19 июня 2004 15:29 |
Здравствуйте! Я практически ничего не ем и не худею. Мой рост 165 см, вес 58кг. Желаю скинуть 8кг. Избегаю жирной и калорийной пищи. Что делать ещё?
Уважаемая, Анна! Могу Вам порекомендовать занятия спортом – это очень эффективно для сжигания лишних калорий.
А также на нашем сайте есть множество статей, посвященных данной проблеме:
http://www.medicus.ru/?cont=article&art_id=3042
А также на нашем сайте есть множество статей, посвященных данной проблеме:
http://www.medicus.ru/?cont=article&art_id=3042
Полезные статьи
16 октября 2009 | 12:10
Мелатонин или профессиональная косметика с мелатонином от лаборатории EFFEGILAB (ИТАЛИЯ).
В 2001 году в лаборатории effegilab (италия) группа ученых во главе с Франческой Ферри сумели получить растительный экстракт с высоким содержанием мелатонина, названный фитомелатонином. Имея в распоряжении такой уникальный ингредиент, стало возможным создать косметические средства и препараты для приема внутрь.
19 сентября 2008 | 10:09
Если слоятся ногти
Проблему расслоения ногтей приходится решать многим женщинам — кому-то реже, кому-то почти постоянно. Это происходит потому, что существует много причин расслоения ногтей.
10 ноября 2006 | 15:11
Новейшая технология омоложения кожи
Технология Aurora SR предназначена для стимулирования и формирования собственного телесного коллагена и эластина в соединительной ткани, а также лечения от пигментных и сосудистых повреждений.
22 ноября 2006 | 10:11
30 групп вопросов «как это сделать?» при создании салона красоты
При открытии собственного салона красоты вам потребуются ответы на множество вопросов «как это сделать?» Приводим список из 30 пунктов, в которых будущему владельцу салона красоты надо, хотя бы в общих чертах, разбираться. Или хотя бы знать об их существовании. Если перечень вопросов не вызвал у вас ощущения, что вы попали в «темный лес» - вы готовы к старту собственного салонного бизнеса.
08 октября 2006 | 10:10
Коррекция фигуры и лечение целлюлита на аппарате Futura Pro
Уникальная и не имеющая аналогов система биостимуляции разработана компанией Ultratone Professional и воплощена в аппарате Futura Pro - это первый и единственный аппарат, оснащенный интеллектуальной компьютерной программой, способной самостоятельно руководить проведением процедуры, что исключает возможность ошибок косметолога во время проведения процедуры.
24 октября 2008 | 09:10
Снег в волосах. Перхоть
Практически половина населения Земли страдает перхотью. Многие из нас хотя бы раз в жизни сталкивались с данной проблемой. Перхоть в «легкой форме» - это нормальное физиологическое явление, т.к. полная смена клеток в верхнем (роговом) слое кожи происходит каждые 4 недели. Постоянная перхоть может спровоцировать другие более серьезные проблемы...
09 января 2004 | 13:01
Справочник по процедурам, которые можно получить в хороших салонах красоты
Проанализировав вопросы наших читателей, Медикус решил опубликовать краткое описание и ориентировочную стоимость тех процедур, с которыми наши читатели сталкиваются в прайс-листе любого хорошего салона красоты, где помимо традиционных стрижки/укладки, маникюра и педикюра давно уже «поселились» медицинские процедуры.
11 мая 2004 | 14:05
Водные процедуры на каждый день
Польза контрастного душа известна всем: он делает кожу более эластичной и упругой, является прекрасной профилактикой простуд, способствует снижению веса, усиливает обменные процессы. Он просто необходим тем, кто страдает резкими перепадами давления, поскольку великолепно тренирует сосуды, их стенки становятся более эластичными.
14 декабря 2009 | 12:12
Поможет ли липоредуктор?
Выросший живот из за жировых отложений в талии или жировые «карманы» на бедрах являются частой причиной для огорчения у многих людей.
