Когда будет менопауза…

Вы находитесь в перименопаузе, возрастном периоде между 35 и 55 годами, когда у женщины еще сохраняется регулярный менструальный цикл, но уже «незаметно подкрадывается» менопауза. Появляются такие симптомы, как приливы, усталость, снижение работоспособности, бессоница, болезненность груди и ночной пот, повышение мочеиспускания в ночное время (никтурия), безотлагательные, в том числе неконтролируемые, позывы на мочеиспускание, стрессорное (при кашле и чихании) недержание мочи, неполное опорожнение мочевого пузыря, зуд и сухость во влагалище, и обусловленные этим боли при сексуальном контакте (диспареуния), снижение либидо. Собственно менопауза может наступить лишь спустя 5 лет.

 

Перименопауза – это время неустойчивой (то чрезмерной или очень низкой) продукции эстрогенов. А потому при появлении вышеназванных симптомов следует пообщаться со своим врачом, он сможет разобраться в этой проблеме и окажет не только психологическую поддержку, но и, в случае необходимости, назначит гормональную и/или негормональная терапию. Вы слишком устаете для секса, несмотря на то, усталость никогда не была для Вас проблемой. Малого того, усталость беспокоит Вас постоянн о. Вы стараетесь делать тысячу дел одновременно и чувствуете, что у вас совершенно не остается времени на себя.

Перименопауза и менопауза влекут за собой изменения уровня половых гормонов, что и может обусловить появление усталости. Она может усиливаться вследствие параллельного снижения образования гормонов щитовидной железы. Первым Вашим шагом может стать изменение образа жизни: повышение физической активности (бег трусцой, плаванье, игровые виды спорта), снижение потребления кофеина, отказ от курения и алкоголя. Если немедикаментозные методы не приносят желаемого результата или их применение способствовало ухудшению самочувствия — Вам следует обратиться к врачу для выяснения причин усталости и назначения соответствующего лечения. У Вас снизилось сексуальное влечение. Весьма вероятно, что это временное состояние, возникшее на фоне стресса или проблем во взаимоотношениях с партнером.

Депрессия также снижает сексуальное влечение. У многих женщин во время перименопаузы гормональные изменения приводят к снижению влечения, также как и некоторые медикаменты, такие как транквилизаторы. Любые лекарственные препараты, в том числе и гормоны, потенциально могут повысить либидо. Физические упражнения – также хорошая сексуальная стимуляция. Они способствуют выработке гормонов «удовольствия» и улучшают форму Вашего тела. Но, если проблема скрыта более глубоко, чем временный спад активности, проконсультируйтесь со специалистом. Вы недовольны формами вашего тела. Если Вы относитесь к большинству женщин, у Вас наверняка не такое тело. как было в 22 года. Фактически, по данным многочисленных исследований, женское тело в 10 раз чаще приобретает худшие формы, по сравнению с мужским в группе одного возраста.

Замедление обмена веществ по мере старения организма является физиологическим процессом. Одним из проявлений указанных изменений является отложение подкожно-жировой клетчатки в нижнем отделе брюшной стенки, меняющее общий вид женской фигуры. Вы конечно же можете изменить свою фигуру, но вопрос заключается в том, должны ли Вы это делать? Несмотря на Ваши формы и размеры, главным остается вопрос: принимаете ли Вы себя таким, каким Вы есть? Если Вы все же приняли решение изменить свое тело, обратитесь за консультацией и помощью к специалистам, имеющим большой опыт подобного рода процедур. С возрастом в организме всех женщин уровень эстрогенов снижается, вследствие чего изменяется эластичность мочевого пузыря и слизистой влагалища. Кроме того, железы влагалища недостаточно вырабатывают секрета. В таких случаях предпочтение отдается гормональным препаратам в виде кремов и вагинальных свечей. Дополнительными средствами, которые помогут избавиться от боли во время секса внутри влагалища или в преддверии его, являются специальные вагинальные смазки (лубриканты) и вагинальные кольца.

Источник информации: http://medafarm.ru/