцию, может еще больше усугубить сексуальные расстройства. Медицинским состоянием связанным с нарушением сексуальной функции являются так называемые апное во сне (часто проявляющиеся звучным храпом), которые не только нарушают глубину сна, но и способствуют снижению выработки мужского полового гормона – тестостерона и как следствие – уменьшению полового влечения. Ученые считают, что улучшение качества сна за счет установления четкого режима сна и бодрствования, исключение кофеина, алкоголя и никотина позволяет надеяться на оживление сексуальной жизни.
Источник: medlinks.ru


Комментарии

Поделиться:



Новости. Здоровье
15 июня 2004  |  13:06
Осознанное предпочтение
Сегодня мало кто из поклонников шейпинга сомневается в том, что просто диета - это плохо, а сбалансированное шейпинг-питание - хорошо. Основы здорового шейпинг-питания требуют осмысления и принятия их на уровне менталитета. Если это...
15 июня 2004  |  11:06
Создана вакцина от кокаина
Британская фармацевтическая компания работает над созданием вакцины, которая могла бы помочь кокаинистам отказаться от пристрастия к этому наркотику. Испытания, проведенные в США, показали, что почти половина тех, кто принимает...
15 июня 2004  |  11:06
У курильщиков накапливаются металлы поражающие кровеносные сосуды
Установлено, что ранее считавшиеся безопасные и «допустимыми» дозы свинца и кадмия могут быть опасны для наших кровеносных сосудов. По мнению Eliseo Guallar из университета Джона Хопкинса (США) у лиц с концентрациями свинца и кадмия...
15 июня 2004  |  11:06
Американцы стали пить спиртное в полтора раза чаще
За последние 10 лет в США в полтора раза увеличилось число людей, злоупотребляющих алкоголем, сообщает Reuters. В своей любви к спиртному признались 4,65 процентов всех жителей США. Эта цифра отражает лишь тех, чье влечение нельзя...
15 июня 2004  |  11:06
Потребление жирной рыбы во время беременности может предотвращать астму у детей
Потребление жирной рыбы во время беременности - например семги или форели - защищает детей, предрасположенных к астме, от развития этого состояния в первые годы жизни, о чем свидетельствуют результаты недавно проведенного исследования. "Семейная...