11 февраля 2006 10:58 |
Здравствуйте! подскажите, пожалуйста, как избавиться от второго подбородка без вмешательства пластической хирургии.
Уважаемая, Мария! Если второй подбородок небольшой, хорошо помогает гимнастика. Можно попробовать следующие упражнения.
Первое. Запрокиньте голову как можно выше, вытяните шею до предела так, чтобы кожа под подбородком натянулась. Закрывайте и открывайте рот, максимально выдвигая вперед нижнюю челюсть.
Второе. Наклоняя голову вправо и влево, ухом касайтесь плеча (плечи при этом не поднимайте).
Третье. Наклоните голову вперед, коснитесь головой грудной клетки, а затем откиньте голову максимально назад.
Для профилактики перед сном можно подвязывать подбородочную область эластичным бинтом (перед тем как надеть бинт, как следует смажьте подбородок жирным кремом).
С утра можно делать и такую гимнастику: возьмите полотенце, намочите в соленой воде, отожмите и круговыми движениями от себя начинайте бить (подбивать) подбородок. Если вы будете спать без подушки на спине - это тоже профилактика появления второго подбородка. Бывает, что второй подбородок является следствием неправильного прикуса. В этом случае надо обращаться к стоматологу и исправлять прикус.
Первое. Запрокиньте голову как можно выше, вытяните шею до предела так, чтобы кожа под подбородком натянулась. Закрывайте и открывайте рот, максимально выдвигая вперед нижнюю челюсть.
Второе. Наклоняя голову вправо и влево, ухом касайтесь плеча (плечи при этом не поднимайте).
Третье. Наклоните голову вперед, коснитесь головой грудной клетки, а затем откиньте голову максимально назад.
Для профилактики перед сном можно подвязывать подбородочную область эластичным бинтом (перед тем как надеть бинт, как следует смажьте подбородок жирным кремом).
С утра можно делать и такую гимнастику: возьмите полотенце, намочите в соленой воде, отожмите и круговыми движениями от себя начинайте бить (подбивать) подбородок. Если вы будете спать без подушки на спине - это тоже профилактика появления второго подбородка. Бывает, что второй подбородок является следствием неправильного прикуса. В этом случае надо обращаться к стоматологу и исправлять прикус.
Полезные статьи
10 ноября 2006 | 11:11
Лазерные методики омоложения лица
Цель этой статьи — познакомить читателя с основными характеристиками трех видов лазера, используемых в эстетической хирургии лица и возможностями их применения, а также рассмотреть практические рекомендации по осуществлению лазерных процедур омоложения лица.
18 июля 2007 | 09:07
Винотерапия
Что может быть прекрасней окрыленной любовью женщины! Ее горящими глазами, сияющим помолодевшим лицом и наполненным энергией телом просто невозможно залюбоваться. Она летает, не касаясь земли, готова обнять весь мир в порыве нахлынувших эмоций… «Опьяненная любовью» - говорят о такой о такой красавице поэты.
05 ноября 2009 | 10:11
Алое вера – уникальное растение
Со времен глубокой древности его использовали в медицине для лечения различных повреждений кожи. Исторические книги рассказывают, что Александр Македонский завоевал остров Сокотро в Индийском океане из-за огромного количества алое, растущего там. Алое было нужно для лечения ран у его солдат в дальних и долгих военных кампаниях. Египтяне называли алое "растением бессмертия", а Клеопатра использовала его ежедневно для ухода за кожей. Как можно использовать алое в наши дни – об этом рассказывают специалисты в фармакологии.
10 декабря 2008 | 01:12
Свежий взгляд. Стираем морщинки и темные круги.
Глаза – зеркало души и очень важно, в каком обрамлении это зеркало находится. Мелкие морщинки, разбегающиеся словно лучики, темные круги под глазами, слишком сухая – это совершенно неподходящее обрамление для нашего «зеркала души».
10 ноября 2009 | 04:11
Предметы роскоши – в косметике
Золото, икра, жемчуг и другие предметы роскоши, казалось бы, совершенно далекие от потребностей медицины, давно стали обычными для применения в косметике. Эксперты в эстетической хирургии и косметологии пользуются их свойствами в своей работе. Ну и, безусловно, их имиджем. Такая косметика – не простая и не дешевая.
13 февраля 2009 | 12:02
RF аппараты салонов красоты против целлюлита
В настоящее время существует несколько способов лечения целлюлита в рамках косметологических клиник и салонов красоты: липосакция, глубокий механический массаж, нанесение фармакологических агентов, упражнения и диеты. Любой из этих способов может в некоторой степени работает против целлюлита и его симптомов, но только временно. А что же косметологические аппараты с RF технологиями?
17 сентября 2008 | 14:09
Позиционирование салона красоты - тренинг-семинар
Маркетинг, мерчендайзинг, брендинг, нейминг, создание логотипа салона красоты: за таким обилием сложных слов спряталась добрая половина коммерческого успеха любого салонного бизнеса. ...
27 ноября 2007 | 14:11
Обучение мезотерапии
Мезотерапия - это эффективный метод коррекции эстетических проблем, востребованный клиентами салонов красоты и клиника. Эксперты салонного бизнеса подтверждают, что мезотерапия для любого предприятия индустрии красоты – источник увеличения финансовых потоков и шанс получения дополнительной прибыли.
