14 ноября 2003 10:16 |
Здравствуйте. У меня такая проблема-на коренных зубах-так сказать в складках- появились черные точки-наверное кариес. ТО есть я так понимаю из них и получаются дырки. Несколько месяцев назад был у стоматолога-нашла две дырки и поставила пломбы, но по поводу
По поводу "точек" - это вероятно гипоплазия эмали или эрозия. А может и кариес. Виднее врачу. Зато выход все равно единый - пломбирование. Особенно, если вы говорите, что они увеличиваются, не откладывайте эту процедуру надолго.
По кальцию есть публикации на Медикусе:
-Содержание кальция в продуктах http://www.medicus.ru/?cont=article&art_id=3247 ,
-«Зубная диета»
http://www.medicus.ru/?cont=article&art_id=2543 ,
-Роль фтора и кальция в профилактике стоматологических заболеваний
http://www.medicus.ru/?cont=article&art_id=290 .
Если недостаточно информации, напишите еще раз.
Надо помнить, что суточная потребность взрослого человека в кальции составляет в среднем 800 мг.
Однако есть небольшое замечание: кальций лучше всего усваивается организмом в сочетании с другими минералами. Одним из них является фосфор. От этого элемента, так же как и от кальция, зависят прочность скелета и крепость зубов. Кальций и фосфор тесно взаимосвязаны. Соли кальция и фосфора не могут вступать в химические реакции между собой, если какого-либо из этих элементов недостаточно. Предположим, если организм испытывает недостаток кальция, то, как правило, тут же обнаруживается переизбыток фосфора, и наоборот.
Ежедневная потребность человека в фосфоре - 1200 мг. Хорошими источниками фосфора являются сыр, творог, молоко, пивные дрожжи, пшеничные отруби, семечки подсолнечника, овсяные и гречневые крупы, грибы, хлеб, мясо.
Кроме того, дефицит магния в человеческом организме также может привести к развитию остеопороза, что естественным образом приводит к снижению уровня кальция. Без магния невозможно усвоение кальция и витаминов группы В. В день человеку необходимо получать до 400 мг этого минерала. Соли магния содержатся в хлебе, муке грубого помола, грецких орехах, зелени, свекле, фасоли.
Степень усвояемости кальция зависит не только от соотношения его с фосфатами и солями магния, но и от обеспеченности организма витаминами группы D, участвующими в кальциевом и фосфорном обмене.
Витамин D поступает в организм с пищей. Это, прежде всего, сливочное масло, желток, говяжья и тресковая печень, мясо жирных рыб, икра. Этот витамин образуется также в поверхностных слоях кожи под действием ультрафиолетового облучения. Физиологическая потребность взрослого человека в витамине D составляет 12,5 мкг в день. Витамин D помогает содержать в порядке центральную нервную систему, нормализует работу щитовидной, паращитовидной и половых желез.
По кальцию есть публикации на Медикусе:
-Содержание кальция в продуктах http://www.medicus.ru/?cont=article&art_id=3247 ,
-«Зубная диета»
http://www.medicus.ru/?cont=article&art_id=2543 ,
-Роль фтора и кальция в профилактике стоматологических заболеваний
http://www.medicus.ru/?cont=article&art_id=290 .
Если недостаточно информации, напишите еще раз.
Надо помнить, что суточная потребность взрослого человека в кальции составляет в среднем 800 мг.
Однако есть небольшое замечание: кальций лучше всего усваивается организмом в сочетании с другими минералами. Одним из них является фосфор. От этого элемента, так же как и от кальция, зависят прочность скелета и крепость зубов. Кальций и фосфор тесно взаимосвязаны. Соли кальция и фосфора не могут вступать в химические реакции между собой, если какого-либо из этих элементов недостаточно. Предположим, если организм испытывает недостаток кальция, то, как правило, тут же обнаруживается переизбыток фосфора, и наоборот.
Ежедневная потребность человека в фосфоре - 1200 мг. Хорошими источниками фосфора являются сыр, творог, молоко, пивные дрожжи, пшеничные отруби, семечки подсолнечника, овсяные и гречневые крупы, грибы, хлеб, мясо.
