Ученые из Института Бака (США) выяснили, что голодание полезно для мозга.
Голодание снижает активность синапсов в нервной системе (соединения между
нейронами), что позволяет ей перезарядиться, а мозгу — отдохнуть. О новом
открытии американцев пишет Science World Report.
Исследование было проведено на плодовых мушках. Сначала мушкам
перестали давать белок. Потом специалисты уменьшили рацион питания мушек в
целом. Было отмечено, что по истечении 3 часов голодания синоптическая
активность у мушек снизилась на 50%. Из-за отсутствия пищи расход энергии
сокращался.
По утверждению специалистов, у людей все так же. Возможно, новое открытие
ученых поможет людям с болезнями мозга, такими как эпилепсия. Ещё голодание
помогает сбросить вес, снизить уровень холестерина и кровяное
давление. Некоторые медики считают, что голодание спасает от стресса.
