Новый тест, созданный специалистами Санкт-Петербургского НИИ эпидемиологии и микробиологии имени Пастера способен обнаружить вирус кори еще до появления первых симптомов.
5 июля в Лужниках состоялось грандиозное спортивное событие «Игры Москвы», собравшее около 5 000 гостей и более 1 000 участников! Мероприятие, приуроченное ко Дню Московского Спорта, призвано возрождать традиции семейного досуга и активного отдыха, создавая удобную атмосферу для занятия спортом.
Ходьба задом наперёд выглядит странно, но на удивление полезна для здоровья. Эксперты утверждают, что десяти минут достаточно, чтобы ощутить заметный эффект на тело, суставы и даже мозг.
Многие люди обеспокоены своим психическим здоровьем в пожилом возрасте и ищут способы снижения умственных способностей. Хорошая новость заключается в том, что согласно недавним исследованиям, регулярное употребление определённых зелёных овощей может замедлить процесс старения мозга и значительно снизить риск развития болезни Альцгеймера.
Каждый путешественник должен позаботиться о себе и близких, собрав в дорогу медицинскую аптечку. По рекомендациям терапевтов, она должна содержать: средства от простуды и ОРВИ, препараты при отравлении и расстройстве ЖКТ, средства от травм и ран, антигистаминные препараты и солнцезащитные кремы.
Вы лежите в постели, но заснуть не можете? Это может быть связано и с
укоренившимися привычками. Чего ни в коем случае не следует делать, если вы
хотите хорошо выспаться.
1. Нельзя заниматься спортом перед сном
Гимнастика и регулярные физические упражнения полезны для здоровья. Это
улучшает качество сна, потому что достаточное количество силовой нагрузки
способствует глубокому сну. Тем не менее, между тренировкой и сном должно
пройти несколько часов. В противном случае занятия спортом не утомят, а
заставят снова бодрствовать.
2. Не употребляйте слишком острую пищу
Те, кто хочет хорошо спать, не должны вечером есть ничего трудно
перевариваемого. Кроме того, сильно приправленная пища стимулирует
кровообращение и, следовательно, затрудняет засыпание.
3. Не пейте алкогольные напитки
Если вы хотите хорошо выспаться – на алкоголь должно было быть наложено
табу. Те, кто употребляет спиртные напитки вечером, как
правило, имеют тревожный и короткий сон.
4. Избегайте смартфонов, планшетов, телевизоров
Перед сном уберите ноутбуки, планшеты или смартфоны. Голубоватый свет
приборов мешает работе внутренних часов. Это может привести к тому, что
будет меньше выделяться гормона сна мелатонина. Поэтому лучше не смотреть
телевизор незадолго до того, как ложиться спать.
Известная российская компания, предоставляющая услуги в области лабораторной диагностики «Инвитро» будет делать анализы на инфекцию COVID-19. Тест-система, которая будет использоваться, производится ФГБУ ЦСП Минздрава России. Результаты тестирования готовы через 2 дня после процедуры.
Уникальная операция по вживлению инновационной системы HeartMate3 состоялась в конце февраля. Система выполняет функцию вспомогательного кровообращения и поддерживает работу левого желудочка. HeartMate3 создана специально для людей, страдающих сердечной недостаточностью и нуждающихся в пересадке сердца.
Почти на 40% выросло число диагностированных случаев заболевания коклюшем. В январе текущего года болезнь была выявлена у 1758 человек. Большинство из них дети до 14 лет. За 2019 год по данным Роспотребнадзора число больных коклюшем составило 14 406 человек. Заболеваемость в стране продолжает расти, несмотря на то, что прививку от коклюша имеют почти 95% населения.
Натуральная зубная паста для детей R.O.C.S. Junior «Фруктовая радуга» - новинка научно-исследовательской лаборатории WDS. Паста разработана при участии стоматологов и учитывает все особенности возрастного периода от 6 до 12 лет. Уникальный запатентованный состав пасты обеспечивает комплексный, максимально эффективный уход за всей полостью рта в период смены молочных на постоянные зубы.
Добавить комментарий