01 марта 2006

Оптимисты живут дольше

Мужчины, которые являются оптимистами, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов значительно реже, нежели пессимисты. Исследование, продолжавшееся 15 лет, было проведено учеными из Института психического здоровья (Делфт, Нидерланды). Одним из возможных объяснений служит то, что оптимисты бережнее относятся к собственному здоровью, в большей степени уделяя внимание правильному питанию и физической активности. Кроме того, оптимисты лучше справляются с неприятностями и стрессами, нежели пессимисты, сообщил.
Другая теория свидетельствует о том, что здоровье сердца также как и тип личности могут определяться одними и теми же генетическими факторами. Наконец, характер влияет на нервную, иммунную и эндокринную систему человека, определяя состояние здоровья всего организма, считают ученые. Тип личности практически не меняется в течение жизни. Пессимистам для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний проще будет отказаться от вредных привычек, в частности от курения, и увеличить физическую активность.

Источник: Medicus.ru

facebook

vkontakte

комментарии

Комментариев пока нет.

Добавить комментарий

Поделиться:

01 марта 2006 | 11:03

Новая зубная паста с 32 вкусами и запахами

Это первый в мире набор из 32 тюбиков зубной пасты, которая отличается по вкусу и запаху. Их вариантов — ровно 31. Вы спросите: а почему запахов-вкусов на один меньше, чем тюбиков? А дело в том, что есть тюбик за номером ноль. В нём...

01 марта 2006 | 11:03

Избавиться от запоя поможет лошадь

Избавиться от алкогольной или наркотической зависимости человеку помогает лошадь. В одной из лондонских клиник проходят первые испытания «лошадиной психотерапии». Медицинский центр, который специализируется на лечении психических...

01 марта 2006 | 11:03

Бездетные пары менее депрессивны

Американская социологическая ассоциация провела серьезное исследование, результатом которого стал вывод о том, что люди, не имеющие детей, в меньшей степени подвержены депрессиям, чем те, у которых дети есть. Чаще всего в депрессию...

01 марта 2006 | 10:03

Первые весенние заботы

Почти весна. Однако холода периодически дают знать о себе. Поэтому расслабляться рано, так как во время «переменных» холодов внешность требует особого ухода. Вот несколько полезных советов по уходу за глазами и шелушением/покраснением...

01 марта 2006 | 00:03

Чем опасен плохой сон?

Недостаточная продолжительность сна вполне может привести к последующей раздражающей окружающих сонливости, но и грозит более тяжелыми последствиями для вашего здоровья. Кратковременная недостаточность сна приводит к повышению артериального...