04 декабря 2011 09:52 |
Здравствуйте! Сейчас много говорят о том что плохо на здоровье влияют сухой воздух дома (центральное отопление) и кондиционирование воздуха на работе. Из-за этого многие страдают "синдромом сухого глаза". Собираюсь купить домой увлажнитель воздуха. Но пока ставлю большой 2-ух ведерный таз с водой. И он уменя стоит так сутками. Скажите будет ли так увлажняться воздух?
Сухой воздух в помещениях как бы вбирает в себя влагу из всех доступных мест, в том числе и из организма человека. Сухой воздух становится причиной ухудшения состояния волос, глаз, общего самочувствия. Кроме того, может развиваться аллергия и простудные заболевания. Емкости, наполненные водой (ведра, тазы), влажные полотенца, разложенные на батареях - это "народные" советы, помогающие увлажнить воздух в небольшом помещении. Для поддержания нормальной влажности также необходимо делать регулярную влажную уборку и тщательно проветривать помещения.
Полезные статьи
22 июня 2009 | 16:06
Подводное плавание и проблемы со здоровьем.
В разгаре -лето. Многие отправляются в путешествия к берегам моря и там порою пытаются осуществить свою давнишнюю мечту - заняться подводным плаванием, или как его называют сейчас дайвингом. Подводное плавание требует очень серьезного и ответственного отношения и самое главное- серьезного обучения. В противном случае дайвер совершает ошибки, которые ему могут стоить жизни.
15 октября 2003 | 13:10
Как отдыхать, чтобы не устать
Самое невероятное, что даже отдохнуть всласть мы с вами, оказывается, не умеем. Не успел кончится сезон отпусков, к психологам потянулись люди, не удовлетворенные собственным отдыхом. Семейная пара предпринимателей решила отдохнуть друг от друга - оба вернулись домой с неприятным осадком. "Я как будто и в отпуске не был!" - возмущается молодой мужчина.
24 мая 2004 | 09:05
Этюд в багровых тонах
Любителей томатного сока обрадует весть о том, что ученые Гарвардского университета включили помидоры в список десяти самых полезных продуктов. И не зря: как показали проведенные недавно исследования, томаты - лучшая пища для профилактики серьезных и опасных заболеваний.
10 декабря 2003 | 13:12
Боязнь новизны сокращает жизнь
У животных с фобией к новизне после новых переживаний уровень гормонов стресса выше, чем у их смелых собратьев, и умирают они в более молодом возрасте, установили авторы нового исследования. Работа дает основания предположить, что жизнь в страхе сказывается на состоянии здоровья.
05 июня 2008 | 18:06
Первая клубника: выбираем, храним и едим правильно
На клубнику должны налегать сердечники, а вот для аллергиков она запретный плод.
28 января 2009 | 09:01
Сауна - лучший способ очистить организм
Очистка организма в последнее время все больше входит в моду. В частных медицинских центрах вам предложат за кругленькую сумму освободить от шлаков печень или кишечник или провести очистку крови при помощи специальной хитрой аппаратуры. Народные целители рекомендуют чистить органы посредством специальной овощной диеты. А что говорит «настоящая» научная медицина?
13 августа 2008 | 12:08
Чтобы отпуск удался
Август в самом разгаре и многие прямо сейчас пакуют чемоданы в долгожданный отпуск. И, пожалуй, единственное, что может испортить желанный отдых – различные недуги.
05 апреля 2006 | 00:04
Аюрведа
Аюрведа - это часть Вед, древних текстов, возраст которых, по мнению ученых, от 3,5 до 6 тысяч лет. Само слово "аюрведа" происходит от двух санскритских корней - "аyus" - жизнь или, правильнее, естественная жизнь и "veda" - знание или наука. Следовательно, термин "аюрведа" означает "наука жизни" или "знание жизни".
