Ученые: Английский завтрак замедляет старение Начинать день с яичницы-болтуньи, селедки и пары чашек кофе — это не совсем похоже на здоровый тренд. Однако этот «старомодный» английский завтрак был связан с двумя исследованиями,
К такому выводу пришли ученые – авторы исследования, в котором приняли участие около 500 000 человек. Специалисты изучили их предпочтения в отношении кофе и риск дегенерации желтого пятна.
Ген ATPPIF1 позволяет создавать новые нейроны в головном мозге, обеспечивая нейропластичность, которая имеет решающее значение для обучения и запоминания. Выяснилось, что при болезни Альцгеймера активность гена снижается, однако имеет свойство восстанавливаться во время бега.
ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
27 июля 2006 10:21 | Кристина
Здравствуйте доктор. . . Когда мы с мужеи занимаемся сексом у меня ужасно болит позвоночник, а иногда и хрустит (меня это особенно смущает. . . а мужа похоже пугает). С суставами в роду ни у кого не было проблем. В детстве занималась плаваньем
Здравствуйте!
Хруст суставов может происходить при движении, но боль, которая возникает при нагрузке, говорит о серьезных проблемах с позвоночником. В дальнейшем она может появляться в течение дня при ходьбе, сидении, наклонах. Чтобы избавиться от болей, нужно выяснить истинную их причину. После этого можно подобрать лечение, которое подходит именно Вам. В нашей клинике применяются современные программы по лечению позвоночника, включающие 3 различных медицинских направления восстановительной медицины: мануальное воздействие – щадящие американские методики, для снятия воспаления – компьютеризированный физиотерапевтический комплекс, для каждого пациента разрабатывается индивидуальная гимнастика для укрепления мышц позвоночника. Приглашаю Вас в клинику на бесплатную консультацию, мы сможем установить точный диагноз и подобрать лечение.
Врач невролог, мануальный терапевт Крамар В.В
330-35-60, 500-28-08,www.beztabletki.ru
Многие врачи неоднократно задавались вопросом: "Почему одни люди болеют, а другие остаются здоровыми до глубокой старости?" Относительно недавно врачи – мануальные терапевты сделали для себя определенные выводы по поводу этого. Вот об этом мы и поговорим.
Ночной крем борется с морщинками, тоник — с микровоспалениями, а лифтинг-маска улучшает тонус кожи. Эффективность их можно увеличить в несколько раз! И инновации тут ни при чем. Вам поможет обычный массаж. Посольство Медицины рекомендует прочесть эту статью о самых разных массажах.
Многим знакома боль в спине, проблемы с позвоночниками и суставами. Нервные болезни очень болезненны. Радикулиты, мигрени, проблемы с позвоночником способны причинять нечеловеческие страдания и надолго выбивать из привычного ритма жизни. Есть ли способ победить эти напасти? Есть. Уже многие века гирудотерапия успешно ведёт «войну» и побеждает нервные болезни.
Многие отмечают, что тайский массаж оставляет после себя для русского человека ощущение «вот еще бы посильнее, еще бы чуть-чуть и совсем хорошо». Именно балийский массаж является тем самым «еще чуть-чуть», «еще посильнее», которого так не хватает русской душе.
Камни – самые древние обитатели нашего мира. Многие считают, что они наделены душой и способностью копить энергию космоса, солнца, земли. А в грамотных руках – отдавать ее: лечить немощи физические и настраивать душу на мирный лад. Это называется – стоун-терапия.
Такой вид массажа основан на методе термотерапии – то есть чередовании горячего и холодных камней. Гладкие и шероховатые, крупные и помельче, нагретые и прохладные, они – инструмент в руках умелого массажиста.
Слушай, можешь мне размять шею, — часто обращаются друг к другу коллеги по цеху, — а то так затекла!" Массажист пристраивается сзади и происходит сеанс импровизированного массажа. Кто делает чуточку лучше, кто — чуточку хуже, но как делать это правильно, не знает почти никто.
Причины болей в ногах могут быть разные – это и последствия травмирования ног, варикозное расширение вен, проблемы с сосудами и просто усталость. Часто причиной боли в ногах может быть грыжа пояснично-крестцового отдела. Самостоятельно это выявить сложно, так как поясница может и вовсе не беспокоить.
Возможно ли вылечить грыжу позвоночника без операции?
Специалисты клиники «Парамита» утвердительно отвечают – ДА!
У здорового человека позвоночник состоит из упругих межпозвонковых дисков и твердых позвонков. Диски нужны для защиты позвонков от трения и повреждения. Если между позвонками появляется грыжа, то происходит их смещение относительно нормального положения.
Массаж "SunReiChi" представляет собой целостную оздоровительную систему, в которую входит определенный ряд воздействующих способов - пассивные упражнения, рефлексология, надавливания на мышечную ткань, раскрытие суставов, активизация в теле человека энергетических потоков.