15 марта 2004 | 14:03
Картинки с выставки ExpoBeauty-2004
Каждая косметическая выставка приносит новые, порой революционные виды услуг, показывает новинки косметических средств и новые аппараты. Наш редактор Настя Костюченкова побывала на весенней выставке и знакомит нас с последними новинками красоты и здоровья.
29 ноября 2006 | 11:11
Формула успеха: Как открыть салон красоты
Бьюти-индустрия — одна из немногих отраслей сферы услуг, для которой некритично местоположение. Для салона красоты необязательно находиться в людном месте. По большому счету владельцы салонов продают атмосферу, поэтому для успеха критична не недвижимость, а концепция: без нее проект не будет успешным. Ну и, конечно, без денег: эффективны не одиночные салоны, а сеть примерно из десяти точек, вложения в создание которых составят около $5 млн без учета покупки недвижимости.
05 октября 2007 | 11:10
Введение лекарственных веществ с помощью кислорода (oxy-puncture)
Одной из самых популярных и эффективных методик в салонах красоты является «МЕЗОТЕРАПИЯ». Все знают, что этот метод заключается в инъекции при помощи игл различных лекарственных препаратов.
К сожалению, эта методика может использоваться только врачами, поскольку в косметологии использование игл нежелательно и запрещено.
25 июня 2008 | 00:06
Тоннели в ушах
Сейчас все больше входит в моду экстремальный вид пирсинга - тоннели. Это процедура, при которой мочка уха расширяется и образуется “дырка”. Бытует мнение, что потом при желании все заживает. С точки зрения медицины, тоннели вредны.
12 августа 2010 | 13:08
Когда ваши глаза сияют...?
Вы молоды, красивы и успешны. Стильный образ, красивая фигура, идеальная кожа, роскошные волосы и легкая походка результат работы над собой - приятных ежедневных усилий. Вы с легкостью достигаете поставленных целей в карьере и личной жизни. Вам с восхищением смотрят в след, Вы покоряете взглядом.
11 марта 2005 | 13:03
Расслабься! Это - только СПА!
Возможно всего лишь несколько лет назад, понятие мужского SPA было хорошо завуалировано, в нем было что-то концептуальное, не смотря на то, что курорты для мужчин существуют уже в течение многих столетий.
14 августа 2008 | 13:08
Борьба с целлюлитом: какой метод выбрать?
Целлюлит является вторичным половым признаком женщины, поэтому существует мнение, что бороться с ним невозможно. Однако это не так. С целлюлитом можно и нужно бороться. К счастью, для этого существует огромное количество методов.
06 июля 2006 | 17:07
Забота о красоте и здоровье человека - основная миссия компании WIRUD
На сегодняшний день в России существует великое множество компаний, предлагающих разнообразную продукцию всевозможных отраслей. Но, к сожалению, зачастую, качество этой продукции далеко от совершенства, да и сами компании, не всегда заслуживают доверия. Но, сегодня мы хотим познакомить вас с фирмой «ВИРУД», которая занимается разнообразными направлениями, и, при этом, доверять ей можно на все 100 процентов!
25 июля 2005 | 14:07
Обучающие семинары по циклу: «Эстетическая мезотерапия для начинающих и профессионалов»
Базовый Цикл
Обучающие семинары по циклу:
«Эстетическая мезотерапия для начинающих и профессионалов».
Программа курса:
1.Основы мезотерапии. Требования предъявляемые к специалисту и кабинету мезотерапии....
11 марта 2008 | 10:03
Психология морщин
Эмоции - неотъемлемая часть нашей психики. Они являются самым первым пластом нашей реакции на любые внешние события. Даже если нам кажется, что человек абсолютно спокоен в любых ситуациях, тщательно взвешивает свои слова, поступки и выражение лица, - не обольщайтесь на его счет.
23 мая 2011 | 10:05
Скорая помощь для кожи
Этот увлажняющий и антиоксидантный эксперт-уход от Academie – самая ожидаемая новинка. Моно-процедура длительностью чуть больше часа способна творить чудеса. Derm Acte не заменит химический пилинг, лазерную терапию или инъекции, но способна буквально оживить кожу, даря ей молодость и сияние.