Кроме того, дефицит магния в человеческом организме также может привести к развитию остеопороза, что естественным образом приводит к снижению уровня кальция. Без магния невозможно усвоение кальция и витаминов группы В. В день человеку необходимо получать до 400 мг этого минерала. Соли магния содержатся в хлебе, муке грубого помола, грецких орехах, зелени, свекле, фасоли.
Степень усвояемости кальция зависит не только от соотношения его с фосфатами и солями магния, но и от обеспеченности организма витаминами группы D, участвующими в кальциевом и фосфорном обмене.
Витамин D поступает в организм с пищей. Это, прежде всего, сливочное масло, желток, говяжья и тресковая печень, мясо жирных рыб, икра. Этот витамин образуется также в поверхностных слоях кожи под действием ультрафиолетового облучения. Физиологическая потребность взрослого человека в витамине D составляет 12,5 мкг в день. Витамин D помогает содержать в порядке центральную нервную систему, нормализует работу щитовидной, паращитовидной и половых желез.
Полезные статьи
21 марта 2008 | 11:03
Зубные пасты (обзор). Часть III. Патологические процессы в тканях зубов.
Чтобы сберечь зубы, нужно правильно ухаживать за ними.
Эту прописную истину каждый знает с детских лет, тем не менее очень сложно найти человека, ни разу в жизни не посетившего стоматолога по поводу больных зубов. Чаще всего виновником разрушения зубов становится кариес.
27 июля 2006 | 12:07
Причины возникновения кариеса и пародонтоза.
Теоретические разработки этиологии и патогенеза кариеса и пародонтоза за столетие были практически безрезультатны. Кариес и парондонтоз идут по планете, обрекая людей на преждевременную утрату зубов. Ученые стоматологического профиля оказались бессильны в борьбе с истинно стоматологическими заболеваниями - кариесом и пародонтозом.
18 сентября 2008 | 12:09
Определение качества гигиены полости рта при наличии брекет - системы
В последние годы наблюдается значительный рост использования брекет-систем при исправлении аномалий положения зубов и прикуса. Значительную роль в прогрессе данного ортодонтического лечения играет состояние гигиены полости рта, особенно качество и количество зубного налета формирующегося на поверхности зубов и брекет-системы.
21 декабря 2005 | 18:12
Профилактика стоматологических заболеваний у школьников на коммунальном уровне
Достигнутые успехи в большинстве западных стран в снижении заболеваемостью кариесом зубов и болезней периодонта объясняются внедрением программ, в которых значительное внимание уделяется систематической оценке стоматологического статуса, анализу тенденций заболеваемости различных возрастных групп и профилактическим мероприятиям, основными из которых являются гигиена полости рта и использование фторидов.
22 июля 2004 | 16:07
Жвачка стимулирует умственную деятельность
Все по-настоящему гениальные открытия человечества были сделаны случайно. Та же судьба ожидала и открытие, сделанное профессором Нью-Йоркского университета Кеннетом Алленом, которое, судя по всему, приведет к радикальному пересмотру такой "священной коровы" образования, как строжайший запрет жевательной резинки во время уроков...
19 февраля 2010 | 14:02
Как раньше в деревнях ухаживали за зубами?
На праздники выехала в деревню, где, так уж вышло, разговор то и дело заходил о медицине, в том числе о стоматологии. И вот что услышано. Толстый налёт с зубов, если бывал, до появления зубных щеток снимали попросту ногтем, остальное стирали языком.
15 мая 2009 | 12:05
Галитоз. Часть III. Профилактика.
Чистка языка — самый важный компонент протокола TN-1, более существенный для борьбы с галитозом, чем чистка зубов.
15 февраля 2006 | 13:02
Стоматологический толкователь снов
Толкование снов, прямо или косвенно связанных со стоматологией
27 июля 2006 | 11:07
Роль табака в возникновении заболеваний ротовой полости. Часть I
Употребление курительного (сигарет и трубки) или жевательного табака, является одной из больших проблем здоровья по всему миру и приравнивается некоторыми ученными к мировой эпидемии.
