При недомогании иногда трудно разобраться, больны вы или нет, и насколько безопасен для здоровья выход на работу. Иначе говоря — легкое нездоровье при простуде — болезнь или нет?
Без сомнения, больные-служащие, чья работа не требует физических усилий, пренебрегают нездоровьем и чаще выходят на работу. Однако исследования показывают, что у людей даже с легкой простудой производительность падает. Фактически, такое снижение может достигать 60% затрат предпринимателя на оплату листка нетрудоспособности. Таким образом, возникает ситуация, с которой сталкивается практически любой человек: проснулся с простудой и решил переждать болезнь дома.
Что делать или чего не делать до прихода врача? Во-первых, не принимайте самостоятельно антибиотик. Нет ни одного антибиотика, который бы помог избавиться от насморка, вызванного гриппом или другим вирусом. Антибиотики действуют только на бактерии, но никогда — на вирусы. Во-вторых, будьте осторожны, если вы для облегчения самочувствия применяете противоаллергические лекарства (димедрол, супрастин, тавегил и др.). Практически все препараты этой группы, вызывают сонливость и заторможенность, даже те лекарства, на этикетках которых пишется об отсутствии таковых эффектов. Это вдвойне ухудшает ваше, и без того угнетенное вирусной инфекцией, самочувствие.
И, наконец, несколько советов, которые рекомендуют врачи больным в случаях простуды.
§ Если у вас насморк, лихорадка, слабость, то вы выздоровеете быстрее, отказавшись посетить работу и проведя несколько дней в постели дома.
§ Если вас беспокоят выраженная потливость и ознобы, то это верный признак инфекции и дома нужно остаться обязательно, при этом вызвать врача на дом.
§ Если к тому же видны белые налеты на миндалинах и болит горло, то у вас, скорее всего, ангина.
§ Такими же тревожными проявлениями на фоне лихорадки, потливости и ознобов служат: одышка с кашлем, особенно с зеленой мокротой (возможны бронхит или воспаление легких).
§ Боли в ухе — признак воспаления уха, с которым без врача справиться трудно.
§ Боли и гнойные выделения из глаза, боли под глазами или вокруг глаз с гнойным, кровянистым выделение из носа служат признаками инфекции глаз или гайморовых пазух и также требуют осмотра врача и назначение антибиотика.
Помните, что ваше здоровье в ваших руках!
