5 июля в Лужниках состоялось грандиозное спортивное событие «Игры Москвы», собравшее около 5 000 гостей и более 1 000 участников! Мероприятие, приуроченное ко Дню Московского Спорта, призвано возрождать традиции семейного досуга и активного отдыха, создавая удобную атмосферу для занятия спортом.
Ходьба задом наперёд выглядит странно, но на удивление полезна для здоровья. Эксперты утверждают, что десяти минут достаточно, чтобы ощутить заметный эффект на тело, суставы и даже мозг.
Многие люди обеспокоены своим психическим здоровьем в пожилом возрасте и ищут способы снижения умственных способностей. Хорошая новость заключается в том, что согласно недавним исследованиям, регулярное употребление определённых зелёных овощей может замедлить процесс старения мозга и значительно снизить риск развития болезни Альцгеймера.
Каждый путешественник должен позаботиться о себе и близких, собрав в дорогу медицинскую аптечку. По рекомендациям терапевтов, она должна содержать: средства от простуды и ОРВИ, препараты при отравлении и расстройстве ЖКТ, средства от травм и ран, антигистаминные препараты и солнцезащитные кремы.
Если вы верите досужим сплетням о том, что сырых устриц можно спокойно есть в те месяцы, в названии которых есть буква «р», подумайте хорошенько – ведь вы рискуете своим здоровьем. Употребление в пищу сырых непастеризованных устриц – плохая идея в любое время года, показал Асим Бедж из университета Алабамы. Дело в том, что створчатые моллюски в процессе питания, связанном с засасыванием и фильтрацией воды, накапливают микроорганизмы и токсины из окружающей среды. Бедж рекомендует любителям сырых устриц переключиться на их пастеризованный вариант, ибо в процессе такой обработки удаляется большинство патогенов: «Хотя люди больше любят сырых устриц, самый безопасный способ их есть – после тепловой обработки».
На расстоянии 220 миль над Землей наступило время изысканного обеда для гурманов. Гурманы сейчас – это российские космонавты. Во время своего шестимесячного пребывания на МКС они перекусывают такими деликатесами, как вяленые помидоры...
Виноград без косточек (лучше зелёный) – один из важнейших ингредиентов дорогих кремов от морщин и одно из проверенных средств для режима шейпинг-красоты. Всё, что вам нужно сделать – это разделить виноградинки пополам и лёгким движением...
Кожа губ очень тонкая, и она лишена естественной жировой защиты – под кожей отсутствуют жировые железы. Чтобы она не трескалась, не шелушилась и не кровоточила, особенно в холода, ее необходимо защищать. Перед каждым выходом на мороз...
В московском научно-медицинском центре «Силвер» больным прописывают не столько лекарства, сколько орехи или хурму, зеленый чай или чернику. Почему и для чего? Рассказывает кандидат медицинских наук, главный врач Центра Саулья Аксатаровна...
Исследование, проведенное Университетом Вашингтона, показало, что у женщин, которые делали рентген зубов во время беременности, рождаются дети с меньшим весом. Механизм влияния рентгеновских лучей на вес младенца пока не ясен - не...
Добавить комментарий