31 июля 2007 | 12:07
Еще раз о правильном уходе за зубами (часть I)
Хотя современные методы и изощренная зубоврачебная техника и снабдила стоматолога разнообразными возможностями для "подтягивания до высокого уровня" ваших зубов, но, тем не менее, лечение зубов не стало просто легкой забавой, несмотря на высокотехнологичные методы современной стоматологии, да к тому же оно и влетает в копеечку. Поэтому вы должны следить за тем, чтобы ваши зубы оставались здоровыми как можно дольше.
19 октября 2005 | 17:10
Организация рабочего места гигиениста стоматологического
В каждом учреждении, где планируется организация работы гигиениста стоматологического необходимо организовать рабочее место или специальный кабинет.
30 апреля 2017 | 01:04
Новая зубная паста для пациентов с брекетами
Состав зубной пасты R.O.C.S. Pro Brackets & Ortho подобран таким образом, чтобы максимально облегчить механическую чистку зубов в наиболее труднодоступных участках зубного ряда.
01 сентября 2003 | 17:09
О профилактике кариеса у детей
Проблема кариеса зубов, особенно множественного, имеет большое медицинское и социальное значение. Несмотря на определенные успехи в профилактике и лечении этого заболевания, распространенность и интенсивность кариеса у детей остаются очень высокими...
10 марта 2005 | 16:03
Диеты профилактические в стоматологии
Питание как основная часть здорового образа жизни играет значительную роль в профилактике стоматологических заболеваний. Во-первых, оно является фактором формирования зубов, резистентных к неблагоприятным воздействиям; во-вторых, сбалансированный пищевой рацион снижает кариесогенное действие легкоусвояемых углеводов; в-третьих, питание рассматривается как средство самоочищения полости рта, преодоления жевательной лености и тренировки зубочелюстной системы.
16 июня 2009 | 11:06
Эволюция средств борьбы с запахами изо рта. Часть I
По разнообразным источникам Средневековья и Ренессанса. Несмотря на современные представления о Средневековье, люди в те времена находили время для забот о своих зубах и борьбы с плохим дыханием. В этой статье перечислены различные методы ухода за зубами, охватившие большой промежуток времени, с комментариями относительно их производства, безопасности и эффективности.
25 января 2018 | 01:01
Обзор уникальных новинок от бренда R.O.C.S.®
В своем стремлении учесть любые потребности покупателей разработчики бренда R.O.C.S. находят новые формулы и решения. Стремясь помочь подросткам выработать привычку регулярно и тщательно чистить зубы, специалисты бренда R.O.C.S. разработали для них новую зубную пасту вкусом шоколадного мусса.
29 ноября 2007 | 11:11
Детям про уход за зубами. Сказка про зубики
Я — маленький молочный зубик Зюбик. Мы живем в домике, который называется Ротик. У меня много-много братиков, таких же молочных зубиков. Целых 19! И две сестренки — Верхняя Десна и Нижняя Десна. Все мы живем дружно и не ссоримся, потому что нам нельзя ругаться, ведь скоро мы-маленькие молочные зубики, станем совсем большими, постоянными зубами.
16 сентября 2009 | 08:09
Правильный детский стоматолог
Чаще всего, поход с ребенком к стоматологу – процедура не самая приятная. Напуганный страшными инструментами и недобрым «дяденькой»/«тетенькой» в маске вопящий ребенок, нервничающий врач, теряющий последние капли терпения родитель. А если еще, не дай бог, что-то пойдет не так, и вашему чаду сделают больно, то пожизненная ненависть ко всем представителям рода стоматологического гарантирована.
31 мая 2004 | 13:05
Профилактика кариеса при лечении ортодонтическими аппаратами
Риск возникновения кариеса и при лечении несъемными ортодонтическими аппаратами составляет от 15 до 85%. Если ортодонту не удастся добиться от пациента оптимальной гигиены полости рта, если он не распознает пациентов из группы риска или не примет профилактических мер, это может кончиться плачевно для пациента и для ортодонта.
24 июня 2008 | 11:06
Новые исследования о чистке зубов.
Ежедневная рутинная процедура чистки зубов приводит к проникновению в кровь большого числа бактерий, некоторые из которых могут вызывать серьезную болезнь сердца - инфекционный эндокардит. Однако отказ от гигиены полости рта может иметь значительно более опасные последствия для здоровья, предупреждают американские медики.
