16 ноября 2003 21:01 |
Здравствуйте. Я вешу 71кг, а рост у меня 160см. Как похудеть и избавиться от красных растяжек на теле?
Уважаемая, Валерия! Существует множество способов похудеть, но все они сочетают определенную диету с физическими упражнениями. Я всем рекомендую японскую белковую диету (подробное ее описание см. выше), а из занятий спортом – аэробику или плавание.
Как избавиться от растяжек (стрий) мы подробно рассказали в ответе на предыдущий вопрос.
Как избавиться от растяжек (стрий) мы подробно рассказали в ответе на предыдущий вопрос.
Полезные статьи
18 октября 2011 | 10:10
Новая немецкая технология наращивания волос: ее ждали!
Специалисты салонов красоты знают, что косметическая продукция и технологии Made in Germany всегда отличаются особым качеством, и вот этой осенью, если будете на Интершарме – загляните на наш стенд, чтобы познакомиться с новой немецкой технологией наращивания волос Cre-Cap, которая поможет всегда быть на шаг впереди.
24 февраля 2004 | 16:02
Новые способы регенерации кожи у людей, используя экстракты из насекомых
Общеизвестно, как неблагоприятные факторы окружающей среды влияют на весь наш организм. А так как лицо – это наша визитная карточка, индикатор нашего здоровья, естественно, что состоянию кожи уделяется особое внимание. Несмотря на то, что в наше время существует целая индустрия красоты, всё-таки проблема регенерации, поддержания кожи остается одной из самых важных проблем ученых косметологов, биологов и химиков.
02 декабря 2009 | 07:12
Инъекции красоты. Соблюдайте правила омоложения!
После 30-40 лет мы все чаще задумываемся, глядя в зеркало, над тем, что морщинки стали заметнее, кожа требует экстренных мер…
Косметология нового поколения обладает большими возможностями. Убрать морщины, сделать контуры лица четкими и молодыми, поднять веки, придать губам юношескую припухлость, улучшит состояние кожи – все это и многое другое предлагают косметологические клиники и салоны. Но как понять, все ли предложения безопасны?
12 апреля 2009 | 16:04
Лепим лицо. Массаж
С древних времен ручной массаж лица применяется как действенное средство от морщин. Процедура оказывает расслабляющее и успокаивающее действие, снимает накапливающееся в мышцах и тканях напряжение, восстанавливает кровообращение и предотвращает появление морщин, делает кожу более упругой.
24 августа 2009 | 10:08
Салонная косметика ESTHE GAGA: оценили профессионалы
Салонная косметическая линия ESTHE GAGA — открытие года в России - была представлена врачам-косметологам и получила самые высокие оценки профессионалов - как в индустрии красоты, так и в медицине.
27 октября 2010 | 10:10
Как замедлить старение кожи?
У кожи человека в возрасте 25-30 лет заметно снижаются возможности к регенерации. Солнечные лучи, табачный дым, курение и гормональные нарушения – это дополнительные причины преждевременного старения кожи. Как замедлить этот процесс? Об этом ведут разговор в этой статье эксперты в косметологии Посольства медицины.
18 марта 2013 | 10:03
Липосакция без операции
С начала XXI века специалистами эстетической медицины практикуется ультразвуковая липосакция, современный и безопасный метод устранения жировых клеток, основанный на принципе кавитации – процессе создания вакуумных микропузырьков внутри жидкости.
10 марта 2005 | 13:03
Цена красоты, или как организовать салонный бизнес
На протяжении многих веков женщины, как, впрочем, и мужчины, заботились о своем внешнем виде. Даже в эпоху древнейших цивилизаций ни одна красавица не обошлась бы без рецепта излюбленных косметических средств. Кокетки Древнего Рима так же, как и современные женщины, подкрашивали ресницы и делали более выразительными губы, на Востоке сурьмили брови, а лак заменяло окрашивание ногтей хной. Считалось, что красивое лицо является безмолвной рекомендацией. С течением времени перерождались технологии, совершенствовалась рецептура, расширялся спектр косметических процедур, наконец, появилось понятие «красивого» бизнеса.
31 октября 2008 | 02:10
Что же такое жир в сущности и стоит ли с ним бороться?