Каждая структура имеет свой центр – гласят древнекитайские понятия. В организме человека также существует центр, он находится в точке, где центральный канал позвоночника пересекается с тазовой линией. Для хорошего самочувствия нам необходимо равновесие.
Массаж возник в глубокой древности. Слово "массаж" происходит от греческого слова, означающего "месить", "мять", "поглаживать". Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. Энергетический массаж существенно отличается от массажа, привычного европейцам. Все его приемы, даже самые простые, представляют собой сочетание надавливания, растягивания и скручивания - то есть сложную систему воздействия на тело. Поэтому нередко вместо слова "массаж" используется выражение "система исцеления".
Массаж является отличной процедурой для сохранения здоровья и красоты. С помощью различных массажных техник можно вернуть коже упругость и тонус, восстановить овал лица, избавиться от морщин. Процедура очень приятная и расслабляющая, массаж улучшает кровообращение, снимает усталость и напряжение в мышцах, предотвращает появление морщин.
Все подобные названия хороши для того, чтобы привлечь клиентов. Но, по рассказам наших лучших массажистов, зарубежные коллеги «всегда открывают рот на наш классический массаж»
Массаж спины, как и любой другой его вид, позволяет нам лучше узнать свое тело, чувствительные зоны, гибкость и силу мышц. То удовольствие, которое человек испытывает во время массажа - это удовольствие от ощущения своего тела, его расслабления. ...
Практически каждый человек хоть раз в своей жизни прибегал к массажу. А знаете ли вы, как сделать эту приятную процедуру еще более комфортной? Как придать ей эротическую окраску или добиться оздоровительного эффекта? Ответ прост – для этого предназначены массажные средства. В их состав входят биологически-активные добавки, способствующие достижению желаемого результата.
По статистическим данным медицины одна из самых частых жалоб на врачебном приеме - это жалобы на боли в спине. Специалисты в мануальной терапии в этой статье хотят обратить внимание пациентов на то, что им все чаще приходится иметь дело с приобретенными расстройствами костей, мышц, суставов. Эти расстройства вполне можно предотвратить или облегчить их течение. Как же беречь спину?
Массаж известен с древнейших времен как один из эффективнейших способов оказания помощи. Не только люди, но и животные используют прикосновение как способ воздействия на человека или себе подобных. Прикосновение инстинктивно, поэтому нетрудно превратить естественную способность в искусство врачевания.
По данным специалистов мануальной терапии, почти половина детей имеет боли в спине. Чрезмерно тяжелые портфели, неадекватная мебель для занятий в школе и дома и неправильная осанка - вот основные причины болей в спине у школьников. Подробнее на эту тему рассказывают здесь эксперты Посольства медицины.
Другие вопросы раздела
здравствуйте, доктор! в начале года у меня было воспаление надкостницы на стопе. Лечилась Диклофинаком. Все прошло, но у меня вопрос: надо ли в последствии наблюдать ногу на предмет остаточных явлений...
Катя
Здравствуйте!
Воспаление надкостницы приводит к тому, что сухожилие, которое прикреплено к ней, теряет свои свойства эластичности, начинает прорастать костными вкраплениями (остеофитами) и разрушаться....
подробнее
Здраваствуйте уважаемый доктор! У меня очень часто хрустят кости позвоночника (когда поворачиваюсь, наклоняюсь и т. п. )это симптомы какой-то болезни. . . или просто не хватает чего-то, например, кальция...
Кирилл В.
Здравствуйте!
Это связано с мышечным дисбалансом: мышцы, которые отвечают за стабилизацию позвонков, т.е. не дают им смещаться, у Вас слабые, а связки растянуты. Другая группа мышц, которая должна амортизировать...
подробнее
Здравствутй. Когда я ложусь спать, у меня начинает тянуть поясницу. Что это?
\Жду ответа. Спасибо
...
Кира
Здравствуйте!
Скорее всего, у Вас повреждены межпозвонковые диски. Происходит давление на спинномозговые нервы, возникает воспалительный процесс, в результате чего Вы чувствуете боль. Тянущие боли в пояснице...
подробнее
Здравстуйте, мне 29 лет. На комп. томографии определили межпозвонковую грыжу 6 мм. Оперировать не хотелось бы. Расскажите как с ней можно жить, то есть что можно делать (спорт), а что нельзя, дайте,...
марина
Здравствуйте!
У большей части пациентов, проходящих лечение в нашей клинике, была выявлена межпозвонковая грыжа. Это заболевание имеет массу тонкостей и очень капризно, здесь нельзя действовать шаблонами....
подробнее
Здравствуйте, доктор! Во время хотьбы у меня сильно щелкают суставы пальцев нег. С чем это связано и как можно избавиться от этого?...
Лиза
Здравствуйте! Сильные «щелчки» в суставах возникают при их явной перегрузке. Это приводит к разрушению хрящевой и костной ткани, происходит деформация суставов, боль, отеки. ...
подробнее