



















подробнее
Подскажите как правильно расчитать время сеанса в солярии зная мощность ламп для различных типов кожи? Огромное спасибо за ответ. ...
подробнее
подробнее
подробнее
подробнее
13 сентября 2005 13:34 |
Здравствуйте! Мне 28 лет, я веду регулярную половую жизнь с одним постоянным партнером. С недавнего времени во время полового акта у меня стали появляться маленькие трещинки на коже у входа во влагалище. Раньше такого не было, учитывая, что у меня организ
Уважаемая, Юлия! На нашем сайте консультируют такие специалисты, как сексолог, венеролог, гинеколог. Ваш вопрос к ним.
Полезные статьи
27 февраля 2010 | 11:02
![]()
Специалисты в фитнесе привыкли к тому , что в январе спортивные залы переполнены, а потом посещаемость их резко идет на убыль. Почему это происходит? Каждый Новый год масса людей клянется самим себе заняться спортом и начать здоровый образ жизни.Но спортивный запал быстро проходит, и дальше посещения нескольких занятий дело не идет. Настоящим "подарком с небес" для многих оказались новые игровые системы Wii Sports и Wii Fit, которые привели спорт прямо в дом.
21 июня 2002 | 00:06
![]()
Из истории известно, что ни одна женщина не могла сравниться с Клеопатрой в том, на сколько умела она привести в состояние возбуждения, смятения, беспокойства любого мужчину. Среди женщин и сегодня немало тех, кто хотел бы походить на Клеопатру. Для этого они применяют воздушные юбки, носят глубокое декольте, облегающие блузки; но всё это не будет иметь ни малейшего успеха, если женщина непропорционально сложена, кожа её тела вялая и дряблая. Эту точку зрения можно считать компетентной, её приводит C. Sare - известная фотомодель мирового класса.
23 ноября 2004 | 12:11
![]()
Вот и завершился Всероссийский ежегодный коммерческий турнир по спортивному боулингу "Майами 2004". О самом турнире, его участниках, спонсорах и многом другом мы писали в предыдущей статье. А сейчас расскажем, чем же все-таки закончились эти захватывающие соревнования.
17 сентября 2003 | 17:09
![]()
Американские производители капитального оборудования для боулинга на протяжении 100 лет не знали конкуренции на мировом рынке. Мировая карта стран-производителей боулинг-оборудования сегодня меняет свои границы - об этом заговорили сами американцы. На последнем ежегодном форуме «BowlExpo-2002» они задавались вопросом: «Почему азиатские производители успешно конкурируют, почему 100 лет этого не было, почему именно сейчас?».
31 августа 2004 | 16:08
![]()
О жизни, спорте и о себе рассказывает звезда российского фитнеса Наталья Ким.
24 мая 2016 | 00:05
![]()
Предлагаем вашему вниманию несколько занятий из даосских практик для того, чтобы тело наполнилось энергией и бодростью. Выполнять тренинг легко по утрам в собственной квартире.
11 февраля 2005 | 09:02
![]()
Не успели затихнуть новогодние застолья, как наступает новая череда праздников, а значит и забот о том, что подарить близкому человеку. Когда весь спектр сувениров исчерпан, хорошей альтернативой может стать покупка клубной карты в фитнес-центр. Вот она настоящая возможность подарить красоту и здоровье! Тем более, что и здесь есть возможность проявить творческую фантазию, попытавшись угадать, что больше будет соответствовать характеру вашего возлюбленного.
21 февраля 2007 | 10:02
![]()
Мы продолжаем серию публикаций о боулинге, динамичной и увлекательной игре, помогающей горожанам бороться с гиподинамией. Каждый ли человек может научиться играть в боулинг или для этого нужен какой-то особый талант? Может быть, должны быть какие-то особенности строения фигуры, длины конечностей? На вопросы нашего редактора Инессы Емельяновой отвечает Андрей Васильев, тренер столичного клуба Майами-Боулинг, входящий в тройку лучших игроков России по версии ФСБР.
30 января 2015 | 17:01
![]()
Катание по пушистому, сверкающему на солнце миллионами бриллиантов снегу, горные ландшафты и отдых в уютных домиках лыжных баз – для многих отпускников это любимый вид зимнего отдыха. Тем не менее, для некоторых поездка заканчивается неприятным сюрпризом: тяжёлый солнечный ожог – лишь единственное из многих неприятностей
10 октября 2014 | 12:10
![]()
Скандинавская ходьба, её еще называют финской, один из самых популярных видов любительского спорта на сегодняшний день.. Занятия хорошо подходят для реабилитации после травм, болезней, а также для похудения
30 сентября 2008 | 08:09
![]()
Последнее время все чаще говорят о детском фитнесе как альтернативе занятиям физкультурой в школе. У нововведения есть как свои сторонники, так и противники. Главный аргумент последних: фитнес – это развлечение для взрослых. Попробуем разобраться, так ли это и чем отличается детский фитнес от стандартных школьных физкультурных занятий.
