10 октября 2007 02:02 |
Здравствуйте. На счёт правильного питания, подскажите, что лучше есть, а что лучше не есть, что бы эти прыщи уже перестали появляться.
Заранее благодарен.
Заранее благодарен.
Здравствуйте Сергей!
Диета не гарантирует, что Вы избавитесь от прыщей, но она значительно уменьшит их количество.
Необходимо исключить из питания жирную, рафинированную пищу (шоколад, мороженое, торты, "фастфуд", чипсы и т.п.). Побольше ешьте овощи, фрукты и зелень. Всё это поможет вам значительно уменьшить количество прыщей. Также советую умываться чистой холодной водой.
Следите за тем, чтобы Ваша кожа была чистой и не пересушенной.
С уважением, врач-косметолог ИЦАК "Вирсавия" Лантратова Наталья, 517-66-20.
http://www.virsavia.net
Диета не гарантирует, что Вы избавитесь от прыщей, но она значительно уменьшит их количество.
Необходимо исключить из питания жирную, рафинированную пищу (шоколад, мороженое, торты, "фастфуд", чипсы и т.п.). Побольше ешьте овощи, фрукты и зелень. Всё это поможет вам значительно уменьшить количество прыщей. Также советую умываться чистой холодной водой.
Следите за тем, чтобы Ваша кожа была чистой и не пересушенной.
С уважением, врач-косметолог ИЦАК "Вирсавия" Лантратова Наталья, 517-66-20.
http://www.virsavia.net
Полезные статьи
04 февраля 2009 | 10:02
Красивые волосы
Еще с древних времен люди придавали огромное значение своим волосам, видя вних, в зависимости от их состояния, либо источник красоты, либо причину жизненных неудач. С волосами ассоциировались такие ценности как индивидуальность, сила, самосознание и независимость. И поныне, для того что бы придать своему облику неповторимый стиль, люди во всем мире неустанно проделывают со своими волосами самые разные манипуляции
08 февраля 2006 | 13:02
DOUBLE LIGHT – система для безупречной эпиляции и не только…
Удачное сочетание неодимового лазера и IPL – системы – вот что такое DOUBLE LIGHT. Эта эксклюзивная новинка способна обеспечить безупречную и долгосрочную эпиляцию, эффективное лечение васкулярных патологий кожи, лечение акне, гиперпигментации, а также фотоомоложение.
07 февраля 2008 | 21:02
Целительная сила тепла в Меди-Спа Городской Курорт
Хаммам «РАСУЛ» – все великолепие бань Древнего Рима и разнообразие процедур Востока воплощено с помощью высоких технологий, позволяет удовлетворять запросы самых искушенных клиентов, сочетая классические СПА-программы и косметические процедуры с великолепием античных и восточных банных ритуалов.
20 февраля 2007 | 15:02
Эпиляция или лысое счастье.
Электроэпиляция – удаление волоса путем воздействия на кожу переменного электрического тока высокой частоты и большой силы. Метод изобретен еще в 30-х годах прошлого столетия.
18 октября 2011 | 23:10
Японская профессиональная косметика: совсем не такая, как все!
Чем хороша японская косметика? Главное – это то, что она полностью натуральна, для её производства используется сырье растительного или животного происхождения, которое проходит специальную обработку. Японская профессиональная косметика абсолютно безопасна в применении, не вызывает аллергии и привыкания.
01 декабря 2006 | 12:12
Почему косметолог не должен сам выбирать косметологическое оборудование для салонов красоты.
Доверяя косметологу выбрать методики и косметологическое оборудование, владелец салона красоты уподобляется капитану корабля, передающему штурвал матросу, который всегда готов в первом же порту пересесть на более удобное судно, да еще захватить с собой туда самое ценное – багаж из наработанных салоном клиентов.
16 июня 2008 | 12:06
Красивая грудь
Мужчины, конечно, обращают внимание на глаза женщины, но они не обходят вниманием и красивую женскую грудь. По статистике больше половины мужских взглядов направлены в область декольте и только потом мужчины видят глаза и все остальное.
13 января 2009 | 11:01
Какие существуют мифы о тональных средствах?
Несмотря на то, что современная косметика удовлетворяет всем требованиям качества, многие женщины предпочитают не использовать тональные средства. Виной тому распространенные заблуждения, появившиеся не один десяток лет назад. Не пора ли развеять эти мифы?
18 октября 2022 | 01:10
Anti-age медицина: Растительные стволовые клетки
Мы живем в эпоху открытий, а непрерывный прогресс в медицине и косметологии дает шанс каждому из нас выглядеть моложе. И сегодня главная надежда возлагается на практически неограниченный регенеративный потенциал растительных стволовых клеток.
10 апреля 2009 | 04:04
Пилинги... или новая кожа к лету
Слово "peel" переводится как "срезать кожицу, шелуху". И применимо оно к очистке овощей и фруктов… Однако всё не так страшно, ведь пилинг - это волшебная косметическая процедура. И состоит она в удалении отживших клеток эпидермиса, что позволяет сделать кожу ровнее, мягче и эластичнее.
