15 июля 2009 12:56 |
Дорогие женщины! Фитоэстрогены — наши лучшие союзники после 40 лет.
Приливы, нарушения сна, усталость, плаксивость — симптомы, которые часто испытывают, как хорошо известно медицине, женщины в климактерическом периоде. В этом периоде, как считает гинекология, находятся женщины в возрасте от 45 до 65 лет.
 |
Многочисленные научные исследования продемонтрировали, что в природе в некоторых растениях содержатся вещества сходные с эстрогенами по своему действию на организм женщины — поэтому они получили название фитоэстрогенов. К ним относят изофлавины и лигнаны. Основной источник изофлавинов — соя, лигнанов — лим
онник китайский, заманиха, элеутерококк, семена льна.
 |
В последние годы общемировую известность получили данные исследований климактерического периода у японских женщин, в пищевом рационе которых с детских лет соя используется как основной продукт. Оказалось,что появление проблем со здоровьем связанных с климактерием у японской женщины настолько редкий случай, что в японском языке не существует для них медицинских терминов. Азиатские женщины обычно никогда не испытывают неприятных ощущений в менопаузе. Такое осложнение как остеопороз практически им неизвестен. Заболеваемость раком молочной железы, яичников и матки, причину которого во многом связывают в гинекологии с гормональным дисбалансом в климактерии, у японских женщин гораздо меньше, чем у европейских.
Фитоэстрогены (изофлавоны, лигнаны) обладают аналогичным с эстрогенами действием, но менее сильным. Действие их основано на любопытном эффекте: появление фитоэстрогенов в крови з
аставляет центры головного мозга считать, что с производством эстрогенов в женском организме все благополучно и не нужно увеличивать их секрецию.
 |
Согласно исследованиям в гинекологии фитоэстрогены облегчают приливы и другие неприятные симптомы климактерического периода: потливость, сердцебиение, раздражительность. Кроме того они обладают такой же защитной функцией, как и женские эстрогены: нейтрализуют в организме агрессивные свободные радикалы, вызывающие старение клеток. Таким образом они поддерживают эластичность сосудистых стенок и положительно влияют на уровень жиров (триглицеридов) в крови. Фитоэстрогены предупреждают развитие остеопороза (уменьшение уровня кальция в костях).
Эксперты в фармакологии и гинекологии рекомендуют фитоэстрогены в лечении патологических расстройств в менопаузе как средства быстрого действия с гарантированным успехом. Оптимальную индивидуальную дозу рассчитать трудно. Средняя ежедневная доза фитоэстрогенов должна быть от 45 до 50 мг. Для обеспечения приема таких количеств активного вещества необходимо ежедне
вно принимать
 |
Следует отметить также, что эффективность фитоэстрогенов у европейских женщин меньше, чем у азиатских. Это связывают с тем , что в странах Азии используют пищу из сои с детства и организм имеет к ней большую чувствительность.
Смотри также
28 июля 2009 | 09:07
Что такое межменструальное овуляторное кровотечение?
Маточное кровотечение в середине менструального цикла имеет в медицине название овуляторного кровотечения.
Оно редко бывает выраженным, проходит за 1- 3 дня и считается в гинекологии нормальным явлением. В случае обильного кровотечения и сильных болей в животе необходима госпитализация пациентки для тщательной диагностики, чтобы не пропустить начало других тяжелых заболеваний.
13 июля 2009 | 16:07
Гинекологический осмотр необходим в любом возрасте
Общепринятым в международной практике медицины считается необходимость для женщины ежегодных гинекологических осмотров. Между тем многие из них, в том числе в климактерическом периоде и возрасте 50-60 лет, таком опасном для развития патологических процессов в матке, не появляются у гинеколога с момента последних родов. Точно также и молодые женщины избегают приема гинеколога, не зная, когда нужно обратиться к нему в первый раз. И в том и в другом случае такое поведение неизбежно сказывается на женском здоровье.
09 июля 2009 | 12:07
Летние советы беременным женщинам.
С приходом лета, жары, повышенной сухости или влажности воздуха организм человека начинает работать с большой нагрузкой, адаптируясь к новым условиям. Медицина и гинекология особое внимание уделяет в этот период беременным женщинам, организм которых уже работает " за двоих".
08 июля 2009 | 08:07
Пиелонефрит у беременных
Пиелонефрит - это воспалительный процесс в лоханках почек, вызванный различными микроорганизмами. Женщины болеют пиелонефритом в пять раз чаще, чем мужчины.
07 июля 2009 | 13:07
Прием противозачаточных средств обязывет женщину бросить курить.
Как хорошо известно в медицине, курящие женщины подвергаются дополнительному риску развития патологических процессов в сосудистой стенке и крови, риску образования тромбов и эмболий. Этот же риск имеет прием противозачаточных таблеток и капсул.. Все медикаменты в фармакологии обладают теми или иными побочными действиями, поэтому всегда нужно хорошо понимать и знать как положительное их действие, так нежелательные эффекты
