27 мая 2007 00:07 |
Здравствуйте Уважаемый доктор! Дело в том, что мне 2 года назад сделали операцию на копчик. До операции я была очень спортивной и выносливой, а после нее все исчезло, и я никак не могу восстановить прежние силы. Вы не могли бы мне предложит какой-нибудь комплекс физических упражнений или другие способы для того, чтобы я полностью могла восстановить свои физические данные.
Гузель, думаю, что Вам надо очень аккуратно начать тренироваться. Любая операция, послеоперационный период, прием препаратов отрицательно сказываются на физических кондициях. Надо восстанавливаться. В настоящий период можно в качестве стимуляторов использовать, например, настойку жень-шеня, элеутерококка и, естсественно, поливитамины. Уверен, что восстановить форму получится.
С уважением, врач-физиотерапевт ИЦАК "Вирсавия" Лантратова Наталья, 517-66-20.
www.virsavia.net
С уважением, врач-физиотерапевт ИЦАК "Вирсавия" Лантратова Наталья, 517-66-20.
www.virsavia.net
Полезные статьи
31 августа 2018 | 01:08
Лечение артрозов: Советы, как найти правильного физиотерапевта
Из года в год всё больше людей страдают из-за артроза и тенденция эта только растет. Довольно часто лечащий врач, ортопед, назначает пациенту физиотерапию
04 декабря 2008 | 07:12
Инфраэртерапия
Инфраэртерапию можно отнести к совершенно новым, но тем не менее весьма эффективным способам физиотерапии. Именно благодаря этой методике человечество получило возможность в ряде случаев успешно лечить вирусные, бактериальные и грибковые инфекции без использования антибиотиков, противовирусных и противогрибковых препаратов.
04 июня 2010 | 01:06
Лечить артрит движением. Часть I.
Как давно известно медицине, движение чрезвычайно важно для суставов. В том числе и для суставов, пораженных воспалительным процессом - артритом. Движения уменьшают боль, укрепляют мышцы, уменьшают ощущение усталости и позволяют сохранить подвижность в суставах. Что рекомендуют при этих состояниях специалисты в физиотерапии?
29 января 2007 | 01:01
Пунктурная физиотерапия
Статья дает представление о введении в лечебную практику новых методов пунктурной физиотерапии (электропунктура, лазеропунктура, фармакопунктура, криопунктура), а также их применении при лечении дерматологических больных.
21 января 2008 | 10:01
Камни и руки помогут пережить сезонные болячки
«Этот массаж, основанный на древнекитайских методиках и рефлексотерапии, применялся еще в СССР, - говорит Мила Клецкая. – Но знали о нем и владели им, в основном, в знаменитом 4-м медицинском управлении. Его применяли в кабинетах лечебной физкультуры и физиотерапии.
11 июня 2009 | 15:06
Выколите головную боль прочь акупунктурой
Вы страдаете хронической головной болью? Исследования показали, что эта техника древнекитайской медицины может помочь вам избавиться от многих типов боли, включая некоторые головные боли.
08 мая 2009 | 01:05
Микротоковая терапия на аппарате Lifting-C
Микротоковая терапия на аппарате Lifting-C - процедура, которая воздействует на все признаки старения, избавляет от морщинок, убирает второй подбородок, восстанавливает атрофические мышцы, избавляет от отеков и мешков под глазами, решает проблему купероза и множество других проблем.
01 апреля 2013 | 01:04
Структурно-резонансная терапия (СРТ): российские разработки открывают новые возможности
Структурно-резонансная терапия (СРТ) реализуется воздействием устройствами с магнитной составляющей электромагнитного поля бесконтактно (посредством индукторов через одежду). СРТ с индуктивным воздействием принципиально отличается от общепринятой физиотерапии и относится к информационному варианту терапии.