Если вы являетесь счастливой обладательницей красивой фигуры или у вас есть эффективный и безвредный метод для поддержания себя в форме, то возможно эта статья не для вас. Как не печально осознавать, но с возрастом изменяется многое: интересы, взгляды, привычки, внешность, фигура... А так хочется оставаться в форме. Никому не нравится быть крупнее, чем это еще выглядело бы красиво. Разочаровавшись в тривиальных средствах для похудения женщины все чаще и чаще стали обращаться к профессиональным услугам современных салонов красоты.
18 сентября 2008 | 09:09
Что такое шугаринг?
В настоящее время все чаще и чаще слышишь слово «шугаринг». Но что это такое?
Шугаринг – это новый вид депиляции, при котором удаление волос происходит с помощью сахарной пасты.
21 марта 2006 | 18:03
Как ухаживать за кожей лица после зимних холодов?
И кто только придумал эти морозы? И какой умный человек сделал вывод о том, что в условиях вечной мерзлоты можно сохранить молодость. Ну, если только вы – доисторический мамонт… тогда, конечно, после «разморозки» будете как новенький. Помнится, даже летом таких проблем с кожей лица и рук не было, как теперь, а тут ни один питательный крем не помогает - нос шелушится, губы потрескались…
08 сентября 2005 | 12:09
Не дадим стареть коже
Старение кожи, к сожалению, необратимо, но его можно замедлить, не прибегая к пластической хирургии и дорогостоящим косметическим средствам. Попробуем разобраться в изменениях, происходящих в коже с возрастом, в факторах, ускоряющих, усиливающих эти изменения. Тогда будет легче определить простые средства ухода, диету и комплекс других общедоступных, простых, но эффективных мер, продлевающих молодость кожи, укрепляющих и оздоравливающих ее.
25 октября 2006 | 08:10
Курсы парикмахера. Москва: обучение парикмахерскому делу, школа парикмахеров-стилистов
Предлагаемая программа курсов парикмахера в Москве позволяет слушателям получить знания и навыки, необходимые для профессиональной работы парикмахером. Занятия в школе парикмахеров построены по принципу объединения лекций с практическими занятиями.
22 мая 2007 | 17:05
Men only (Только для мужчин)
В последнее время мужчины стали больше следить за собой. «Теперь они наконец-то понимают, что внешность тоже нужно «окультуривать» и всячески лелеять. Ведь не секрет, что успех в делах во многом зависит от имиджа бизнесмена», – уверена одна из владелиц нового московского SPA-салона Terra dell Uomo.
23 января 2003 | 13:01
Русские женщины ищут косметику вопреки телерекламе
Продолжая нашу традицию брать интервью у первых лиц косметического бизнеса, наш редактор Настя Костюченкова задает вопросы генеральному директору холдинга «Градиент» Леониду Новосельскому.
24 декабря 2004 | 16:12
Стресс – главный враг молодости и красоты кожи!
Наступила зима, и кожа вновь под угрозой стресса! Нехватка солнечного света, холодный ветер, перепады температур на улице, центральное отопление и кондиционированный воздух дома и на работе – все это оказывает стрессовое воздействие на кожу, она становится вялой, сухой и раздраженной.
21 мая 2008 | 07:05
Как салону соответствовать современным технологиям: рассмотрим радиочастотный метод омоложения
Трудно уследить за всеми новинками оборудования для салонов красоты, но пропустить появление радиочастотного косметологического оборудования невозможно. На чем основан эффект, и действительно ли радиочастотные аппараты могут помочь при борьбе со старением кожи, лечении целлюлита и т.п.?
01 июля 2008 | 10:07
Боремся с растяжками (стриями)
Лето, море, отдых – полосатое тело. Стрии или растяжки могут омрачить даже самый волшебный отдых. Не важно кто вы – обладательница пышных форм или супермодель, растяжки могут появиться у каждого из нас. Солнечные лучи делают дефект особенно заметным, т.к. в рубцовой ткани, из которой состоят стрии.
23 марта 2009 | 15:03
Талассотерапия
Метод использования возможностей моря для лечения является древнейшим способом восстановления и сохранения здоровья. Этот метод называется талассотерапией. Курсы лечения морской водой, морскими лечебными грязями, песком и морским климатом активизируют иммунитет, защищают от инфекций и стрессов, оздоравливают щитовидную железу и участвуют в расщеплении жиров.
03 декабря 2003 | 17:12
Новый метод омоложения
Продолжение рассказа о гликолевых пилингах. Этот новейший метод для омоложения и здоровья кожи был специально разработан компанией «Маспи-Лайн». Он основан на уникальном сочетании гликолевой кислоты и хитозана.