22 октября 2008 | 15:10
Безинъекционная SPA-мезотерапия в практике косметолога
Мезотерапия («мезо» - средний, середина) – термин, означающий косметологические техники воздействия на средний слой кожи – дерму. На сегодняшний день он наиболее часто означает инъекционное интрадермальное введение лекарственных препаратов. Однако стоит отметить, что инъекция – не самая эффективная и далеко не безопасная техника мезотерапии.
29 мая 2008 | 17:05
Не прошло и полгода, как выпускница курсов обучения открыла свой салон красоты.
Часто задают вопрос – насколько для будущих владельцев действенны курсы обучения руководителей салонов красоты. Иногда мы получаем письма, где выпускники тех или иных курсов делятся радостью открытия своих салонов красоты или СПА.
26 августа 2008 | 15:08
Осень 2008 г: обзор программ обучения для управленческого звена салонного бизнеса
Осень – это всегда начало периода учебы, будь то банальная школа, институт, или специализированные курсы для управляющего звена салонов красоты и центров СПА. Знаний, конечно, много не бывает. Но поэтому нас и учили 10 лет в школе, а потом еще 5 лет в институте, что бы процесс познания превратился в стройную логичную и поэтапную систему, а не в хаотическое получение разрозненной и бессвязной информации. В изучении салонного бизнеса тоже должна быть система.
02 февраля 2009 | 01:02
Коррекция фигуры и лечение целлюлита на аппарате Futura Pro
Аппарат, творящий чудеса – это не фантастика. Аппарат Futura Pro включает в себя лучшие аппаратные методики для ухода за лицом и телом за один сеанс: биоэлектрическая стимуляция, миостимуляция, микротоковая терапия, электролиполиз, лимфодренаж, электроакапунктура, ультразвук.
03 апреля 2009 | 05:04
Замедлить процесс старения. Биоревитализация
Каждая женщина хочет улучшить структуру кожи, сделать ее более гладкой и эластичной, увлажнить, ну и конечно избавиться от морщин и пигментных пятен. Все это возможно благодаря биоревитализации.
17 марта 2003 | 18:03
Живая маска или мертвый крем?
Косметический крем – идеальная среда для развития микробов, поэтому производители косметических средств используют немало консервантов. Если вы не желаете, чтобы ваша кожа вкушала ежедневно приличную порцию бензойной кислоты, побалуйте личико природными масками из свежих овощей и фруктов.
10 сентября 2009 | 09:09
Красивые и здоровые волосы
Удивительно, до какой степени волосы способны влиять на наш облик. Иногда стоит перекраситься или сменить прическу, и тебя уже никто не узнаёт. Но что делать, если изменения в прическе произошли не по доброй воле, а в результате выпадения волос?
15 ноября 2006 | 13:11
Два дня я выбирала СПА и салон красоты в ЮЗАО и ЦАО
Мой побег для того, чтобы найти для себя СПА и салон красоты был тщательно спланирован. Два дня я кормила мужа завтраком, потом оставляла мобильник на столике в спальне под совершенно очевидным предлогом - «совсем забыла». В первый день я собиралась как следует релаксировать, во второй - стать красивой. Как модели, весело смеющиеся в рекламах шампуней и пены для ванн. Казалось, вся империя красоты и стиля поддерживала мои начинания…
13 июля 2010 | 00:07
Озонотерапия при лечении целлюлита
Лечение целлюлита является одной из самых актуальных в современной эстетической медицине. Целлюлит - патология подкожной жировой клетчатки полиэтилогичной природы. Клинически эта патология проявляется в образовании "апельсиновой корки", целлюлитных "узелков" и "бугров" в зонах наибольшего скопления подкожно-жировой клетчатки: под кожей бедер, ягодиц, живота, реже - голеней, плеч и поясничной области. Целлюлит возникает исключительно у женщин, преимущественно в возрасте 30-40 лет...
15 сентября 2011 | 09:09
Прогулки здоровья с AQUASPA GOLD
Установка AQUASPA GOLD, разработанная для итальянских Спа-курортов, имеет невероятное количество функций. Спа-отели Корсики и Портофино называют процедуры AQUASPA GOLD «прогулками здоровья», во время которых клиенты отправляются в мир красоты и удовольствия.
19 июля 2005 | 09:07
Возьмемся за ноги, друзья!
Как известно, чем выше температура за окном, тем короче юбки. И многие мужчины с нетерпением ждали этих теплых деньков, чтобы вдоволь полюбоваться стройными дамскими ножками. Однако, для того, чтобы ноги стали объектом восхищения и повышенного внимания, нужно приложить немало усилий.
16 ноября 2009 | 09:11
Все о выпадении волос
Как хорошо знают специалисты в медицине и косметологии, когда дело идет к лысине, одни пациенты комплексуют, другие быстро привыкают, и большинство лысеющих никак не лечится. Действительно, облысение в большинстве случаев не вылечивается, но его можно замедлить. А иногда оно бывает признаком другой проблемы со здоровьем. Если Вы заметили чрезмерную потерю волос, то не стесняйтесь отдать себя в руки специалистов и спросить совета. Чем раньше начато лечение, тем дольше сохранится здоровье.