26 мая 2009 | 04:05
Красота и молодость кожи. Контурная пластика
Контурная пластика на сегодняшний день считается одним из наиболее быстрых и эффективных нехирургических методов омоложения. В отличие от пластической хирургии, контурная пластика более щадящий метод борьбы с морщинами, при котором не требуется наркоза и восстановительного периода.
31 января 2007 | 00:01
Электрофорез
Электрофорез - метод электролечения, включающийся в сочетанном воздействии на организм постоянного тока и вводимых с его помощью лекарственных веществ. В лечебную практику лекарственный Э. был введен в начале 19 в., когда впервые для воздействия на организм больного применили лекарственные вещества в сочетании с постоянным током.
20 августа 2007 | 11:08
Ароматерапия
По утверждению ученых, способность различать запахи и реагировать на них – одно из первых и наиболее важных чувств, данных человеку. Невидимые глазу флюиды могут вызывать яркие образы, ассоциации и вполне реальные ощущения, будоражить воспоминания и радовать, предупреждать об опасности и успокаивать. И все это в буквальном смысле может заключаться в одном флаконе…
31 октября 2006 | 09:10
Введение в физиотерапию
В настоящее время физиотерапию рассматривают как область практической медицины, изучающую действия на организм природных и искусственно создаваемых физических факторов, применяемых для лечения больных, профилактике заболеваний и медицинской реабилитации
30 апреля 2008 | 08:04
Элос коррекция фигуры
Избавиться от целлюлита достаточно сложно, даже изнуряющие тренировки и жесткие диеты могут гарантировать снижение веса, но не полное избавление от целлюлита.
08 июля 2008 | 10:07
Озонотерапия
Озон помогает избавить наш организм от накопившихся шлаков и токсинов, снять синдром хронической усталости, является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Озонотерапия хорошо зарекомендовала себя при лечении долго не заживающих ран, язв, тромбофлебита, варикозного расширения вен.
17 октября 2009 | 11:10
Гидротерапия. Почему следует выбрать именно гидромассаж?
Гидротерапия или подводный ручной массаж – это удивительное сочетание термотерапии, массажа и мастерства массажиста, а также целительных свойств воды. Гидромассаж (подводный ручной массаж) является сравнительно молодым, однако, очень развитым и универсальным направлением в медицине и, особенно, в косметологии. Именно гидромассаж творит с телом чудеса, доставляет море удовольствия и наслаждения
15 августа 2007 | 21:08
Акупунктурный лифтинг
Лифтинг при помощи акупунктуры является очень хорошей альтернативой пластической хирургии и контурной пластике. От процедуры наблюдается впечатляющий эффект: оздоровление и омоложение изнутри, устранение не только морщин, но и улучшение качества кожи, стимуляция выработки собственного коллагена и так далее.
17 ноября 2022 | 01:11
Диета против артроза: что есть, чтобы не болеть
Остеоартроз — типичное дегенеративное заболевание суставов, от которого ежедневно страдают миллионы людей. Часто заболевание сопровождается воспалением.
29 октября 2007 | 08:10
Инфракрасная сауна
История инфракрасных саун начиналась в Японии, где всегда было особо бережное отношение к здоровью, соединяющее философию умственного, душевного и физического равновесия.
24 марта 2009 | 11:03
Лазеротерапия – передовой метод в лечении и профилактике заболеваний
В последние годы успешно развивается принципиально новый метод светолечения при помощи оптических кван¬товых генераторов или так называемых лазеров — физи¬ческих приборов, излучающих пучки нерассеивающегося одноцветного (монохроматического) света видимого или инфракрасного диапазона.
01 ноября 2008 | 12:11
Сильвинитовая спелеокамера
Представьте себе комнату, в которой пол, потолок, стены сделаны из сильвинитовой породы. Здесь вы сможете полностью расслабиться, получить эстетическое удовольствие, укрепить здоровье (соляная пещера показана при многих заболеваниях); после сеанса ощущается прилив сил. Воздух в сильвинитовой спелеокамере уникален.
