Сегодня 25 января 2022
Медикус в соцсетях
14 января 2022

Сушеные ягоды годжи защищают от возрастной потери зрения

Согласно небольшому рандомизированному исследованию, проведенному в Калифорнийском университете в Дэвисе, регулярное употребление небольшой порции сушеных ягод годжи может помочь предотвратить или отсрочить развитие возрастной дегенерации желтого пятна (ВМД) у здоровых людей среднего возраста.

ВМД является основной причиной потери зрения у пожилых людей и, по оценкам, затрагивает более 170 миллионов человек во всем мире.

Возрастная макулярная дистрофия влияет на центральное поле зрения и может повлиять на способность читать или распознавать лица, объясняют исследователи.

В ходе эксперимента ученые выяснили, что у участников — 13 здоровых человек в возрасте от 45 до 65 лет, которые потребляли по горсти ягод годжи пять раз в неделю в течение 90 дней, значительно увеличилась плотность защитных пигментов в глазах. Напротив, у тех участников исследования, которые принимали коммерческие добавки для здоровья глаз за тот же период, такого увеличения не обнаружилось.

Пигменты — лютеин и зеаксантин, количество которых увеличилось в группе, употреблявших ягоды годжи, отфильтровывают вредный синий свет и обеспечивают антиоксидантную  защиту. Оба помогают защитить глаза в период старения организма.

Чем больше лютеина и зеаксантина в сетчатке, тем больше защиты. Исследование американских ученых показало, что даже в нормальных здоровых глазах эти оптические пигменты могут быть увеличены с помощью небольшой ежедневной порции ягод годжи.

Исследование было опубликовано в журнале Nutrients .



Комментарии

Поделиться:



21 января 2022  |  15:01
Сеченовский Университет объявил набор добровольцев для испытания назальной вакцины от Covid-19
Центр клинического изучения лекарственных средств Сеченовского университета приглашает мужчин и женщин старше 18 лет принять участие в клиническом исследовании комбинированной векторной вакцины для профилактики COVID-19 в форме назального спрея производства НИЦЭМ им. Н.Ф.Гамалеи Минздрава России.
23 декабря 2021  |  20:12
Ученые на пороге создания универсальной вакцины от гриппа
Больше никаких ежегодных прививок от гриппа? Исследователи нашли новую уязвимость вируса, которая дает уверенность в разработке универсальной противогриппозной вакцины
08 декабря 2021  |  15:12
Новинка российского бренда R.O.C.S.: Зубная паста "R.O.C.S. PRO Implants"
Современная зубная паста R.O.C.S. PRO «Implants» предназначена для гигиены полости рта пациентам с ортопедическими и ортодонтическими конструкциями во рту (включая импланты, коронки, виниры).
Обладает мягкими, но выраженными очищающими свойствами и противовоспалительным эффектом при максимальной натуральности формулы
26 ноября 2021  |  20:11
Сомнения по поводу аспирина: мета-исследование показывает, что лекарство может навредить сердцу
Считается, что аспирин предотвращает тромбозы и сердечнососудистые заболевания. Но, как показывают мета-исследования, препарат может даже увеличить риск сердечной недостаточности и сердечного приступа.
19 ноября 2021  |  18:11
Компания BioNTech предложила новый метод лечения рака кожи
Терапия рака кожи от немецкой компании BioNTech получила признание от регулирующих органов США по лекарственным средствам (FDA). Метод лечения меланомы основан на технологии РНК, аналогичной той, которая лежит в основе вакцины против COVID-19.