28 февраля 2005 | 13:02
Генераторы флуктуаций. Часть первая: день мексиканской кухни от Канкуна до Акапулько
Помимо десятков серьезных изобретений, люди, относящиеся к передовому, новаторскому слою, каждую неделю делают какое-то количество мини-открытий на бытовом уровне. В том числе, могут приготовить необычное блюдо, впитавшее в себя корни мексиканской, итальянской и тайской кухни одновременно. Сшибающее с ног своим богатым вкусом и повторяемое потом на бис на радость гостей.
06 апреля 2012 | 17:04
7 апреля – Всемирный день здоровья
«Хорошее здоровье прибавляет жизни к годам». Под таким лозунгом завтра пройдет Всемирный день здоровья, ежегодно отмечаемый 7 апреля по случаю создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Публикуем поздравления, поступившие в редакцию накануне праздника.
22 января 2004 | 15:01
Натуропатия: Хорошая форма, красота, здоровье
Превосходное натуральное профилактическое средство, основанное на правильном образе жизни и сбалансированной системе питания, подобранной индивидуально для каждого человека...
18 декабря 2009 | 16:12
Можно ли похудеть после 30 лет?
Считается, что с возрастом хочешь - не хочешь, а природа берет свое и большинство людей начинает полнеть. Можно ли приостановить этот процесс или повернуть его вспять? Можно ли похудеть после 30 лет? В состоянии традиционная или народная медицина помочь тем, кого интересует этот вопрос? На вопросы по диетологии читателей нашего сайта отвечает врач-диетолог.
19 октября 2006 | 14:10
Детская осенняя одежда: качество и безопасность во главу угла!
Как всегда неожиданно наступила осень. Срочные сборы в садик или в школу выявили значительные пробелы в теплом гардеробе – требуется новая детская осенняя одежда. Каждую осень все родители всего мира не перестают удивляться, что ребенок вдруг как-то незаметно за лето вырос не только из обуви и штанов, но даже из курток и теплых комбинезонов.
02 июня 2011 | 08:06
Витамины - источник энергии
Витамины - это химические субстанции, которые нельзя назвать питательными веществами, но они являются обязательными «посредниками» в процессе правильной переработки пищи. Подробнее о важности витаминов для здоровья человека рассказывают в этой статье эксперты в диетологии Посольства медицины.
05 августа 2011 | 11:08
Есть ли у Вас лишний вес? Индекс массы тела
Желание похудеть стало настоящей женской манией, и зачастую такая одержимость охватывает не только «кустодиевских барышень», но и девушек с совсем незначительным лишним весом, который, по сути, таковым и не является. В этой статье мы поговорим о наличии и отсутствии лишних килограммов, а также о том, как с ними бороться.
31 октября 2006 | 12:10
Полнота и целлюлит
Полнота или ожирение - это избыточное отложение жировой ткани локально или диффузно. Главная опасность избыточной массы тела заключается в риске развития в течение нескольких лет крайних форм ожирения, которые практически не поддаются традиционным способам снижения веса и серьезно влияют на здоровье из-за сопутствующих заболеваний и осложнений.
06 октября 2004 | 10:10
Живая вода
Вы уже слышали про гидромассаж? А знаете ли Вы, как правильно принимать эту процедуру, какого эффекта можно добиться с помощью нее, какие она имеет противопоказания? Обо всем этом наша корреспондент расспросила высоко квалифицированного специалиста в этой области.
09 октября 2007 | 12:10
Собираемся в бассейн
С наступлением осени все бассейны столицы готовы встретить с распростертыми объятьями вернувшихся с морских пляжей москвичей.
28 июня 2010 | 10:06
Поможем планете остаться чистой?
Жить, думая о чистоте и здоровье нашей планеты нам ничего не стоит в материальном выражении. Каждый из нас может внести свою посильную долю участия в охране окружающей среды. Для этого нужна лишь информация о том, что и как лучше делать, и, конечно же, понадобится привычка. Специалисты в семейной медицине предлагают поговорить на эту важную для нашего будущего тему.
20 сентября 2019 | 01:09
Сила мышц и суставов
В 70 мышцы ещё, как в 30? Врачи объясняют, как этого добиться