29 января 2007 | 00:01
![]()
Бег трусцой имеет полезные свойства, которые трудно воспроизвести какими-либо другими видами физической нагрузки. В первую очередь, это благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Правильно дозированный бег трусцой открывает нефункционирующие капилляры, а также способствует прорастанию новых капилляров в обедненные участки и в участки, что особенно важно
14 февраля 2008 | 10:02
![]()
Хотите провести праздники увлекательно и с пользой для фигуры? Отправляйтесь бросать шары и… камни. Первое нам привычно, так как боулинг давно стал любимым и доступным занятием, второе же еще предстоит освоить, играя в керлинг, который, похоже, скоро выйдет в фавориты активных развлечений.
22 сентября 2010 | 10:09
![]()
Перемещение по городу на велосипеде, а не на автомашине улучшает окружающую среду и уменьшает пробки на дорогах, а еще и существенно укрепляет здоровье велосипедиста. Как утверждают фитнес-инструкторы, такой вид физической активности уменьшает вес тела, нормализует уровень холестерина в крови, тонизирует мышцы и избавляет от болей в суставах и мышцах.
26 декабря 2007 | 01:12
![]()
Этот функциональный тренажер укрепляет мышцы спины, плечевого пояса, улучшает рельеф и форму мышц живота, повышает тонус мышц рук, ног, бедер и плеч.
22 мая 2002 | 00:05
![]()
Проблема в том, что почти каждый хочет накачать массивную грудь и практически у всех пик мотивации приходится на понедельник. Отсюда - очереди на жим лежа. Но тренировку груди вовсе не обязательно начинать с жима лежа. Эта статья даст вам приличный набор упражнений для обхода очередей, вам не нужно будет ждать целый час или заниматься в группе.
02 июня 2006 | 11:06
![]()
Способность спортсменов показывать высочайшие результаты может быть ограничена целым рядом факторов. Не последнее место в этом списке занимает такой показатель как быстрота, с которой мышцы восстанавливаются после больших физических нагрузок в ходе тренировок или соревнований. Множество факторов оказывает влияние на продолжительность процесса восстановления. Но может быть, важнейшим здесь является питание. И очень странно, что именно этим фактором чаще всего пренебрегают или вообще не думают о нем.
22 августа 2008 | 13:08
![]()
Танец живота, брейк данс, латина, клубный танец, хип-хоп, rnb… Какой стиль ближе вам - зависит только от вашей индивидуальности.
06 ноября 2007 | 13:11
![]()
Море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три – морская фигура на месте замри! Оказывается, эта знакомая нам с детства игра в чем-то похожа на весьма эффективную гимнастику, с помощью которой можно приблизить свою фигуру к идеалу. И называется она «калланетика»!
01 октября 2009 | 13:10
![]()
Как хорошо известно медицине, человеческое сердце - это мышца. Так же как и любая мышца, оно должно тренироваться, чтобы эффективно работать. Специалисты в фитнесе не устают убеждать - регулярные и адекватные возрасту и физической подготовке спортивные упражнения не только улучшают состояние здоровья, но и являются важнейшим средством профилактики сердечнососудистых заболеваний и уменьшают риск их возникновения.
Другие вопросы раздела
Zdravstvuyte. U menya problema ! u menya net ikr tak slegka mojno skazat chto ih net. Mogut li oni voobshe byt esli hodit v sportzal i za kotoroe vremya mogut poyavitsa ikry? Kak mojno bystro nakochat...
Уважаемая, Dina! Вот несколько упражнений для мышц икр:
http://body-building1.narod.ru/2-5.html
Также в клиниках пластической хирургии можно сделать инъекции геля в область икр, тем самым скорректируя...
подробнее Здравствуйте!
Подскажите как правильно расчитать время сеанса в солярии зная мощность ламп для различных типов кожи? Огромное спасибо за ответ. ...
Уважаемый, Володя! Об этом читайте статью на нашем сайте:
http://www.medicus.ru/cosmetology/pats/?cont=article&art_id=6152
...
подробнее Подскажите, пожалуйста, как можно убрать полные колени. Как бы я ни худела, ноги, все равно, не приобретают красивую форму, к тому же у меня довольно полные икры и бедра. Можно ли при помощи упражнений...
Уважаемая, Анна! Вот несколько простых упражнений для стройности ног: ...
подробнее добрый день! помогите, пожалуйста. так случилось, что пришлось принимать гормональные таблетки (лечение нарушения менструального цикла). Во время приема нормально себя чувствовала. После того, как...
Уважаемая, Аня! О лечении целлюлита мы много писали на нашем сайте:
http://www.medicus.ru/cosmetology/pats/?cont=article&art_id=4446
http://www.medicus.ru/cosmetology/pats/?cont=article&art_id=3145
...
подробнее Мне в детстве почти после рождения прооперировали правую ногу из за косолапия. Вырезали часть сухожилия отходящего от икры к пятке. Сейчас (18лет) нога сильно отстала от левой в развитии стараюсь выполнять...
Уважаемый, Иван! К сожалению, заочно невозможно дать Вам какие-то рекомендации. Это скорей вопрос к хирургу-ортопеду....
подробнее |