15 сентября 2003
Кашка с сахаром порой заканчивается наркоманией
Недавно американские ученые выяснили, от каких генов зависит предрасположенность человека к наркомании. В данном случае имеется в виду наркомания в широком смысле – зависимость от химических веществ, включая алкоголь. Оказалось, что эти гены отвечают за настроение человека. Если один или более из этих генов оказывается ущербным, то у человека с детства недовырабатывается настроение, что на научном языке называется синдром дефицита удовлетворенности. Человек, страдающий этим недугом, с детства не может вести себя так, как от него требуют родители, школа, общество в целом. У него постоянно подавленное настроение, и он вынужден искать способы компенсировать нехватку удовлетворенности. Чаще всего такому человеку не удается найти приемлемых видов поведения, и он начинает покупать алкоголь, сигареты, марихуану, более сильные наркотики. В конечном итоге он становится от них зависимым. Прежде всего, родители должны знать, как правильно кормить ребенка, что можно добавить ему в еду, чтобы компенсировать нехватку удовлетворенности. Важно понимать, насколько интенсивно пища, которую ест ребенок, повышает поток глюкозы, поступающий в его кровь. Необходимо избежать гликемии, то есть сладкокровия. Именно избыток глюкозы и является фактором, который выбивает человека из колеи и приводит к постоянным колебаниям настроения. Помимо сбалансированного питания могут помочь определенные виды спорта и некоторые физические упражнения.
Источник:
Столичная вечерняя газета
