Сегодня 19 октября 2019
Медикус в соцсетях
 
Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
16 февраля 2010 03:42   |   Татьяна Васильева

Здоровье костей и остеопороз

остеопороз

По данным семейной медицины,  остеопорозом страдают около 200 млн человек в мире. Заболевание это, заключающееся  в уменьшении содержания кальция в костях и их плотности, часто приводит к их тяжелым переломам. Остеохондроз представляет собой очень серьезную  проблему медицины, так как часто вызывает инвалидизацию пациентов и даже смерть.

 

Старение, уменьшение  уровня половых гормонов в крови или же нездоровый образ жизни – это основные факторы риска появляения остеохондроза.

В последние десятилетия как мужчины, так и женщины живут все более долгую жизнь, и расстройства, связанные с процессами старения, становятся более частой причиной обращения пациентов за врачебной помощью. Малая физическая активность, неправильное питание и гормональные изменения, свойственные пожилому возрасту, часто приводят к снижению плотности костной массы.

основные факторы риска появляения остеохондроза - Старение, нездоровый образ жизни

Любую неизлечимую болезнь всегда лучше попытаться предотвратить. Специалисты в семейной медицине стремятся обнаружить остеопороз в его начальной стадии -тогда, когда он еще не имеет видимых симптомов. Предупредить его проще, чем лечить. Следовать простым нормам гигиены питания в пожилом возрасте и своевременно проводить диагностические пробы, определяющие плотность костной ткани, не только помогает предотвратить развитие остеопороза, но и сводит к минимуму возможные осложнения, и среди них такие, как костные переломы.

Помимо возраста, другими факторами, которые способствуют развитию остеопороза, являются курение, ожирение, преждевременная менопауза, малоподвижный образ жизни и недостаток кальция и витамина D в пищевом рационе.

В настоящее время медицина располагает простыми, но эффективными способами диагностики и необходимыми лекарственными средствами для лечения остеопороза, которые можно подобрать индивидуально каждому пациенту в зависимости от особенностей его состояния. Дорогие читатели, если Вы читаете эту статью не на сайте Посольства  медицины, то она заимствована там неправомочно.  Но для успешной профилактики остеопороза, помимо своевременной  диагностики, нужна хорошая информированность больных в этой проблеме и прежде всего – о факторах риска, ее вызывающих. 

питаться надо нормально - кальций и витамин D

Чтобы сохранять кости здоровыми, необходимо поддерживать необходимые количества кальция и витамина D в организме. Дополнительный их прием существенно снижает риск развития переломов костей. Эти препараты предупреждают и останавливают вымывание кальция из костей и развитие остеопороза.

Витимин D – ключ к профилактике остеопороза. Он необходим еще и для нормальной работы мышц, так как   облегчает всасывание фосфора и кальция, необходимых для нормального обмена веществ. Недостаток его в пищевом рационе вызывает вымывание кальция из костей и потерю костной массы, что приводит к  уменьшению их прочности.  Оптимальные дозы этого витамина необходимы еще и для улучшения действия бифосфонатов — лекарственных препаратов, часто используемых в терапии и профилактике остеопороза.

Несмотря на то, что витамин D синтезируется в коже человека, многочисленными исследованиями доказано, что даже в странах с теплым климатом и большим количеством солнечных дней в году, этого собственного производста витамина явно недостаточно, чтобы предотвратить остеопороз. Количество его, поступающее вместе с пищей  — тоже не соответствует потребностям организма. Поэтому обещепризнанным в семейной медицине является назначение пациентам дополнительных доз витамина D и кальция в лекарственных формах, при наличии у них факторов риска к развитию остеопороза.

В любом медицинском справочнике описаны необходимые схемы лечения остеопороза, но к сожалению, как больные, так и подчас лечащие врачи не уделяют должного внимания  их выполнению и контролю за адекватностью доз витамина D  и кальция. Этот «человеческий фактор» является воистину слабым звеном в лечении остеопороза.

 

 


Поделиться:




Комментарии
Смотри также
03 марта 2010  |  10:03
Как лечить коксартроз - артроз бедренного сустава?
Медицине хорошо известно, что процесс разрушения костной ткани и суставов – артроз может долгое время протекать совершенно бессимптомно, а когда появляется боль, то суставы уже больны, хотя возможно еще и в минимальной степени. Заболевание это - неизлечимо. Радикального лечения для него не существует. В случае угрозы инвалидизации больного или появления анатомических деформаций, применяется хирургия.
12 февраля 2010  |  22:02
Хроническая боль после травмы.
Медицине хорошо известно,что боль после тяжелой травмы опорно-двигательного аппарата может беспокоить больного еще в течение длительного времени после происшествия. Современная хирургия считает своей насущной проблемой –научиться давать грамотную оценку состояния таких больных и совершенствовать способы терапии долгосрочных последствий травматизмов.
04 февраля 2010  |  17:02
С артрозом можно бороться.
Хотя это заболевание неизлечимо, существует множество лекарственных средств, чтобы остановить болезнь, включая наиболее новые - содержащие коллаген, так недостающий стареющим тканям. Слышали ли Вы о таких способах терапии? Подробнее об этом рассказывают на страницах Посольства медицины эксперты в фармакологии.
03 февраля 2010  |  14:02
Копчиковая киста - лечение скальпелем.
Копчиковая киста - это не фурункул, ни угорь, ни тем более опухоль. Но пациенты часто путают ее с ними, поскольку киста болезненна, наполняется гнойным содержимым и создает большое неудобство.
01 февраля 2010  |  09:02
Сотрясение мозга и его последствия
Среди черепно-мозговых травм наиболее частой является легкий ушиб мозга или как его чаще принято называть - сотрясение мозга. Легким, по мнению специалистов в хирургии, он называется лишь в медицинской классификации, на самом деле –вследствие такого ушиба могут возникать различные осложнения: от потери памяти до потери эмоционального равновесия и даже - спустя много лет. Об этом подробнее рассказывают в этой статье эксперты - травматологи Посольства медицины.