18 декабря 2007 | 17:12
Первые морщинки, вторые, третьи…
Исследования дерматологов показали, что на самом деле биологическое старение кожи начинается после шестидесяти. Поэтому ранние морщинки, увядшая кожа и обвисшие контуры лица могут быть отодвинуты на гораздо более поздний срок, чем принято считать. Это можно сделать сегодня, пользуясь современными услугами салонов красоты.
18 августа 2003 | 16:08
Четыре времени года: Раскрасьте вашу жизнь в разные оттенки, подберите подходящие цвета
Наши любимые цвета не всегда отвечают нам взаимностью! Если некоторые из них выгодно подчеркивают нашу индивидуальность, то другие выставляют нас в невыгодном свете, делая внешность невыразительной. Кроме того, было замечено, что цвета и оттенки, сочетающиеся с натуральным цветом кожи, делают нас моложе, а плохо подобранные цвета подчеркивают любой дефект кожи, самую маленькую морщинку, и, следовательно, старят нас.
30 ноября 2007 | 15:11
Как зарабатывают на СПА в регионах: Самара rulez!
Доходность и перспективы СПА-бизнеса привлекают новых игроков не только в Москве, но в российских регионах. Причем не только в городах милионниках, но даже в городах со 100-тысячным населением. Мы начинаем цикл публикаций, посвященных тому, как развивается СПА бизнес «на воде и грязи» в глубине России. Сегодня мы расскажем о том, как обстоят дела со SPA салонами в крупнейшем волжском городе – Самаре.
03 августа 2009 | 12:08
Долой дефекты кожи! Чудеса косметологии
Чтобы никогда не иметь ни единого дефекта на коже лица - нужно жить под стеклянным колпаком. Круги под глазами после бессонной ночи, небольшие рубчики после угревой сыпи, оставшиеся из юности или после ветрянки в детстве, небольшие сосудистые кровоизлияния в кожу - все это явление довольно обычное, но нарушает наше спокойствие и вызывает неудовлетворение своим внешним видом. Прежде чем Вы решите обратиться за помощью к медицине, косметология откроет Вам свои секреты.
10 февраля 2009 | 13:02
Уход за кожей вокруг глаз
Кожа век очень нежна и уязвима, поэтому пренебрежение основными правилами ухода за ней может обернуться темными кругами и мешками под глазами, морщинками и прочими неприятностями.
17 февраля 2010 | 10:02
Ботоксу исполнился 21 год
Технике лечения ботоксом в медицине и косметологии исполнилось на днях 21 год, что совсем не мало. Впервые этот фармакологический препарат был утвержден в медицинской практике в 1989 году в США для лечения косоглазия. Сейчас терапия ботоксом превратилась в наиболее популярную услугу в салонах красоты всего мира.
11 октября 2007 | 08:10
Особенности кожи вокруг глаз
Глазные веки выполняют бесценную функцию, сохраняя глаза увлажненными слезной жидкостью, предохраняя их от повреждений и защищая от света и загрязнения. Для того, чтобы справиться с этими задачами, глаз мигает до 24000 раз в день. Поэтому нежная кожа глазной области подвергается более интенсивному напряжению, чем остальная кожа.
23 августа 2009 | 14:08
Спа-процедуры для волос – необходимая процедура для волос после отпуска
Далеко не у всех после отпуска волосы истончаются, сохнут и секутся. Некоторые счастливицы приезжают из отпуска с роскошными блестящими кудрями. Это зависит не только от того, как ты ухаживала за своими волосами в отпуске, но и от особенностей твоего организма. Тут в дело вступает наследственность, состояние иммунной системы и многое другое. Так или иначе, чаще всего нам не везет, и вместо шикарной гривы мы привозим с юга выгоревшие, потускневшие, безжизненные хвостики.
10 августа 2011 | 15:08
Лечение волос. Спа - системы в лечении волос
Выпадение волос, облысение, тонкие волосы, сухие волосы, жирные волосы, ломкие волосы, секущиеся кончики волос – кошмар любой из нас! Что делать? Пора заняться лечением волос, Спа - системы в лечении волос. Специалисты нашей клиники Телос Бьюти подобрали специально для Вас и Ваших волос линию средств по уходу за волосами Elliokap Top Level, а также другие действенные методики лечения волос. Elliokap быстро и эффективно сделает Ваши волосы красивыми, послушными и сильными!
27 сентября 2005 | 15:09
Пора научиться жить стильно, красиво – вернем волосам здоровье и силу
Чтобы мы там не говорили о красоте души и мыслей, а оцениваем мы людей, прежде всего, по внешнему виду. Ну, кому симпатичен человек с редкими, тусклыми, безжизненными волосами? Правильно, никому. А вот обладатели густой, блестящей, шелковистой «копны» волос всегда вызывают восхищенные взгляды. И не расстраивайтесь, если ваши волосы заболели, а просто воспользуйтесь правильными лечебными средствами.
